تجهیزات کوهنوردی

post-image
تاریخ انتشار : 04 اردیبهشت 1401
تاریخ بروزرسانی : 04 اردیبهشت 1401 - 7:39
دسته بندی :
بازدید : 72

کوهنوردی بالا رفتن از کوه است که به‌عنوان ورزش یا تفریح انجام میشود.برای داشتن یک کوهنوردی و کمپینگ خوب نیازمند تجهیزات هستید. این تجهیزات شامل دو دسته اصلی می باشند. دسته اول برای کوهنوری و فقط بالا رفتن از کوه است و دسته دوم تجهیزاتی است که در صورت کمپینگ به آن نیاز پیدا خواهید کرد. دسته اول شامل مواردی چون لباس‌های کوهنوردی، باتوم و عصا، کرامپون، لوازم مراقبت از پوست و چشم (عینک و ضدآفتاب) و لوازم کمپینگ شامل مواردی مانند: چادر و زیرانداز، کیسه‌خواب، لوازم بهداشت فردی، جعبه کمک‌های اولیه و ... می‌باشد.
البته مواردی چون خوراکی‌ها هم جزئی از هر دو قسمت می‌باشد که درهرصورت باید همراه داشته باشید.

تجهیزات کوهنوردی

در ابتدا به معرفی تجهیزاتی که برای کوهنوردی احنتیاج داریم می پردازیم:

لباس‌های مهم کوهنوردی

باید توجه داشته باشید که این فعالیت چون با خطراتی همراه است باید تمام لباس های شما ایمن و مناسب کوهنوردی باشند.

کفش و کتانی کوهنوردی

برای خرید کفش کوهنوردی خیلی باید احتیاط کرد چون جزء مهم‌ترین و گران‌ترین ابزار کوهنوردی محسوب می‌شود. کوهنوردی در کوه‌های سرد و برفی و یا کوه‌های گرم نیازمند کفش متناسب با همان کوه است.

برای تابستان یا کوه‌های گرم کفش‌های راحتی و سبک و خنک و انعطاف‌پذیر کفش‌های مناسب‌تری هستند. در فصل زمستان یا کوه‌های مناطق سرد باید کفش‌های یخ‌شکن، ضد آب، گرم و سبک انتخاب کرد.

کوله‌ پشتی

یک کوله‌پشتی باکیفیت و مناسب می‌تواند باعث آسودگی خیال شما شود پس در موقع خرید به باکیفیت بودن دوخت و ژیپ ها، سبک و ضد آب بودن، حجم کافی برای ابزار و لوازم و همچنین استاندارد بودن کوله‌پشتی که بسیار مهم است تا به ستون فقرات شما فشار وارد نشود دقت کنید

کلاه کوهنوردی و کلاه ایمنی

در فصل تابستان کوهنوردان از کلاه چندتکه به دلیل اشعه فرابنفش خورشید که باعث آفتاب‌سوختگی می‌شود استفاده می‌کنند. برای صعود در مناطق شیب‌دار و خطرناک حتماً از کلاه ایمنی استفاده کنید.

جوراب پشمی و دستکش

از ابزار مهم کوهنوردان در زمستان است که باعث جلوگیری یخ‌زدگی و ورود سرما به انگشتان دست‌وپا می‌شود در زمان خرید به پشمی و نانو بودن جوراب‌ها و ضد سرما و ضد آب بودن دستکش‌ها توجه کنید

باتوم و عصای کوهنوردی

باعث پیشگیری از ضربه‌ها به‌زانو و کمر می‌شود، باعث حفظ تعادل و کاهش فشار وارد شده به کمر می‌شود. از ابزار بسیار مهم در زمستان و تابستان است که هر کوهنوردی باید داشته باشد. دو نوع تکی و جفت دارد که باتوجه‌به شرایط خود خریداری می‌کنید.

تجهیزات کوهنوردی - عصای کوهنوردی

کرامپون

یا یخ‌شکن ابزاری حیاتی برای کوهنوردی در زمستان است که باعث پیشگیری از لیز خوردن و حفظ تعادل می‌شود.

