تجهیزات کوهنوردی

post-image
تاریخ انتشار : 04 اردیبهشت 1401
تاریخ بروزرسانی : 04 اردیبهشت 1401 - 7:39
دسته بندی :

کوهنوردی بالا رفتن از کوه است که به‌عنوان ورزش یا تفریح انجام میشود.برای داشتن یک کوهنوردی و کمپینگ خوب نیازمند تجهیزات هستید. این تجهیزات شامل دو دسته اصلی می باشند. دسته اول برای کوهنوری و فقط بالا رفتن از کوه است و دسته دوم تجهیزاتی است که در صورت کمپینگ به آن نیاز پیدا خواهید کرد. دسته اول شامل مواردی چون لباس‌های کوهنوردی، باتوم و عصا، کرامپون، لوازم مراقبت از پوست و چشم (عینک و ضدآفتاب) و لوازم کمپینگ شامل مواردی مانند: چادر و زیرانداز، کیسه‌خواب، لوازم بهداشت فردی، جعبه کمک‌های اولیه و ... می‌باشد.
البته مواردی چون خوراکی‌ها هم جزئی از هر دو قسمت می‌باشد که درهرصورت باید همراه داشته باشید.

تجهیزات کوهنوردی

در ابتدا به معرفی تجهیزاتی که برای کوهنوردی احنتیاج داریم می پردازیم:

لباس‌های مهم کوهنوردی

باید توجه داشته باشید که این فعالیت چون با خطراتی همراه است باید تمام لباس های شما ایمن و مناسب کوهنوردی باشند.

کفش و کتانی کوهنوردی

برای خرید کفش کوهنوردی خیلی باید احتیاط کرد چون جزء مهم‌ترین و گران‌ترین ابزار کوهنوردی محسوب می‌شود. کوهنوردی در کوه‌های سرد و برفی و یا کوه‌های گرم نیازمند کفش متناسب با همان کوه است.

برای تابستان یا کوه‌های گرم کفش‌های راحتی و سبک و خنک و انعطاف‌پذیر کفش‌های مناسب‌تری هستند. در فصل زمستان یا کوه‌های مناطق سرد باید کفش‌های یخ‌شکن، ضد آب، گرم و سبک انتخاب کرد.

کوله‌ پشتی

یک کوله‌پشتی باکیفیت و مناسب می‌تواند باعث آسودگی خیال شما شود پس در موقع خرید به باکیفیت بودن دوخت و ژیپ ها، سبک و ضد آب بودن، حجم کافی برای ابزار و لوازم و همچنین استاندارد بودن کوله‌پشتی که بسیار مهم است تا به ستون فقرات شما فشار وارد نشود دقت کنید

کلاه کوهنوردی و کلاه ایمنی

در فصل تابستان کوهنوردان از کلاه چندتکه به دلیل اشعه فرابنفش خورشید که باعث آفتاب‌سوختگی می‌شود استفاده می‌کنند. برای صعود در مناطق شیب‌دار و خطرناک حتماً از کلاه ایمنی استفاده کنید.

جوراب پشمی و دستکش

از ابزار مهم کوهنوردان در زمستان است که باعث جلوگیری یخ‌زدگی و ورود سرما به انگشتان دست‌وپا می‌شود در زمان خرید به پشمی و نانو بودن جوراب‌ها و ضد سرما و ضد آب بودن دستکش‌ها توجه کنید

باتوم و عصای کوهنوردی

باعث پیشگیری از ضربه‌ها به‌زانو و کمر می‌شود، باعث حفظ تعادل و کاهش فشار وارد شده به کمر می‌شود. از ابزار بسیار مهم در زمستان و تابستان است که هر کوهنوردی باید داشته باشد. دو نوع تکی و جفت دارد که باتوجه‌به شرایط خود خریداری می‌کنید.

تجهیزات کوهنوردی - عصای کوهنوردی

کرامپون

یا یخ‌شکن ابزاری حیاتی برای کوهنوردی در زمستان است که باعث پیشگیری از لیز خوردن و حفظ تعادل می‌شود.

