بازارول منورزشهای حرکتی
موردی یافت نشد
مطالب
ورزش چیست؟
ورزش ترکیبی از فعالیت های فیزیکی عادی و معمول و مهارت های فردی است که اغلب اوقات به عنوان تفریح ،سرگرمی، لذت بردن و رسيدن به برتری است. با در نظر گرفتن ورزش های تک نفره، تعداد زیادی رشته ورزشی وجود دارد که در قالب ورزش های دو نفره مثل بدمینتون و پینگ پونگ یا گروهی مثل والیبال و فوتبال دسته بندی می شوند. لازم به ذکر است، رشته های فراوانی در ورزش وجود دارند و مردم وقت و هزینه ی زيادي را به عنوان شرکت کننده و بیننده صرف ورزش مي کنند . علاوه بر این، تمدن ها در معرفی رشته های ورزشی نقش مهمی ایفا کردند.
یک ماه پیش
ادامه مطلب
تمرینات هوازی و بدنسازی
ورزش هوازی ، ایروبیک ورزشی یا کاردیو است به انواع خاصی از ورزش‌ها گفته می شود که اکسیژن موجود در خون را افزایش می دهد در نهایت ضربان قلب و شدت تنفس برای مدتی طولانی بالا می‌رود که باعث درگیر شدن قلب، ریه و عضلات می‌گردد. اگر شدت انجام ورزش‌های هوازی بیش از حد باشد در قسمت ورزش‌های غیر هوازی قرار می گیرد. انجام ورزش‌های هوازی برای سلامتی، تناسب اندام‌ها، لاغری قسمت‌های مختلف بدن و به خصوص شکم و پهلو کاربرد دارد.
یک ماه پیش
ادامه مطلب
آسیب های ورزشی
آسیب‌های ورزشی بیشتر اوقات در طول تمرین و ورزش یا در مسابقات ورزشی رخ می‌دهد. کودکان معمولا بیشتر در معرض این آسیب‌ها هستند اما نمی‌توان گفت این موضوع در افراد بزرگسال غیر ممکن است. معمولا در برخی شرایط خاص خطر مبتلا به آسیب‌های ورزشی بیشتر میشود. برای مثال اگر حرکتی برخلاف عادت همیشگی انجام دهیم، به درد عضلات بعد از ورزش دچار می‌شویم. همچنین اگر به صورت مرتب فعالیت ورزشی نداشته باشیم و یا قبل از تمرین بدنمان را گرم نکنیم، بیشتر در معرض خطر آسیب‌های ورزشی قرار خواهیم گرفت. برای جلوگیری از آسیب‌های ورزشی باید با روش‌های پیشگیری ازآنها آشنا شویم و انواع آسیب‌ها را بررسی کنیم و برای تشخیص و درمان آنها اقدام کنیم.
3 سال پیش
ادامه مطلب
Autism اوتیسم
اوتیسم یا درخودماندگی گونه‌ای از اختلالات رشد مغزی است که با رفتار و ارتباط کلامی غیر طبیعی با فرد بیمار مشخص میشود. اوتیسم شامل سندروم آسپرگر (Asperger's) میشود که نشانه و علائم خفیف تر دارد. علائم آن تا قبل از سه سالگی بروز پیدا می‌کند و علت اصلی آن ناشناخته است. اوتیسم اغلب در پسران مشاهده شده است. این اختلال در رشد مغز تاثیر داشته و در ارتباط با دیگر افراد و دنیای خارج پیامدهای بد و دشوار دارد.
3 سال پیش
ادامه مطلب
بیماری آرتروز را بشناسیم
یکی از شایع‌ترین بیماری‌هایی که افراد با افزایش سن به آن مبتلا می‌شوند آرتروز است. آرتروز را به معنای التهاب مفاصل می‌دانند اما هر زمان که غضروف یا مفصل با آسیب همراه باشد، فرد در دسته بیماری آرتروزی قرار دارد. فیزیوتراپی، یکی از روش‌های درمانی مبتلایان آرتروز است که طی آن استخوان را به سمت بهبود هدایت می‌کنند.اگرچه بیشتر، آرتروز را از ناحیه زانو تجربه می‌کنند.