کرامپون یخ شکن- کوهنوردی

عینک کوهنوردی

ازآنجایی‌که چشم عضوی بسیار مهم است باید برای حفاظت چشم در برابر اشعه‌ی آفتاب، گردوغبار و سرما استفاده کرد

ابزار کمپینگ کوهنوردی

اگر قصد شب ماندن در کوه را دارید نیازمند ابزار و تجهیزات پیک‌نیک یا کمپینگ هستید

چادر و زیرانداز

ابزار بسیار مهم برای اسکان در شب است از ویژگی‌های مهم چادر و زیرانداز می‌توان به قابل‌حمل بودن، ضد آب بودن، استاندارد بودن و حجم داخلی مناسب اشاره کرد

چراغ‌قوه و ابزار روشنایی

استفاده از ابزار روشنایی هم باعث درامان‌ماندن از حملات حیوانات می‌شود و هم باعث دید بهتر

کیسه‌خواب

به سه نوع تابستانه، زمستانه و سه فصله با اشکال مستطیل، مومیایی و نیمه مستطیل که باعث ذخیره شدن گرمای بدن در سرماست از ویژگی‌های مهم آن می‌توان مقاوم بودن در برابر اجسام برنده و نگهداری گرما و سرما اشاره کرد.

کیسه خواب

لوازم شخصی و بهداشتی:

در این قسمت لیستی از مهم‌ترین لوازم شخصی که باید به همراه داشته باشید را نام می‌بریم:

  • دستمال مرطوب و حوله دست
  • کرم مرطوب‌کننده و ضدآفتاب
  • مسواک و خمیردندان
  • مایع ظرف‌شویی
  • پدهای بهداشتی
  • پماد سوختگی

لوازم خوراکی و پخت‌وپز

ظرف‌وظروف پخت‌وپز، کتری، لیوان و ماگ، چاقو، قاشق و چنگال، مواد خوراکی (نان، کنسرو، ادویه‌جات و...).

*نکته مهم: بهترین گزینه برای خوراکی هنگام کوهنوردی، غذاهای کم‌حجم، خوراکی‌هایی که ارزش غذایی بالایی دارند و ترجیحاً خشک می‌باشد.

لوازم الکترونیک

جی‌پی‌اس، پاوربانک خورشیدی و ساعت هوشمند.

ابزار امداد و نجات

در این ورزش یا تفریح، به دلیل اینکه مسیر رفت‌وبرگشت دشوار است و در صورت بروز مشکلات به‌راحتی نمی‌توان به کمک‌های موردنیاز دسترسی داشت بهتر است موارد زیر را به همراه داشته باشید:

  • کیت کمک‌های اولیه کوهنوردی
  • داروهای مسکن و ضد حساسیت
  • چاقو چندکاره، اره و تبر
  • دستگاه‌های نجات کوهستان
  • فندک‌های ضد آب
  • به‌همراه‌داشتن شماره‌های سازمان‌های امداد و نجات
  • سوت نجات

مطالب مرتبط

سه استراتژی طلایی برای رشد کسب‌وکارهای کوچک
سه استراتژی طلایی برای رشد کسب‌وکارهای کوچک

در کل، موفقیت کسب‌وکارهای کوچک وابسته به صداقت، داستان‌گویی، شفافیت و ارتباط واقعی با مشتری است. این سه استراتژی — توضیح خاص‌بودن محصول، شفاف‌سازی قیمت‌گذاری و تعریف داستان برند — ابزارهایی هستند که نه‌تنها هزینه‌ای برایتان ندارند، بلکه سرمایه‌ای بلندمدت در ساخت یک برند انسانی و قابل‌اعتماد محسوب می‌شوند. در بازار امروز، مشتری دنبال صداقت، کیفیت و معناست. اگه بتونی این‌ها رو منتقل کنی، حتی کوچک‌ترین کسب‌وکار هم می‌تونه بزرگ بدرخشه.

