همه چیز درمورد دیسک کمر

قطعات استخوانی که مانند تسبیح به هم وصل شدند را تنه مهره می نامند و قسمتهایی که این استخوان ها را به هم متصل می کنند دیسک نامیده می شوند. دیسک کمر هم از دو قسمت درست شده است قسمت خارجی که محکم تر است و از ۳۲ لایه درست شده است که به آن حلقه یا آنولوس فیبروزوس می گویند و در داخل حلقه دیسک ساختمان ژلاتین مانندی به نام هسته دیسک یا نوکلئوس پولپوزوس وجود دارد.
بیماری دیسک کمر بیشتر در افراد میانسال شایع است . در بسیاری از موارد ، بیمار درد کمر یا اندام تحتانی را ماهها یا حتی سالها دارد که با دارو بهبود نسبی پیدا می کند.

عملکرد دیسک کمر 

۱- کمک به فرد برای خم شدن به ست جلو وعقب
۲- گرفتن ضربه های وارد شده به ستون فقرات
۳- محافظت در برابر شکستگی
۴- کمک به فرد هنگام بلند کردن اجسام سنگین 

علائم بیماری دیسک کمر 

علائم بیماری دیسک کمر به چند دسته کلی تقسیم می شود.
1-کمر درد
2-درد اندام های تحتانی است که اصطلاحاً درد سیاتیکی یا درد تیر کشنده یا رادیکولر می گویند.
3-علائم عصبی حسی مانند گزگز، سوزش و خواب رفتن کل اندام های تحتانی
4-اختلالات حرکتی مانند ضعیف شدن عضله ها
5-سندروم دم اسب که منجر به بی اختیاری ادرار می شود.

انواع بیماری دیسک کمر 

بیماری دیسک کمر شامل یک طیف گسترده ای از انواع متفاوتی از بیماری‌ها می تواند باشد.
• دیسک کمر خفیف
دیسک کمر خفیف با پارگی آنولار شروع می‌شود. در این مرحله دیسک کمر سالم است و فقط یک ترک جزئی در لایه بیرونی سخت به وجود می آید که در این شرایط فیزیوتراپی ستون فقرات به کنترل درد دیسک‌های کمر خفیف کمک می‌کند.
• دیسک کمر شدید
در این مرحله هسته نرم در لایه بیرونی سخت، که پوششی قوی است که قسمت خارج از دیسک بین مهره را تشکیل می ‌دهد و از مواد نرم که درقسمت مرکزی دیسک وجود دارد محافظت می‌کند، شکسته می شود که تنها راه بهبود عارضه جراحی می باشد. 

دژنراسیون دیسک

برجستگی دیسک (Disc bulging )در ناحیه فتق یا پارگی دیسک کمری (Herniated disc ) کاهش ارتفاع دیسکی و پیدایش زواید استخوانی را نشان می دهد. 

پارگی دیسک کمر 

در بدن ترک هایی وجود دارد که با گذشت زمان ترمیم می شوند اما بعضی از افراد که زمینه‌های ژنتیکی دارند ، این ترک های کوچک ، جوش نمی خورند و منجر به ایجاد یک شکاف بزرگ در حلقه دیسک می شود. که در یک حرکت ناگهانی هسته دیسک این شکاف را گشاد تر کرده و از مرکز دیسک وارد شکاف ایجاد شده می شود و در نهایت فرد دچار پارگی دیسک کمر یا فتق دیسک می شود. 

درمان دیسک کمر

یکی از راه های درمان دیسک کمر در مرحله اول استفاده از داروهای ضد التهاب یا اصطلاحاً مسکن است که باعث کاهش ورم اطراف ریشه عصبی می شوند و در نهایت بهبود بیماری می شود.

روش دیگر فیزیوتراپی است که در آن با گرم کردن و دادن ورزشهای مخصوص دیسک را درمان می کنند و علاوه بر آن آب درمانی ، تزریق در داخل مفاصل ستون مهره ها یا در اطراف ریشه های عصبی از دیگر راه ها برای درمان دیسک است. عمل جراحی لیزر یا عمل آندوسکوپی یا روش های عمل جراحی باز دیسک کمر در صورتی که سایر وش ها نتیجه ندهد انجام می گیرد. این روش ها شامل انواع تزریق‌هایی مانند تزریق اپیدورال، تزریق بلوک فاست، اوزون تراپی، رادیوفرکوئنسی، پی آر پی و جراحی با لیزر اشاره کرد.
در حقیقت خوب شدن و خوب نشدن دیسک کمر بستگی به فاکتورهای زیادی دارد که شامل :

۱- میزان طول کشیدن علائم دیسک کمر

۲- میزان پیشرفته بودن بیماری دیسک کمر

۳- تعداد دیسک های کمری که پاره شدند

۴- گرفتاری مفاصل ستون فقرات و یا تنگی کانال نخاعی.

۵- بیماری های زمینه ای که به اعصاب آسیب می زند.

دیسک کمر و تاثیر روی بی حسی پا

به دلیل نشستن در وضعیت بد در مدت طولانی تا آسیب عصبی ناشی از دیابت یا به علت تنگی کانال نخاعی و پارگی دیسک کمر پاها احساس خستگی می کنند. در این حالت ارتباط بین مغز و اندام های تحتانی از بین می رود و به اصطلاح پا خواب می رود که به آن پارستزی می‌گویند.
علل خواب رفتن پا شامل موارد زیر می شود:
۱- سیاتیک
۲- نوروپاتی ناشی از دیابت
۳- بیماری عروق محیطی
۴- بیماری مولتیپل اسکلروزیس یا MS
۵- تومور اعصاب