راه های پیشگیری از سردرد تنشی

موردی یافت نشد

مطالب

سردرد های تنشی
سردرد های تنشی

درد یک احساس نامطلوب است که در هر قسمتی از بدن ممکن است اتفاق بی‌افتد. دردناک ترین آنها سردرد است که با رفتار و استرس زیاد در روز های کاری در بدن رخ می‌دهد. سردرد تنشی وقتی اتفاق می‌افتد که عضلات سر و گردن سفت شوند و اعصاب را تحت فشار قرار دهند، این درد ممکن است چند روز طول بکشد تا مشکل سردرد بهتر شود.

4 سال پیش
سردرد خوشه‌ای یا کلاستر
سردرد خوشه‌ای یا کلاستر

سردرد کلاستر سردردی کوتاه و بسیار دردناک می‌باشد که هر روز فرد برای چند دقیقه و یا چندماه به طور دوره‌ای درگیر می‌شود. اغلب در فصل خاصی به سراغ افراد می‌آید و ممکن است در فصل پاییز و یا بهار باشد. به دلیل فصلی بودن سردرد کلاستر بیماران بیشتر آن را با سردردهای ناشی از آلرژی فصلی و یا استرس شغلی اشتباه می‌گیرند. ‌دلیل اصلی سردرد خوشه‌ای و یا کلاستر معلوم نیست اما علت به وجود آمدن سردرد یکی از عصب‌های صورت درگیر شده و باعث درد شدید در اطراف چشم می‌شود و درد شدید آن باعث می‌شود فرد بی قرار شود و شروع به راه رفتن کند. سردرد کلاستر از میگرن شدیدتر است اما به اندازه مدت زمان میگرن طول نمی‌کشد و زمانش کوتاه تر از میگرن می‌باشد. این نوع سردرد شیوع کمتری را بین انواع سردرد در جامعه دارد به صورتی که از بین هزار نفر یک نفر درگیر این سردرد می‌شود و اغلب مردان بیشتر از زن‌ها دچار سردرد خوشه‌ای می‌شوند و بیشتر قبل از 30 سالگی فرد، سردرد شروع می‌شود.

4 سال پیش
سردرد خوشه‌ای یا کلاستر
سردرد خوشه‌ای یا کلاستر

سردرد کلاستر سردردی کوتاه و بسیار دردناک می‌باشد که هر روز فرد برای چند دقیقه و یا چندماه به طور دوره‌ای درگیر می‌شود. اغلب در فصل خاصی به سراغ افراد می‌آید ،ممکن است در فصل پاییز و یا بهار باشد. به دلیل فصلی بودن سردرد کلاستر بیماران بیشتر آن را با سردردهای ناشی از آلرژی فصلی و یا استرس شغلی اشتباه می‌گیرند.

4 سال پیش
سردرد سینوسی
سردرد سینوسی

سینوس ها حفره های پر از هوا و کوچکی هستند که پشت استخوان پیشانی قرار دارند و توسط یک مجرا به بینی متصل می شوند اغلب سردرد سینوسی با سینوزیت همراه است زمانی که لایه مخاطی سینوس ها متورم می شود سینوزیت به وجود می آید و باعث فشار اطراف چشمها ،پیشانی و گونه می شود. سردرد سینوسی با دردهای میگرنی اشتباه گرفته می شود.در سردردهای سینوسی در قسمت بالایی صورت دردهای مبهم و ضربان دار اتفاق می افتد.هنگام سردرد حتما به پزشک مراجعه کنید زیر تشخیص نوع سردرد در درمان آن اهمیت زیادی دارد. اگر بافت مجاری سینوس ها ملتهب شود سینوس ها نمی توانند به طور طبیعی تخلیه شوند و فشار داخل آن ها افزایش پیدا می کند این ناتوانی در تخلیه باعث فشار درون سینوس ها می شود و در نهایت درد به وجود می آید.

