ورزش های درمانی

موردی یافت نشد

مطالب

تمرینات هوازی و بدنسازی
تمرینات هوازی و بدنسازی

ورزش هوازی ، ایروبیک ورزشی یا کاردیو است به انواع خاصی از ورزش‌ها گفته می ‌شود که اکسیژن موجود در خون را افزایش می دهد در نهایت ضربان قلب و شدت تنفس برای مدتی طولانی بالا می‌رود که باعث درگیر شدن قلب، ریه و عضلات می‌گردد. اگر شدت انجام ورزش‌های هوازی بیش از حد باشد در قسمت ورزش‌های غیر هوازی قرار می ‌گیرد. انجام ورزش‌های هوازی برای سلامتی، تناسب اندام‌ها، لاغری قسمت‌های مختلف بدن و به خصوص شکم و پهلو کاربرد دارد.

یک ماه پیش
ادامه مطلب
ورزش چیست؟
ورزش چیست؟

ورزش ترکیبی از فعالیت های فیزیکی عادی و معمول و مهارت های فردی است که اغلب اوقات به عنوان تفریح ،سرگرمی، لذت بردن و رسيدن به برتری است. با در نظر گرفتن ورزش های تک نفره، تعداد زیادی رشته ورزشی وجود دارد که در قالب ورزش های دو نفره مثل بدمینتون و پینگ پونگ یا گروهی مثل والیبال و فوتبال دسته بندی می شوند. لازم به ذکر است، رشته های فراوانی در ورزش وجود دارند و مردم وقت و هزینه ی زيادي را به عنوان شرکت کننده و بیننده صرف ورزش مي کنند . علاوه بر این، تمدن ها در معرفی رشته های ورزشی نقش مهمی ایفا کردند.

یک ماه پیش
ادامه مطلب
فتق دیسک کمر
فتق دیسک کمر

فتق دیسک کمر یکی از بیماری های مربوط به ستون فقرات است که در سنین جوانی و میانسالی رخ می دهد. از روشهای درمانی آن فیزیوتراپی می باشد. دیسک ستون فقرات همانند یک بالشتک ژله ای است که در درون آن نرم و قسمت خارجی آن سخت تر است. این بالشتک در میان ستون فقرات قرار گرفته است. فتق دیسک مشکل و آسیبی است که برای این بالشتک ایجاد می شود و یا بر روی قسمتی از بخش نرم شکافی ایجاد می شود و مایه نرم خارج می شود. از دیگر نام های فتق دیسک کمر، دیسک تضعیف شده یا پارگی دیسک می باشد.

3 سال پیش
ادامه مطلب
آسیب های ورزشی
آسیب های ورزشی

آسیب‌های ورزشی بیشتر اوقات در طول تمرین و ورزش یا در مسابقات ورزشی رخ می‌دهد. کودکان معمولا بیشتر در معرض این آسیب‌ها هستند اما نمی‌توان گفت این موضوع در افراد بزرگسال غیر ممکن است. معمولا در برخی شرایط خاص خطر مبتلا به آسیب‌های ورزشی بیشتر می‌شود. برای مثال اگر حرکتی برخلاف عادت همیشگی انجام دهیم، به درد عضلات بعد از ورزش دچار می‌شویم. همچنین اگر به صورت مرتب فعالیت ورزشی نداشته باشیم و یا قبل از تمرین بدنمان را گرم نکنیم، بیشتر در معرض خطر آسیب‌های ورزشی قرار خواهیم گرفت. برای جلوگیری از آسیب‌های ورزشی باید با روش‌های پیشگیری ازآنها آشنا شویم و انواع آسیب‌ها را بررسی کنیم و برای تشخیص و درمان آنها اقدام کنیم.

3 سال پیش
ادامه مطلب
پرتو درمانی (رادیوتراپی)
پرتو درمانی (رادیوتراپی)

پرتو درمانی از جمله راههای درمان سرطان است که با استفاده از امواج اشعه ایکس،پرتوهای الکترونی و اشعه گاما از رشد و تقسیم سلول های سرطانی جلوگیری می کند و باعث از بین رفتن سلول سرطانی می شود. هدف از پرتو درمانی نابودی سلول های سرطانی است در صورتیکه به سلول های سالم آسیبی وارد نشود. پرتو درمانی قسمتی از معالجه است و از برگشت تومور بعد از جراحی جلوگیری می کند.

