اصول‌های مراقبتی کمر درد موقع خواب

موردی یافت نشد

مطالب

مشکلات کمر
مشکلات کمر

اغلب مردم گاهی بر اثر حرکات ورزشی و کششی و انجام فعالیت‌های نادرست روزانه دچار کمردرد می‌شوند. دردی که در سمت پایین کمر ایجاد شود را کمردرد می‌گویند. امروزه کمر درد از شایع ترین دلایل مراجعه افراد به پزشک ارتوپدی است. کمر درد از نظر مدت زمان شروع به چند صورت می‌باشد: *کمردردهایی که کمتر از 6 هفته طول بکشند و در عرض کمتر از یک و نیم ماه بهبود پیدا کند را کمر درد حاد می‌گویند. *کمردردهایی که یک و نیم تا سه ماه پس از علائم دیده شود کمردردهای تحت حاد نام دارند. *کمردردهایی که بعد از سه ماه درمان هنوز خوب نشده باشند و درد ادامه داشته باشد کمر درد مزمن می‌گویند

4 سال پیش
مشکلات زانو
مشکلات زانو

زانو یکی از مهم‌ترین و حساس‌ترین مفاصل بدن است. مفصل زانو مانند لولای در عمل کرده و به فرد اجازه خم و راست کردن پاها را می‌دهد،به همین سبب بعد از احساس کوچک ترین درد باید به متخصص یا در صورت لزوم به جراح زانو مراجعه شود. زانو از چهارقسمت استخوان، تاندون‌ها، رباط‌ها و غضروف تشکیل شده است. در زیر استخوان‌های مفصل زانو بافتی به نام غضروف قرار گرفته است و باعث می‌شود رباط‌ها بتوانند به راحتی روی استخوان‌ها بلغزند.

4 سال پیش
چاقی و اضافه وزن
چاقی و اضافه وزن

چاقی و اضافه وزن یک بیماری نسبتا خطرناک می باشد که در اثر تجمع بیش از حد چربی ها، بدن درگیر دیگر بیماری های خطرناکی می شود. دلایل بسیار زیاد و متفاوتی منجر به چاقی در افراد می شود مانند محیط، شرایط بدنی، سبک زندگی، وراثت و … . علاوه بر این، چاقی بیماری زمینه ای برای ایجاد آرتریت، بیماری ریه، آپنه خوابی، دیابت نوع دوم، مقاومت به انسولین، نشانگان متابولیک، فشار خون بالا، هیپرلیپیدمی، ترومبوامبولی، بیماری کیسه صفرا، بیماری رفلاکس از معده به مری، نارسایی قلبی، کبد چرب غیرالکلی، نقرس، ناباروری، بیماری کرونر قلبی، بی اختیاری در دفع ادرار ، آب مروارید و سرطان می باشد.

4 سال پیش
همه چیز درمورد دیسک کمر
همه چیز درمورد دیسک کمر

قطعات استخوانی که مانند تسبیح به هم وصل شدند را تنه مهره می نامند و قسمتهایی که این استخوان ها را به هم متصل می کنند دیسک نامیده می شوند. دیسک کمر هم از دو قسمت درست شده است قسمت خارجی که محکم تر است و از ۳۲ لایه درست شده است که به آن حلقه یا آنولوس فیبروزوس می گویند و در داخل حلقه دیسک ساختمان ژلاتین مانندی به نام هسته دیسک یا نوکلئوس پولپوزوس وجود دارد. بیماری دیسک کمر بیشتر در افراد میانسال شایع است . در بسیاری از موارد ، بیمار درد کمر یا اندام تحتانی را ماهها یا حتی سالها دارد که با دارو بهبود نسبی پیدا می کند.

4 سال پیش
سیاتیک چیست؟
سیاتیک چیست؟

سیاتیک به مجموعه دردهای عصبی گفته می‌شود که از تحت فشار قرار دادن مجموعه از عصب ها ایجاد می شود. در واقع سیاتیک نام یک نوع عصب است. عصب سیاتیک طولانی ترین عصب در بدن است که از ابتدای لگن تا انتهای پا ادامه دارد و در این مسیر شاخه های متعددی را تشکیل می دهد. هرگونه فشار و تحریک بر روی این عصب منجر به درد در تمامی قسمت های عصب می شود این عصب قسمت های کمر تا پشت پا را در بر می‌گیرد.