4 سال پیش
همه چیز در مورد سنگ مثانه
همه چیز در مورد سنگ مثانه

سنگ های مثانه توده سختی در کلیه ها هستند که معمولاً از ترکیبات کلسیم نامحلول تشکیل شده اند و در مثانه شما هستند. زمانی که مواد معدنی موجود در ادرار غلیظ متبلور شده اند، ایجاد می شوند. این اغلب زمانی اتفاق می افتد که در تخلیه کامل مثانه مشکل دارید.

4 سال پیش
پارکینسون چیست؟
پارکینسون چیست؟

اصلی ترین مورد در این بیماری اختلال عملکرد مغز در خصوص تولید دوپامین است. اختلال شدید در سیستم حرکتی بدن، ضعف شدید شناخت،تفکر ، حافظه و به دنبال آن مشکلات اساسی دریادگیری و تمرکز که منجر به انزوای اجتماعی در افراد مبتلا میشود.

4 سال پیش
بیماری آرتروز را بشناسیم
بیماری آرتروز را بشناسیم

یکی از شایع‌ترین بیماری‌هایی که افراد با افزایش سن به آن مبتلا می‌شوند آرتروز است. آرتروز را به معنای التهاب مفاصل می‌دانند اما هر زمان که غضروف یا مفصل با آسیب همراه باشد، فرد در دسته بیماری آرتروزی قرار دارد. فیزیوتراپی، یکی از روش‌های درمانی مبتلایان آرتروز است که طی آن استخوان را به سمت بهبود هدایت می‌کنند.اگرچه بیشتر، آرتروز را از ناحیه زانو تجربه می‌کنند.

4 سال پیش
اختلالات روان تنی و یا سایکوسوماتیک
اختلالات روان تنی و یا سایکوسوماتیک

(Psychosomatic disorder) اختلال روان تنی نوعی بیماری‌ست که به معنی دردهایی است که بر اثر فشارهای روانی، استرس‌های مزمن، سرکوب کردن فشار روانی و یا تنش ایجاد می‌شود. بیماری‌های روان تنی، جزو گروه اختلال اضطرابی هستند و در هنگام استرس به شکل درد فیزیکی و یا جسمی خود را نشان می‌دهد. بازه سنی بروز این اختلال در افراد بین سنین 18 تا 40 سالگی است.

4 سال پیش
فیبروم چیست؟
فیبروم چیست؟

فیبروم رحمی شایع ترین تومور خوش خیم لگنی است وبه کندی در عضلات دیواره ی رحم رشد می کند .در سنین 35 تا 55 سال در بین خانم ها مشاهده می شود .این بیماری یک رشد غیر عادی در رحم زنان می باشند که عضلات و بافت های فیبروز (لیفی)را احاطه می کنند. در زنان سیاه پوست بیشتر دیده شده است . فیبروم به صورت تک یا مجموعه ای بروز می نمایندو فیبروم های بزرگتر معمولا بر قاعدگی و باروری تاثیر مستقیم می گذارند .

4 سال پیش
مشاغل دورکاری و کار در منزل
مشاغل دورکاری و کار در منزل

با پیشرفت تکنولوژی انجام برخی کارها به‌صورت غیرمرسومی امکان‌پذیر شده که موجب تکامل بازار کار شده است. باتوجه‌به اهمیت و ارزشی که این مشاغل دارند روزبه‌روز در حال گسترش می‌باشند. مشاغل دورکاری بیرون از محیط اداری است یعنی فرد در منزل یا هر محیطی دور از محیط اداری مشغول به انجام آن کار است. برای این مشاغل فرصت‌های مختلفی وجود دارد که برای زندگی کارکنان مزایای منعطفی را فراهم کرده است.

4 سال پیش
درباره ما

مجموعه بازارول یک شرکت تبلیغاتی است که توسط یک تیم از متخصصین با تجربه تشکیل شده، ما در تلاش هستیم که با معرفی کسب و کار ها در تمام نقاط ایران یک پایگاه اطلاعاتی کامل ارائه دهیم که در آن صاحبان مشاغل بتوانند، کسب و کار خود را با تبلیغات هوشمند، معرفی کنند و کاربرانی که در جست و جوی یک کالا یا خدمات در هر منطقه ای هستند در کمترین زمان ممکن، آن کالا یا خدمات را پیدا کنند.

bazarol
e-namad