کرامپون یخ شکن- کوهنوردی

عینک کوهنوردی

ازآنجایی‌که چشم عضوی بسیار مهم است باید برای حفاظت چشم در برابر اشعه‌ی آفتاب، گردوغبار و سرما استفاده کرد

ابزار کمپینگ کوهنوردی

اگر قصد شب ماندن در کوه را دارید نیازمند ابزار و تجهیزات پیک‌نیک یا کمپینگ هستید

چادر و زیرانداز

ابزار بسیار مهم برای اسکان در شب است از ویژگی‌های مهم چادر و زیرانداز می‌توان به قابل‌حمل بودن، ضد آب بودن، استاندارد بودن و حجم داخلی مناسب اشاره کرد

چراغ‌قوه و ابزار روشنایی

استفاده از ابزار روشنایی هم باعث درامان‌ماندن از حملات حیوانات می‌شود و هم باعث دید بهتر

کیسه‌خواب

به سه نوع تابستانه، زمستانه و سه فصله با اشکال مستطیل، مومیایی و نیمه مستطیل که باعث ذخیره شدن گرمای بدن در سرماست از ویژگی‌های مهم آن می‌توان مقاوم بودن در برابر اجسام برنده و نگهداری گرما و سرما اشاره کرد.

کیسه خواب

لوازم شخصی و بهداشتی:

در این قسمت لیستی از مهم‌ترین لوازم شخصی که باید به همراه داشته باشید را نام می‌بریم:

  • دستمال مرطوب و حوله دست
  • کرم مرطوب‌کننده و ضدآفتاب
  • مسواک و خمیردندان
  • مایع ظرف‌شویی
  • پدهای بهداشتی
  • پماد سوختگی

لوازم خوراکی و پخت‌وپز

ظرف‌وظروف پخت‌وپز، کتری، لیوان و ماگ، چاقو، قاشق و چنگال، مواد خوراکی (نان، کنسرو، ادویه‌جات و...).

*نکته مهم: بهترین گزینه برای خوراکی هنگام کوهنوردی، غذاهای کم‌حجم، خوراکی‌هایی که ارزش غذایی بالایی دارند و ترجیحاً خشک می‌باشد.

لوازم الکترونیک

جی‌پی‌اس، پاوربانک خورشیدی و ساعت هوشمند.

ابزار امداد و نجات

در این ورزش یا تفریح، به دلیل اینکه مسیر رفت‌وبرگشت دشوار است و در صورت بروز مشکلات به‌راحتی نمی‌توان به کمک‌های موردنیاز دسترسی داشت بهتر است موارد زیر را به همراه داشته باشید:

  • کیت کمک‌های اولیه کوهنوردی
  • داروهای مسکن و ضد حساسیت
  • چاقو چندکاره، اره و تبر
  • دستگاه‌های نجات کوهستان
  • فندک‌های ضد آب
  • به‌همراه‌داشتن شماره‌های سازمان‌های امداد و نجات
  • سوت نجات

مطالب مرتبط

دامپزشکان از چه تجهیزاتی استفاده می‌کنند؟
دامپزشکان از چه تجهیزاتی استفاده می‌کنند؟

دندانپزشکی دامپزشکی، رشته‌ای از دندانپزشکی است، که برای مراقبت از حیوانات استفاده می شود. این هنر و علم پیشگیری، تشخیص و درمان است. دندانپزشکی حوزه ای از دامپزشکی است که پتانسیل فوق العاده ای برای بهبود سلامت بیمار و درآمد کلینیک ارائه می دهد.

10 ماه پیش
ادامه مطلب
چگونه کار کرد سیستم های تحویل؟
چگونه کار کرد سیستم های تحویل؟

تحویل دارو به رویکردها، فرمول‌ها، تکنیک‌های تولید، سیستم‌های ذخیره‌سازی و فناوری‌های مربوط به انتقال یک ترکیب دارویی به محل مورد نظر برای دستیابی به اثر درمانی مطلوب اشاره دارد.یک سیستم ساخت بشر با هدف، رساندن دارو یا ماده شیمیایی دیگر به طور مستقیم به یک هدف سلولی، مانند یک وزیکول مصنوعی به نام لیپوزوم.

2 سال پیش
ادامه مطلب
چگونه بیماری های عفونی را کنترل کنیم؟
چگونه بیماری های عفونی را کنترل کنیم؟

جنفیرشرمن، دبیر مطبوعاتی کمیته انرژی و بازرگانی مجلس به تخمین منتشر شده توسط دانشگاه پزشکی دانشگاه میشیگان اشاره کرد. تقریباً ۱۰ هزار بیماری وجود دارد که انسان را مبتلا می‌کند، بیشترین بیماری ها آی AP در نظر گرفته می‌شوند. بیماری های عفونی نوظهور در حال افزایش است، که باعث خسارت جانی انسان و حیوان، و همچنین متحمل شدن جامعه به هزینه های زیاد می شود.