4 سال پیش
مشکلات رایج در دوران بارداری
مشکلات رایج در دوران بارداری

دوران بارداری یکی از پرچالش‌ ترین دوران زندگی خانم هاست. در دوران بارداری دچار انواع ناراحتی ها و مشکلات می شود که برخی از آنها به سرعت بهبود پیدا کرده و بهبود برخی دیگر نیز مدت بیشتری طول خواهد کشید. بارداری هر زن منحصر به فرد است و هر فرد تغییرات متفاوتی را تجربه خواهد کرد. داشتن چنین مشکلاتی در دوران بارداری به عنوان فاکتور خطر تلقی نمی شوند اما در مواقعی خاص، نیاز است تا آنها را جدی بگیرید.

4 سال پیش
تجهیزات کوهنوردی
تجهیزات کوهنوردی

کوهنوردی بالا رفتن از کوه است که به‌عنوان ورزش یا تفریح انجام میشود.برای داشتن یک کوهنوردی و کمپینگ خوب نیازمند تجهیزات هستید. این تجهیزات شامل دو دسته اصلی می باشند. دسته اول برای کوهنوری و فقط بالا رفتن از کوه است و دسته دوم تجهیزاتی است که در صورت کمپینگ به آن نیاز پیدا خواهید کرد. دسته اول شامل مواردی چون لباس‌های کوهنوردی، باتوم و عصا، کرامپون، لوازم مراقبت از پوست و چشم (عینک و ضدآفتاب) و لوازم کمپینگ شامل مواردی مانند: چادر و زیرانداز، کیسه‌خواب، لوازم بهداشت فردی، جعبه کمک‌های اولیه و ... می‌باشد. البته مواردی چون خوراکی‌ها هم جزئی از هر دو قسمت می‌باشد که درهرصورت باید همراه داشته باشید

4 سال پیش
همه چیز در مورد مرگ مغزی
همه چیز در مورد مرگ مغزی

مرگ مغزی در پی قطع خونرسانی به مغز رخ میدهد. در این شرایط ، فرد تمامی عملکردهای مغز، اعم از هرگونه ادراک و توانایی حرکت کردن را از دست میدهد. بافت مغز به کلی تغییر کرده و حالتی شبیه به ماست به خود میگیرد. که این آسیب وارده به مغز برگشت پذیر نمیباشد. تنفس فرد دچار مرگ مغزی، توسط دستگاه انجام پذیر است که با قطع کردن دستگاه سرنوشت بیمار به مرگ می انجامد.

4 سال پیش
آندومتریوز
آندومتریوز

آندومتریوز برای اولین بار توسط کارل فون روکیتانسکی در سال 1860 به صورت میکروسکوپی کشف شد . 10٪ از زنان در سراسر جهان آندومتریوز دارند. شیوع آندومتریوز در زنان مبتلا به ناباروری 30-50 ٪ است. آندومتریوز(en-doe-me-tree-o-sis) یک اختلال دردناک است که در آن بافت خارج از رحم شما رشد می کند. این بیماری معمولاً شامل تخمدان ها ، لوله های فالوپ و بافتی است که لگن شما را پوشش می دهد.

3 سال پیش
سرطان دهانه رحم
سرطان دهانه رحم

سرطان دهانه ی رحم( cervical cancer) گونه ای از سرطان است که از گردنه ی رحم شروع می شود. این بیماری به دلیل رشد غیر عادی سلول ها به وجود می آید و این سلول ها می توانند در اعضای بدن پخش شوند و یا به آن ها حمله کنند .سرطان دهانه ی رحم بیماری است که از چند عامل به وجود می آید و این بیماری شایع ترین نوع سرطان در بین زنان است .سرطان دهانه ی رحم بعد از بیماری سرطان سینه در جهان مهلک ترین نوع است که اگر در زمان خوبی تشخیص داده نشود امکان مرگ وجود خواهد داشت .

4 سال پیش
درباره ما

مجموعه بازارول یک شرکت تبلیغاتی است که توسط یک تیم از متخصصین با تجربه تشکیل شده، ما در تلاش هستیم که با معرفی کسب و کار ها در تمام نقاط ایران یک پایگاه اطلاعاتی کامل ارائه دهیم که در آن صاحبان مشاغل بتوانند، کسب و کار خود را با تبلیغات هوشمند، معرفی کنند و کاربرانی که در جست و جوی یک کالا یا خدمات در هر منطقه ای هستند در کمترین زمان ممکن، آن کالا یا خدمات را پیدا کنند.

bazarol
e-namad