بازارول مندستگاه های بدنسازی مناسب عضلات بازو
موردی یافت نشد
مطالب
تمرینات هوازی و بدنسازی
ورزش هوازی ، ایروبیک ورزشی یا کاردیو است به انواع خاصی از ورزشها گفته می شود که اکسیژن موجود در خون را افزایش می دهد در نهایت ضربان قلب و شدت تنفس برای مدتی طولانی بالا میرود که باعث درگیر شدن قلب، ریه و عضلات میگردد. اگر شدت انجام ورزشهای هوازی بیش از حد باشد در قسمت ورزشهای غیر هوازی قرار می گیرد. انجام ورزشهای هوازی برای سلامتی، تناسب اندامها، لاغری قسمتهای مختلف بدن و به خصوص شکم و پهلو کاربرد دارد.
یک ماه پیش
برنامه غذایی برای افزایش حجم خانم ها و آقایان
برنامه غذایی برای افزایش حجم خانم ها و آقایان
7 ماه پیش
لوازم ورزشی
لوازم ورزشی شامل تجهیزات سبک و سنگین است که باعث میشود شخص ورزشکار قدرت بسیار بالایی دریافت کند. لوازم ورزشی انواع مختلفی دارد و در مدل های مختلف به بازار عرضه می شود و شامل دمبل، وزنه، وسایل یوگا ،بند trx تردمیل و انواع دیگری از دستگاه های ورزشی که هرکدام کارایی خاص خود را دارند. در حین ورزش با ابزار و وسایل مختلف باید برای رعایت نکات ایمنی از کلاه ،دستکش ، ساق بند، مچ بند، زیر انداز و کاور استفاده شود. تجهیزات ورزشی مدام در حال پیشرفت هستند و روز به روز به انواع آنها اضافه میشود.
یک ماه پیش
دررفتگی مفصل
عواملی که باعث می شود دو استخوان در کنار یکدیگر باقی بمانند را عوامل پایداری آن مفصل می گویند. این عوامل مهم عبارتند از: • شکل استخوان ها: مثلا در مفصل ران یک طرف به شکل یک کاسه عمیق و طرف دیگر به شکل کره است. • لیگامان ها: نوارهای بافتی محکم و انعطاف پذیری که از یک سر به یک استخوان و از سر دیگر به استخوان دیگری که مفصل متصل می شود. • عضلات اطراف مفصل مانع حرکات نابجا در آن می شوند. • فشار اتمسفر بیش از فشار مایعی است که بین دو استخوان تشکیل دهنده مفصل باشد . • کپسول مفصل شانه که در اطراف سر استخوان بازو و حفره گلنوئید می باشد. • وقتی به مفصل نیروی زیادی وارد شود .
4 سال پیش
شاخه های توان بخشی
توانبخشی یا(rehabilitaion) روشی است که در آن به افراد دارای مشکلات جسمانی کمک های لازم صورت میگیرد. ممکن است فرد بر اثر سکته، مشکلات شنوایی، جراحی یا تصادف دچار سانحه شده باشد و توانایی خود را از دست بدهد. توانبخشی کمک می کند که فرد توانایی خود را تا حد ممکن بازیابد و به بهبودی برسد. این علم در زمینه خدمات درمانی و بهداشت گستره وسیعی دارد. در این طبقه هیچ گونه دارویی تجویز نمی شود روند بازیافتن تواناییها تدریجی است.
4 سال پیش
آسیب تاندونهای روتاتورکاف شانه
آسیب تاندونهای روتاتورکاف شانه (کلاهک چرخاننده شانه) یکی ازمشکلات شایع بیماران مبتلا به درد شانه است.شانه از چند مفصل به همراه چندین عضله و تاندون تشکیل شده است که این مجموعه اجازه دامنه حرکتی وسیعی به بازو می دهد و چون شانه از اجزاء متعدد تشکیل شده است، مستعد آسیبهای متعدد و مختلفی است.هر چند که عضلات و تاندون های روتاتورکاف مفصل شانه را محکم می کند اما هنوز هم شانه مفصل نسبتا ضعیفی است. اغلب موارد آسیبهای تاندون شانه توسط فشارهای تکراری یا تخریب تاندون ها به علت افزایش سن ایجاد می شود.