یک سال پیش
ادامه مطلب
MRI یا تصویر برداری اولتراسوند از لگن
MRI یا تصویر برداری اولتراسوند از لگن

(تصویر برداری تشدید مغناطیسی) یک آزمایش تصویر برداری MRI است که از دستگاهی با آهنربا های قوی و امواج رادیویی برای ایجاد تصویر استفاده می شود .

2 سال پیش
ادامه مطلب
سونوگرافی کاروتید و آئورت شکمی
سونوگرافی کاروتید و آئورت شکمی

شریان های کاروتید، دو رگ خونی هستند که خون اکسیژن دار را به قسمت بزرگ و جلوی مغز می رساند. این جایی است که تفکر، گفتار، شخصیت، عملکرد های حسی و حرکتی در آن قرار دارند. شما می توانید نبض خود را در شریان کاروتید در هر طرف گردن خود، درست زیر زاویه خط فک احساس کنید. شریان های کاروتید رگهای خونی اصلی در رگ هستند، که خون را به مغز، گردن و صورت می‌رسانند. شریان کاروتید، یکی در سمت راست و دیگری در سمت چپ وجود دارد. در گردن، شریان کاروتید به دو بخش منشعب می‌شود. شریان کاروتید داخلی، خون را به مغز می رساند اجسام کاروتید، اندام های حسی هستند که ترکیب شیمیایی خون شریانی را تشخیص می دهند. با فعالیت حسی بدن شریانهای کاروتید، در پاسخ به هیپوکسی شریانی افزایش می‌یابد، و کمورفلکس متعاقب آن عملکردهای هموستاتیک حیاتی را تنظیم می‌کند

2 سال پیش
ادامه مطلب
سونوگرافی داپلر
سونوگرافی داپلر

سونوگرافی داپلر، یک سونوگرافی پزشکی است، که اثر داپلر برای انجام تصویر برداری از حرکت بافت ها و مایعات بدن و سرعت نسبی آنها به پروب استفاده می شود. فواید سونوگرافی داپلر، غیرتهاجمی، عموماً بدون درد، می باشد واز اشعه استفاده نمی شود.می تواند نشان دهد،که بیماری شریان های مسدود شده در گردن، بازوها و پاهای خود دارد یا خیر. و مقدار سرعت و جریان خون را در رگ ها و شریان های بیمار به وضوح نمایش می دهد. در طول انجام سونوگرافی بیمار روی میز دراز می‌کشد و ناحیه ای از بدن خود را که در حال آزمایش است را در معرض دید قرار می دهد. یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی ژل مخصوص روی پوست و روی آن ناحیه پخش می کند، ارائه دهنده، یک دستگاه عصا مانند را حرکت می‌دهد، که این دستگاه امواج صوتی را به بدن بیمار می فرستد.

2 سال پیش
ادامه مطلب
درمان فیبروم رحم
درمان فیبروم رحم

داروها عبارتند از: آگونیست های هورمون آزاد کننده گنادوتروپین با مسدود کردن تولید استروژن و پروژسترون ، فیبروم ها را درمان می کنند و چرخه قاعدگی شما را به حالت موقت یائسگی تبدیل می کنند.

2 سال پیش
ادامه مطلب
فیبروئید رحم
فیبروئید رحم

فیبروم های رحمی ، که به عنوان لیومیومای رحم یا فیبروم نیز شناخته می شوند ، تومورهای خوش خیم عضله رحم هستند. فیبروم همچنین باعث افزایش تولید فاکتورهای آنژیوژنیک مانند فاکتور رشد فیبروبلاست اساسی و کاهش تولید فاکتورهای انعقادی و در نتیجه قاعدگی های سنگین می شود. بیشتر خانم ها هیچ علامتی ندارند در حالی که برخی دیگر ممکن است دوره های دردناک یا سنگین داشته باشند. اگر به اندازه کافی بزرگ باشد ، ممکن است مثانه را فشار دهد. فیبروم های رحم رشد غیر سرطانی رحم هستند که اغلب در سالهای فرزندآوری ظاهر می شوند. فیبروم های رحمی نیز با افزایش خطر ابتلا به سرطان رحم همراه نیستند و تقریباً هرگز به سرطان مبتلا نمی شوند.