3 سال پیش
ادامه مطلب
مشکلات زانو
زانو یکی از مهم‌ترین و حساس‌ترین مفاصل بدن است. مفصل زانو مانند لولای در عمل کرده و به فرد اجازه خم و راست کردن پاها را می‌دهد،به همین سبب بعد از احساس کوچک ترین درد باید به متخصص یا در صورت لزوم به جراح زانو مراجعه شود. زانو از چهارقسمت استخوان، تاندون‌ها، رباط‌ها و غضروف تشکیل شده است. در زیر استخوان‌های مفصل زانو بافتی به نام غضروف قرار گرفته است و باعث میشود رباط‌ها بتوانند به راحتی روی استخوان‌ها بلغزند.
3 سال پیش
ادامه مطلب
بیماری فلج چند‌گانه (ام اس)
بیماری ام اس بیماری فلج چند‌گانه یک بیماری مربوط به نواحی مغز و نخاع می باشد. رشته‌های عصبی غلافی محافظ به نام میلین دارند، ام اس به این نحو صورت می‌گیرد که سیستم ایمنی بدن به این غلاف ها حمله می‌کند و باعث می‌شوند ارتباط بین مغز و بدن با اشکال مواجه شود. ام اس می تواند به مقادیر و شدت‌های مختلف ظاهر شود. ممکن است در برخی مواقع خفیف و جزیی صورت بگیرد و شخص صرفا خستگی و احساس ضعف را حس کند. علاوه بر آن ممکن است در برخی مواقع بسیار شدید باشد و شخص بیمار دچار اختلال‌های حرکتی شود.
3 سال پیش
ادامه مطلب
پارکینسون چیست؟
اصلی ترین مورد در این بیماری اختلال عملکرد مغز در خصوص تولید دوپامین است. اختلال شدید در سیستم حرکتی بدن، ضعف شدید شناخت،تفکر ، حافظه و به دنبال آن مشکلات اساسی دریادگیری و تمرکز که منجر به انزوای اجتماعی در افراد مبتلا میشود.
3 سال پیش
ادامه مطلب
اختلالات رشد در کودکان
هنگامی که کودکان به نقاط عطف رشدی می رسند ، ممکن است تأخیرهای موقتی و جزئی در رسیدن به نقاط عطف زبان ، تفکر و مهارت های حرکتی آنها بوجود آید که معمولاً دلیلی برای هشدار نیستند. اما تأخیر مداوم یا تأخیرهای متعدد ممکن است کودک را در زندگی آینده دچار مشکل کند. اختلال رشد کودک معمولا پیش از ۲ سالگی که همزمان با بالاترین نرخ رشد کودکان است که در این حالت دور سر، وزن و قد این کودکان به طور طبیعی رشد نمی کند.دلایل بروز اختلال رشد کودک شامل دو دسته منشأ درونی و با منشأ بیرونی است.
3 سال پیش
ادامه مطلب
ابدومینوپلاستی
چاقی به عنوان یکی از رایج‌ترین مشکلات امروزه مردم در سرتاسر جهان موجب شکل‌گیری ناهنجاری های ظاهری در بدن افراد شده است. با افزایش وزن به علت وجود سبک زندگی ناسالم، عوارض دارویی یا دلایل متعدد دیگر، به علت تجمع و زیاد شدن مقدار چربی در ناحیه شکمی، چنین ناهنجاری هایی در ظاهر افراد بروز نموده و تاثیرات مخربی بر سلامت جسم و روان آنها خواهد گذاشت. برای کاهش وزن میتوان از انواع روش‌های درمانی پیشرفته استفاده کرد که یکی از آنها ابدومینوپلاستی یا تامی تاک است. البته که این جراحی به هیچ وجه جایگزین قطعی رژیم‌های غذایی یا ورزش‌های موضعی که تاثیرات بسیار مثبتی نیز دارند، نمی‌شود؛ اما امروزه به عنوان یکی از روش‌های کاهش تجمع موضعی چربی‌ها در شکم، طرفداران زیادی دارد.
3 سال پیش
ادامه مطلبدرباره ما
مجموعه بازارول یک شرکت تبلیغاتی است که توسط یک تیم از متخصصین با تجربه تشکیل شده، ما در تلاش هستیم که با معرفی کسب و کار ها در تمام نقاط ایران یک پایگاه اطلاعاتی کامل ارائه دهیم که در آن صاحبان مشاغل بتوانند، کسب و کار خود را با تبلیغات هوشمند، معرفی کنند و کاربرانی که در جست و جوی یک کالا یا خدمات در هر منطقه ای هستند در کمترین زمان ممکن، آن کالا یا خدمات را پیدا کنند.
صفحات
تمامی حقوق این سایت متعلق به شرکت بازارول میباشد