فتق دیسک کمر

فتق دیسک کمر یکی از بیماری های مربوط به ستون فقرات است که در سنین جوانی و میانسالی رخ می دهد. از روشهای درمانی آن فیزیوتراپی می باشد. دیسک ستون فقرات همانند یک بالشتک ژله ای است که در درون آن نرم و قسمت خارجی آن سخت تر است.
این بالشتک در میان ستون فقرات قرار گرفته است. فتق دیسک مشکل و آسیبی است که برای این بالشتک ایجاد می شود و یا بر روی قسمتی از بخش نرم شکافی ایجاد می شود و مایه نرم خارج می شود. از دیگر نام های فتق دیسک کمر، دیسک تضعیف شده یا پارگی دیسک می باشد.

علائم دیسک کمر

فتق دیسک ممکن است هیچ گونه علائمی از خود نشان ندهد و تنها در تصویربرداری قابل مشاهده باشد. اما ممکن است در دیگر افراد دردناک باشد. فتق دیسک علاوه بر کمر ممکن است در بین مهره های گردن هم ایجاد شود. 

بیشترین علائم فتق دیسک چه چیزهایی هستند؟

درد در قسمت فوقانی و تحتانی کمر به طوری که در باسن، ران و ساق پا احساس درد شدید می شود. اگرفتق دیسک در قسمت مهره‌های گردنی اتفاق بیفتد در شانه و بازو ها احساس گرفتگی و درد حس می گردد و در مواقع عطسه و سرفه کردن به صورت ناگهانی درد شدید تر احساس می شود.
از دیگر نشانه‌های علائم فتق دیسک بی حسی و سوزن سوزن شدن در بخشی از بدن بوده که اعصاب از آن عبور کرده است. ضعف های عضلانی نشانه دیگر فتق دیسک است به طوری که عضلاتی که دیسک از آن عبور کرده است ، تضعیف شده و بدن احساس خالی کردن یا ناتوانی دارد.
با مشاهده علائم این چنینی حتماً به پزشک و فیزیوتراپ مراجعه کنید. تشدید علائم ذکر شده موجب می‌شود تا فرد نتواند به انجام فعالیت روزمره خود هم بپردازد. در برخی از موارد نادر فرد ممکن است بی اختیاری ادرار و مشکلاتی از این قبیل داشته باشد.

دلایل دیسک کمر یا فتق دیسک 

فتق دیسک کمر اغلب به دلیل غلط نشستن و ایستادن در حین فعالیت های روزانه و بلند کردن وسیله های سنگین به روش های غلط می باشد. افزایش سن و استهلاک ناشی از دیگر عوامل دیسک کمر به حساب می آیند.
با افزایش سن که کمر آب خود را تا حدودی از دست می‌دهد و این امر موجب می‌شود انعطاف پذیری در قسمت نخاع کمتر شود و در معرض پارگی قرار بگیرد. در این شرایطی ممکن است با یک فشار بالشتک دچار پارگی فتق دیسک می شود. البته در افراد جوان احتمال پارگی فتق وجود دارد؛ اما به دلیل آبدار تر بودن دیسک ها میزان پارگی کمتر خواهد بود و زودتر ترمیم می شود.

عوامل خطر فتق دیسک کمر چه چیزهایی هستند؟ 

اضافه وزن به بافت میان دیسکی فشار وارد می کند. افرادی که ساعت های طولانی در وضعیت یکنواخت و نشسته قرار دارند مثل: راننده‌ها، کارمندان و...
افرادی که به مشاغل سخت مشغول هستند به راحتی به دیسک کمر مبتلا می شوند. در برخی از موارد ژنتیکی افراد به انحنا فقرات کمری و گردنی دچار می شوند، که موجب این بیماری می شود.

درمان دیسک کمر

مراجعه زودهنگام به پزشک و نوشتن چند جلسه فیزیوتراپی تا حدودی می تواند به بهتر شدن این بیماری کمک کند. مسکن های بدون نسخه برای تسکین دردهای خفیف و متوسط این بیماری موثر هستند.
مسکن های قوی تر باید توسط پزشک برای شخص بیمار نوشته شود. داروهای مخصوص افسردگی به دلیل داشتن اندروفین موجب می‌شوند عصب تحت تاثیر قرار گرفته ترمیم شود به همین دلیل مصرف این داروها توسط پزشک تجویز می شود.
داروهای شل کننده عضلانی، تزریق کورتیزون در قسمتهایی اطراف نخاع توسط پزشک انجام می شود و به بهبود پارگی دیسک کمک می کند.

کار دیسک کمر چیست؟

دیسک کمر باعث می‌شود که کمر مانند فنر عمل کند به طوری که از ضربه های وارد شده به ستون فقرات جلوگیری می‌کند و باعث می‌شود که ما به صورت یکنواخت بتوانیم راه برویم.
وجود دیسک کمر موجب می شود که انسان به جلو، عقب، چپ و راست بچرخد و خم شود و همانند بلبرینگ زنده می باشد. در زمان بلند کردن اجسام سنگین از فشرده شدن و آسیب دیدن مهره ها جلوگیری می کند. دیسک کمر مثل یک اهرم کوچک عمل می‌کند. اگر اختلالی در آن وارد شود بدن نمی تواند کار های خود را انجام دهد.