2 سال پیش
ادامه مطلب
سونوگرافی تیروئید
سونوگرافی تیروئید

سونوگرافی تیروئید از امواج صوتی برای تولید تصاویری از غده تیروئید در گردن استفاده می کند. این کار معمولاً برای ارزیابی توده‌ها یا گره‌هایی که در طول معاینه فیزیکی معمول یا سایر معاینه‌های تصویربرداری شناخته نمی‌شوند، استفاده می‌شود. در این نوع سونوگرافی از پرتوهای یونیزان استفاده نمی‌کنند. به طور کلی، سونوگرافی تیروئید برای تعیین اندازه و شکل غده تیروئید شما انجام می شود. علاوه بر این، می تواند ناهنجاری های تیروئید مانند بزرگ شدن، کیست یا تومور را نیز تشخیص دهد. این روش به آمادگی کمی یا بدون نیاز به آماده سازی خاصی از قبل انجام می گیرد.

2 سال پیش
ادامه مطلب
سونوگرافی کبد
سونوگرافی کبد

سونوگرافی عروقی کبد برای کمک به ارزیابی کبد و شبکه عروق خونی آن در داخل کبد و ورود و خروج به کبدانجام می شود. استفاده از سونوگرافی عروقی می تواند به پزشکان در تشخیص و بررسی نتیجه درمان مشکلات و بیماری های مختلف مرتبط با کبد کمک کند. سونوگرافی یک ابزار تشخیصی عالی در خط مقدم برای ارزیابی کبد است. می‌تواند به ارزیابی وجود بیماری‌های کبدی (مانند کبد چرب، تشخیص ضایعات کبدی و موارد دیگر کمک کند. سونوگرافی کبد بسیار مهم است زیرا جریان خون کبد را در داخل پورتال و وریدهای کبدی بررسی می کند. وریدهای کبدی قبل از تخلیه از کبد به قلب می روند ونقش حیاتی دارند.

2 سال پیش
ادامه مطلب
سونوگرافی کلیه
سونوگرافی کلیه

کلیه ها سیستم تصفیه بدن شما هستند. آنها مواد زائد را از خون شما فیلتر می کنند و سپس مواد زائد را از بدن شما به عنوان ادرار خارج می کنند.سونوگرافی کلیه یک آزمایش تشخیصی غیرتهاجمی است که تصاویری را تولید می کند که برای ارزیابی اندازه، شکل کلیه استفاده می شود. از سونوگرافی برای ارزیابی جریان خون در کلیه ها نیز استفاده شود. اولتراسوند از مبدلی استفاده می کند که امواج اولتراسوند را با فرکانس بسیار بالایی که شنیده نمی شود، ارسال می کند. سپس یک پروب به آرامی روی پوست شما اعمال می شود. ممکن است از شما خواسته شود چندین بار نفس خود را حبس کنید یا در طول آزمایش به پهلو بغلتید. به طور معمول، انجام سونوگرافی حدود 20 تا 30 دقیقه طول می کشد.

2 سال پیش
ادامه مطلب
اولتراپی(Ultherapy)
اولتراپی(Ultherapy)

اولتراپی تنها درمان تأیید شده توسط FDA و غیر تهاجمی است که از انرژی سونوگرافی ایمن برای لیفت کردن و سفت شدن پوست به طور طبیعی استفاده می کند. این فناوری از انرژی میکرو سونوگرافی بسیار فشرده استفاده می کند که در اعماق دقیق منطقه تحت درمان با عمق بافت گرم می شود و یک درمان تقویت کننده کلاژن را ارائه می دهد. اولتراپی تنها روش غیر تهاجمی FDA است که گردن ، چانه و ابرو را لیفت می کند و خطوط و چین و چروک را بهبود می بخشد. با افزایش سن ، کلاژن تجزیه می شود و در نتیجه از بین رفتن قدرت و خاصیت ارتجاعی پوست می شود. اگر چین و چروک های ناامید کننده و پوست شل را تجربه می کنید ، اما علاقه ای به درمان تهاجمی تر مانند لیفت صورت ندارید که نیاز به جراحی و زمان بهبودی دارد ، اولتراپی ممکن است گزینه خوبی برای شما باشد.

2 سال پیش
ادامه مطلب
درباره ما

مجموعه بازارول یک شرکت تبلیغاتی است که توسط یک تیم از متخصصین با تجربه تشکیل شده، ما در تلاش هستیم که با معرفی کسب و کار ها در تمام نقاط ایران یک پایگاه اطلاعاتی کامل ارائه دهیم که در آن صاحبان مشاغل بتوانند، کسب و کار خود را با تبلیغات هوشمند، معرفی کنند و کاربرانی که در جست و جوی یک کالا یا خدمات در هر منطقه ای هستند در کمترین زمان ممکن، آن کالا یا خدمات را پیدا کنند.

bazarol
TelehoneWhatsAppInstagramGmail
تمامی حقوق این سایت متعلق به شرکت بازارول میباشد