3 سال پیش
ادامه مطلب
بیماری پیسی یا ویتیلیگو
بیماری پیسی یا ویتیلیگو

بیماری پیسی، بَرَص، لک و پیس یا ویتیلیگو vitiligo نوعی بیماری است که باعث از بین رفتن رنگ پوست در بخش های مختلف بدن می شود. مناطق بی رنگ با گذشت زمان بیش تر می شوند. این شرایط می تواند بر روی پوست در هر قسمت از بدن تأثیر بگذارد و همچنین می تواند روی مو و قسمت داخلی دهان نیز تأثیر بسزایی داشته باشد. حدود ۳ تا ۴ درصد جمعیت دنیا به بیماری پیسی مبتلا هستند. معمولا رنگ مو و پوست توسط ملانین تعیین می گردد و بیماری پیسی هنگامی رخ می دهد که سلول هایی که ملانین تولید می کند از بین می رود یا در برخی موارد از کار می افتند. بیماری پیسی در افراد با هر نوع پوستی تأثیر می گذارد، اما ممکن است در افرادی که پوست تیره تری دارند بیشتر دیده شود. این بیماری تهدید کننده زندگی یا مسری نیست. اما می تواند برای شخص مبتلا به عنوان فاکتور استرس زا باشد یا احساس بدی نسبت به خود ایجاد کند. درمان بیماری پیسی ممکن است رنگ را به پوست آسیب دیده بازگرداند اما نمی تواند از کاهش مداوم رنگ پوست یا عود آن جلوگیری نمی کند.

3 سال پیش
ادامه مطلب
شاخه های توان بخشی
شاخه های توان بخشی

توانبخشی یا(rehabilitaion) روشی است که در آن به افراد دارای مشکلات جسمانی کمک های لازم صورت می‌گیرد. ممکن است فرد بر اثر سکته، مشکلات شنوایی، جراحی یا تصادف دچار سانحه شده باشد و توانایی خود را از دست بدهد. توانبخشی کمک می کند که فرد توانایی خود را تا حد ممکن بازیابد و به بهبودی برسد. این علم در زمینه خدمات درمانی و بهداشت گستره وسیعی دارد. در این طبقه هیچ گونه دارویی تجویز نمی شود روند بازیافتن توانایی‌ها تدریجی است.

3 سال پیش
ادامه مطلب
آپاندیس چیست؟
آپاندیس چیست؟

آپاندیس زائده کوچکی حدود ده سانتی متر است که زیر دریچه ای که روده باریک را به روده بزرگ وصل می کند، قرار دارد. آپاندیس زیر شکم سمت راست قرار دارد و مرتب از غذا پر شده و به داخل روده بزرگ تخلیه می شود. مجرای آپاندیس کوچک است اگر به خوبی تخلیه نشود منجر به عفونت می شود. این بیماری ممکن است در هر سنی ایجاد شود ولی بیشتر بین سنین ۱۰ تا ۳۰ سالگی اتفاق می افتد.

3 سال پیش
ادامه مطلب
توانبخشی چیست؟
توانبخشی چیست؟

توانبخشی یا (rehabilitaion) روشی است که در آن به افراد دارای مشکلات جسمانی کمک های لازم صورت می‌گیرد. ممکن است فرد بر اثر سکته، مشکلات شنوایی، جراحی یا تصادف دچار سانحه شده باشد و توانایی خود را از دست بدهد. توانبخشی کمک می کند که فرد توانایی خود را تا حد ممکن بازیابد و به بهبودی برسد. این علم در زمینه خدمات درمانی و بهداشت گسترده وسیعی دارد. در این طبقه هیچ گونه دارویی تجویز نمی شود روند بازیافتن توانایی‌ها تدریجی است.

3 سال پیش
ادامه مطلب
درمان نازایی
درمان نازایی

نازایی یا ناباروری به معنای بارور نشدن بعد از یک سال رابطه جنسی بدون استفاده از روش‌های پیشگیری بارداری است. در کشور ما حدود ۲۰ درصد از زوج‌ها از مشکل نازایی رنج می‌برند ... گاهی ممکن است نازایی از سمت زن و یا مرد و حتی گاهی ممکن است مشکل از هر دوی آن‌ها باشد. در این مقاله با دلایل نازایی، علایم نازایی و درمان نازایی در زنان آشنا خواهیم شد.

3 سال پیش
ادامه مطلب
درباره ما

مجموعه بازارول یک شرکت تبلیغاتی است که توسط یک تیم از متخصصین با تجربه تشکیل شده، ما در تلاش هستیم که با معرفی کسب و کار ها در تمام نقاط ایران یک پایگاه اطلاعاتی کامل ارائه دهیم که در آن صاحبان مشاغل بتوانند، کسب و کار خود را با تبلیغات هوشمند، معرفی کنند و کاربرانی که در جست و جوی یک کالا یا خدمات در هر منطقه ای هستند در کمترین زمان ممکن، آن کالا یا خدمات را پیدا کنند.

bazarol
TelehoneWhatsAppInstagramGmail
تمامی حقوق این سایت متعلق به شرکت بازارول میباشد