یک دقیقه پیش
تعمیر کمپرسور چیلر
تعمیر کمپرسور چیلر

تعمیر کمپرسور چیلر و سردخانه، راهکاری هوشمندانه برای افزایش عمر سیستم‌های سرمایشی و کاهش هزینه‌هاست. با شناخت مشکلات رایج، استفاده از روش‌های تخصصی و بهره‌گیری از فناوری‌های نوین، می‌توان این قلب تپنده را به بهترین حالت بازگرداند. در ایران، جایی که خنک‌سازی نقش کلیدی در آسایش و بهره‌وری دارد، خدمات حرفه‌ای تعمیر کمپرسور تضمین‌کننده کارایی و پایداری است.

3 ساعت پیش
درمان پوست مرغی بعد از شیو
درمان پوست مرغی بعد از شیو

حالت پوست مرغی بعد از اصلاح یک مشکل شایع اما قابل درمان است. با رعایت اصول درست اصلاح، استفاده از محصولات مناسب و داشتن روتین مراقبتی منظم، می‌توان پوستی صاف، یکدست و زیبا داشت. اگر این مشکل ادامه‌دار بود، بهتر است با یک پزشک متخصص پوست مشورت کنید.

یک روز پیش
بهترین تمرین برای تقویت عضلات پشت
بهترین تمرین برای تقویت عضلات پشت

بهترین تمرینات برای تقویت و ارتقای عضلات پشت

یک روز پیش
راهنمای کامل کاشت ناخن برای مبتدیان
راهنمای کامل کاشت ناخن برای مبتدیان

کاشت ناخن یکی از روش‌های زیباتر کردن دست‌ها ست.کاشت ناخن به زبان ساده یعنی اضافه کردن یک لایه مصنوعی روی ناخن‌های طبیعی برای افزایش طول، استحکام یا زیبایی آن‌ها. این لایه می‌تواند از موادی مثل پودر اکریلیک یا ژل ساخته شود .در این مقاله، از تعریف کاشت ناخن تا مراحل انجام آن و نکات مراقبتی را با زبانی ساده و کاربردی توضیح می‌دهیم. همراه ما باشید!

2 روز پیش
زمان تشخیص دوقلویی در سونوگرافی
زمان تشخیص دوقلویی در سونوگرافی

بارداری دوقلویی نیاز به مراقبت و پایش بیشتری نسبت به بارداری تک‌قلویی دارد، اما با مدیریت صحیح و سونوگرافی‌های منظم، بسیاری از مشکلات قابل پیشگیری و کنترل هستند. تعیین نوع دوقلویی (کوریونیسیتی و آمنیوسیتی)، پایش رشد و سلامت جنین‌ها، و تشخیص زودهنگام عوارض احتمالی، کمک می‌کند تا بارداری سالم‌تری داشته باشید و نوزادان خود را در بهترین شرایط ممکن به دنیا بیاورید.

یک ماه پیش
راهنمای گردشگری مشهد | مشهد فقط یک شهر مذهبی نیست!!!
راهنمای گردشگری مشهد | مشهد فقط یک شهر مذهبی نیست!!!

یکی از خانه‌های تاریخی مشهد که سبک معماری قاجاری دارد. این خانه با تزئینات زیبا، حوض‌های سنتی و فضای دلنشین، حس‌وحال زندگی قدیم مشهد را به شما منتقل می‌کند.

یک ماه پیش
بهترین غذاهای محلی اردبیل که حتماً باید امتحان کنید!
بهترین غذاهای محلی اردبیل که حتماً باید امتحان کنید!

اردبیل با غذاهای سنتی و منحصربه‌فرد خود یکی از بهترین مقاصد برای عاشقان غذاهای محلی است. از آش دوغ و پیچاق قیمه گرفته تا کوفته ساری‌چیچک و فطیر سنتی، هرکدام از این غذاها تجربه‌ای متفاوت و لذت‌بخش را برای شما رقم خواهند زد. اگر روزی به این شهر سفر کردید، حتماً این غذاهای خوشمزه را امتحان کنی

یک ماه پیش
بازدید از مکان های تاریخی و طبیعی اردبیل در دو روز
بازدید از مکان های تاریخی و طبیعی اردبیل در دو روز

سفر به اردبیل ترکیبی از تاریخ و طبیعت است. روز اول با بازدید از مجموعه‌ی شیخ صفی‌الدین، بازار تاریخی و حمام شیخ صفی آغاز می‌شود و با استراحت در کنار دریاچه شورابیل پایان می‌یابد. روز دوم شامل تجربه‌ی آب‌گرم‌های سرعین، پیاده‌روی در روستای ویلا‌دره، عبور از پل معلق هیر و بازدید از جنگل فندقلو است. این برنامه فرصتی برای آشنایی با جاذبه‌های متنوع اردبیل فراهم می‌کند.

