لوازم ورزشی

لوازم ورزشی شامل تجهیزات سبک و سنگین است که باعث می‌شود شخص ورزشکار قدرت بسیار بالایی دریافت کند. لوازم ورزشی انواع مختلفی دارد و در مدل های مختلف به بازار عرضه می شود و شامل دمبل، وزنه، وسایل یوگا ،بند trx تردمیل و انواع دیگری از دستگاه های ورزشی که هرکدام کارایی خاص خود را دارند.

در حین ورزش با ابزار و وسایل مختلف باید برای رعایت نکات ایمنی از کلاه ،دستکش ، ساق بند، مچ بند، زیر انداز و کاور استفاده شود. تجهیزات ورزشی مدام در حال پیشرفت هستند و روز به روز به انواع آنها اضافه می‌شود.

دستکش

این پوشش نقش بسیار مهمی در انجام حرکات ورزشی دارد و باعث می‌شود فرد به راحتی بتواند به ورزش خود بپردازد. از فواید استفاده از دستکش در هنگام ورزش می توان به جلوگیری از تاول زدن دست در حین استفاده از وسایل بدنسازی و سنگین اشاره کرد. از دیگر مزایای دستکش ورزشی می توان به از بین بردن فشار وارده به دست ،حفاظت از مچ دست و حفاظت از انگشت ها و همچنین افزایش انعطاف پذیری در دست و تقویت قدرت عضلانی اشاره کرد.

انواع دستکش ورزشی

· دستکش بدنسازی گرین هیل

· دستکش فوتبال

· دستکش بسکتبال

· دستکش والبیال

· دستکش هندبال و...

زانو بند ورزشی

در ورزش‌هایی مثل موتورسواری، دوچرخه‌سواری ،پرش از مانع، دومیدانی از زانو بند ورزشی استفاده می شود. این زانو بندها معمولاً از جنس پلاستیک و چرم فشرده ساخته شده اند.

کفی ورزشی

از جمله محصولاتی است که باعث می‌شود به کف پا هنگام ورزش کردن آسیبی وارد نشود.

کفش ورزشی

پوشیدن کفش بسیار راحت و مناسب با رشته ورزشی بسیار حائز اهمیت است. همچنین در هنگام ورزش کردن کفش ورزشی از آسیب رساندن به پاشنه پا و پنجه پا جلوگیری میکند. انواع کفش ورزشی عبارت است از:

· کفش دوندگی: این کفش برای ورزشهای دو و میدانی بسیار مناسب است .همچنین کسانی که می‌خواهند سرعت زیادی را در مسابقات ورزشی مثل دو میدانی و پرش از مانع داشته باشند از این کفش ها استفاده می کنند .کفش دوندگی از رگ به رگ شدن پا ،آسیب و پارگی تاندون و شکستگی کف پا و غیره جلوگیری به عمل می آورد.

· کفش باشگاه یاcross trainers :یکی از کفش های بسیار عالی در زمینه ورزش های باشگاهی است. این کفش برای کسانی که به ایروبیک، بدنسازی، تی آر ایکس مشغول هستند مناسب است و از فشار آوردن به پا و پاشنه جلوگیری به عمل می آورد.

· کفش تنیس: این کفش دارای شکل و ظاهری به خصوص است که از لحاظ شکل ظاهری تفاوت بسیار زیادی با کفش های ورزشی دیگر دارد. این کفش بسیار سبک است دارای کیفیت بسیار بالایی است به راحتی فرد می توانند با آن به ورزش تنیس مشغول شود.

· کفش پیاده روی یا کفش کوهپیمایی: برای ورزش هایی مثل صخره نوردی و کوهنوردی استفاده می‌شود. در زیر آن تورفتگی و دندان هایی وجود دارد که باعث می‌شود ناهمواریها را ایمن کند. کیفیت این کفش ها بسیار زیاد است و هنگامی که هوا سرد است و در برای روز های برفی و بارانی هم بسیار مناسب است.

· کفش بسکتبال : کفشهای نسبتاً بزرگ و سفت هستند که قالب آنها معمولاً بزرگ است .کشش بسیار بالایی دارد و برای حرکات سنگین مناسب است. معمولاً از این کفش در فضاهای باز استفاده می‌شود و در مقایسه با سایر کفش های ورزشی انعطاف بیشتری دارد.

· کفش فوتبال: در زیر این کفش میخ هایی وجود دارد که باعث می‌شود فوتبالیست در هنگام بازی سر نخورد. معمولاً کفش فوتبال از ترکیب پلاستیک، لاستیک و فلز ساخته شده است. بسیار سبک است و انعطاف پذیری آن در مقایسه با کفش ورزشی دیگر کم است

· کفش گلف: کفش گلف خاصیت جذب ضربه و همچنین انعطاف پذیری و بسیار کمی دارد.

راکت

به دسته های کوچک می‌گوید که برای زدن توپ استفاده می‌شود را کت ها انواع مختلف دارد. از انواع آن می‌تواند به راکت اسکواش ،راکت بال ،راکت بدمینتون، راکت روی میز تنیس و راکت واقعی اشاره کرد.

کلاه ورزشی

کلاه ورزشی برای محافظت از فرد در حین انجام ورزش استفاده می شود. این کلاه انواع مختلفی دارد و هر ورزش کلاه متناسب به خود را دارد .از جمله کلاه های ورزشی به کلاه شنا، کلاه کاراته، کلاه تکواندو، کلاه اسب سواری ،کلاه شمشیر زنی و غیره می توان اشاره کرد.

مچ بند

مچ بند یکی از ابزار آلات مهم در ورزش به حساب می‌آید که هر ورزش مچ بند مخصوص خود را دارد.

انواع مچ بند عبارتند از: مچ بند فوتبال ،مچ بند بسکتبال، مچ بند والیبال ،مچ بند پینگ پنگ، مچ بند شنا، مچ بند مسابقات دومیدانی، مچ بند اسب سواری، مچ بند فوتسال و هندبال

آدمک ورزش های رزمی

در مسابقات رزمی مثل تکواندو ،کاراته، بوکس و جودو از آدمک های کوچک و بزرگی برای تمرین استفاده می کنند.