4 سال پیش
بهترین تمرین برای تقویت عضلات پشت
تمرینات پشت، کلید دستیابی به بدنی قوی، متعادل و جذاب هستند. با افزودن حرکاتی مثل ددلیفت، بارفیکس و رو به برنامه تمرینیتان، نهتنها قدرت و استقامت خود را افزایش میدهید، بلکه فرم بدنی بهتری خواهید داشت. از امروز شروع کنید و با تمرینات منظم، شاهد تحول عضلات پشت خود باشید!
7 ماه پیش
توانبخشی چیست؟
توانبخشی یا (rehabilitaion) روشی است که در آن به افراد دارای مشکلات جسمانی کمک های لازم صورت میگیرد. ممکن است فرد بر اثر سکته، مشکلات شنوایی، جراحی یا تصادف دچار سانحه شده باشد و توانایی خود را از دست بدهد. توانبخشی کمک می کند که فرد توانایی خود را تا حد ممکن بازیابد و به بهبودی برسد. این علم در زمینه خدمات درمانی و بهداشت گسترده وسیعی دارد. در این طبقه هیچ گونه دارویی تجویز نمی شود روند بازیافتن تواناییها تدریجی است.
4 سال پیش
دستگاه خنککننده و تهویه هوا
دستگاهی است که جهت خنککردن هوا در خانه و مکانهای صنعتی مورداستفاده قرار میگیرد. دستگاههای خنککننده در اندازههای بزرگ و مناسب وجود دارند هرچند سایز کوچک آنها میتوانند تا ۵۰۰ متر را پوشش دهند. سایز بزرگ ان برای مکان های مختلفی استفاده می شود مثلا در انواع استخر ها و سونا و... این دستگاه یکی از مهم ترین و حیاطی ترین دستگاه ها در خودرو است که باعث می شود راندمان خودرو افزایش یابد. این دستگاه ها در خودرو ها به مواردی مختلفی تقسیم می شود.
یک ماه پیش
عفونتهای دستگاه تناسلی
دستگاه تناسلی زنان از دستگاه تناسلی خارجی و دستگاه تناسلی داخلی با واژن، رحم، لولههای فالوپ و تخمدان تشکیل شده است. امروزه عفونت دستگاه تناسلی (RTI) باعث از دست دادن زندگی سالم در بین زنان فعال در سنین باروری در کشورهای در حال توسعه شده است . عفونتهای دستگاه تناسلی تحتانی (RTIs) در زنان بسیار شایع است و یکی از مهمترین علل ناخوشی به شمار می رود. عفونتهای دستگاه تناسلی (RTIs) شامل سه نوع عفونت است که عبارتند از: 1- بیماریهای مقاربتی (STD)، مانند کلامیدیا سوزاک، شانکروئید و ویروس نقص ایمنی انسانی (HIV) 2- عفونت های درون زا، که به دلیل رشد بیش از حد ارگانیسم های موجود در دستگاه تناسلی زنان سالم ایجاد می شود. 3- عفونت مخمری واژن که با نامهای ولوواژینیت کاندیدیایی و برفک واژن نیز شناخته میشود، رشد بیش از حد مخمر در واژن است که منجر به تحریک میشود. این شایع ترین علامت خارش واژن است که ممکن است شدید باشد.
3 سال پیش
درباره ما
مجموعه بازارول یک شرکت تبلیغاتی است که توسط یک تیم از متخصصین با تجربه تشکیل شده، ما در تلاش هستیم که با معرفی کسب و کار ها در تمام نقاط ایران یک پایگاه اطلاعاتی کامل ارائه دهیم که در آن صاحبان مشاغل بتوانند، کسب و کار خود را با تبلیغات هوشمند، معرفی کنند و کاربرانی که در جست و جوی یک کالا یا خدمات در هر منطقه ای هستند در کمترین زمان ممکن، آن کالا یا خدمات را پیدا کنند.
صفحات
تمامی حقوق این سایت متعلق به شرکت بازارول میباشد