یک ماه پیش
۲۱ مارس  ۲۰۲۵ تاریخی مهم برای رمزارزها
۲۱ مارس ۲۰۲۵ تاریخی مهم برای رمزارزها

وظایف اصلی SEC یعنی کمیسیون بورس و اوراق بهادار ایالات متحده که نشان آن را با یک عقاب می شناسیم شامل نظارت بر افشای کامل و منصفانه اطلاعات مالی توسط شرکت‌های عمومی، حفاظت از سرمایه‌گذاران در برابر تقلب و سوءاستفاده، و تضمین عملکرد منصفانه و کارآمد بازارهای اوراق بهادار است. این نهاد با وضع و اجرای مقررات، به ایجاد اعتماد در بازارهای مالی کمک می‌کند.این کمیسیون در تاریخ ۲۱ مارس ۲۰۲۵، نخستین نشست کارگروه ویژه رمزارز خود را با عنوان «چگونه به اینجا رسیدیم و چگونه خارج شویم – تعریف وضعیت اوراق بهادار» در واشنگتن دی‌سی برگزار خواهد کرد.

یک ماه پیش
15 ماسک خانگی و طبیعی برای آفتاب سوختگی
15 ماسک خانگی و طبیعی برای آفتاب سوختگی

آفتاب‌سوختگی می‌تواند باعث خشکی، التهاب و آسیب به پوست شود، اما با مراقبت مناسب و استفاده از ماسک‌های طبیعی، می‌توان روند ترمیم را تسریع کرد. ترکیباتی مانند آلوئه‌ورا، ماست، عسل، خیار و سیب‌زمینی دارای خواص تسکین‌دهنده و آبرسانی هستند که به کاهش قرمزی و بازگرداندن لطافت پوست کمک می‌کنند. برای جلوگیری از آفتاب‌سوختگی، همیشه از کرم ضد آفتاب، لباس‌های مناسب و اقدامات پیشگیرانه استفاده کنید تا پوست سالم و شاداب بماند.

یک ماه پیش
خوشمزه ترین غذاهای سنتی یزد
خوشمزه ترین غذاهای سنتی یزد

غذاهای محلی یزد تنوع زیادی دارند و ترکیبی از طعم‌های ملس، ترش و معطر را ارائه می‌دهند. از خورشت‌های خوش‌عطر مانند خورشت به‌آلو و قیمه یزدی گرفته تا غذاهای مقوی مانند آش شولی و کوفته لپه، هرکدام بخشی از فرهنگ غذایی این شهر را نشان می‌دهند. همچنین، خوراکی‌هایی مثل حلوا ارده یزدی گزینه‌ای عالی برای یک صبحانه مقوی محسوب می‌شوند. اگر به یزد سفر کردید، امتحان کردن این غذاهای محلی در بهترین رستوران‌های شهر را از دست ندهید!

یک ماه پیش
درباره ما

مجموعه بازارول یک شرکت تبلیغاتی است که توسط یک تیم از متخصصین با تجربه تشکیل شده، ما در تلاش هستیم که با معرفی کسب و کار ها در تمام نقاط ایران یک پایگاه اطلاعاتی کامل ارائه دهیم که در آن صاحبان مشاغل بتوانند، کسب و کار خود را با تبلیغات هوشمند، معرفی کنند و کاربرانی که در جست و جوی یک کالا یا خدمات در هر منطقه ای هستند در کمترین زمان ممکن، آن کالا یا خدمات را پیدا کنند.

bazarol
e-namad