مجموعه ورزشی در شرق تهران

مجموعه ورزشی امید شرق در پاسداران
مجموعه ورزشی امید شرق
مجموعه ورزشی امید شرق در پاسداران
فیتنس
بدنسازی
ایروبیک
یوگا
فوتسال
والیبال
بسکتبال
اسکیت
تی آر ایکس(TRX)
سالن چند منظوره ورزشی
تکواندو
دفاع شخصی
ورزش های رزمی
آیکیدو می سی کای
کاراته
کیک بوکسینگ
حرکات اصلاحی
بدمینتون
محله پاسداران
مجموعه ورزشی البرز در صفا
مجموعه ورزشی البرز
مجموعه ورزشی البرز در صفا
ژیمناستیک
زومبا
پیلاتس
فیتنس
بدنسازی
ایروبیک
یوگا
فوتبال
محله صفا
مجموعه ورزشی ستاره ورزش در فدک
مجموعه ورزشی ستاره ورزش
مجموعه ورزشی ستاره ورزش در فدک
ژیمناستیک
زومبا
پیلاتس
فیتنس
بدنسازی
ایروبیک
یوگا
فوتبال
محله فدک
مجموعه ورزشی شاهین در فدک
مجموعه ورزشی شاهین
مجموعه ورزشی شاهین در فدک
ژیمناستیک
زومبا
پیلاتس
فیتنس
بدنسازی
ایروبیک
یوگا
فوتبال
محله فدک
مجموعه ورزشی S-313 در ابوذر
مجموعه ورزشی S-313
مجموعه ورزشی S-313 در ابوذر
مجموعه ورزشی S-313 در محدوده شرق شهر تهران و محله ابوذر در واقع شده است
محله بلوار ابوذر
مجموعه ورزشی شهید رجایی در مجیدیه
مجموعه ورزشی شهید رجایی
مجموعه ورزشی شهید رجایی در مجیدیه
مجموعه ورزشی شهید رجایی در محدوده شرق شهر تهران و محله مجیدیه در کرمان واقع شده است
محله مجیدیه
مجموعه ورزشی صادقی اوقاف
مجموعه ورزشی صادقی اوقاف
مجموعه ورزشی صادقی اوقاف
مجموعه ورزشی صادقی اوقاف در محدوده شرق شهر تهران و محله اوقاف در خ. فرجام واقع شده است
محله اوقاف
مجموعه ورزشی تکاور در تاکسیرانی
مجموعه ورزشی تکاور
مجموعه ورزشی تکاور در تاکسیرانی
مجموعه ورزشی تکاور در محدوده شرق شهر تهران و محله تاکسیرانی در خ. دور زمین خاکی واقع شده است
محله تاکسیرانی
مجموعه ورزشی بوکس کیارستمی در اوقاف
مجموعه ورزشی بوکس کیارستمی
مجموعه ورزشی بوکس کیارستمی در اوقاف
مجموعه ورزشی بوکس کیارستمی در محدوده شرق شهر تهران و محله اوقاف در خ. هنگام واقع شده است
محله اوقاف
مجموعه ورزشی شهید حمیدرضا خیرخواه در تسلیحات
مجموعه ورزشی شهید حمیدرضا خیرخواه
مجموعه ورزشی شهید حمیدرضا خیرخواه در تسلیحات
مجموعه ورزشی شهید حمیدرضا خیرخواه در محدوده شرق شهر تهران و محله تسلیحات در خ گلشن دوست واقع شده است
محله تسلیحات

مطالب

بهترین استخر تهران | مقایسه 5 استخر برتر
بهترین استخر تهران | مقایسه 5 استخر برتر

استخرهای معرفی‌شده در این مقاله، از بهترین مجموعه‌های آبی تهران هستند که هر یک ویژگی‌های خاص خود را دارند. استخر موج طلایی با امکانات مدرن، حس خوب زندگی با خدمات لوکس، هتل پارسیان آزادی با استانداردهای حرفه‌ای، جماران با فضای خانوادگی و بلوط ولنجک با محیط روباز، گزینه‌هایی متنوع برای هر سلیقه‌ای ارائه می‌دهند. برای اطلاعات بیشتر یا رزرو، با شماره‌های تماس هر مجموعه ارتباط برقرار کنید و تجربه‌ای لذت‌بخش از شنا در تهران داشته باشید.

5 روز پیش
لوازم ورزشی
لوازم ورزشی

لوازم ورزشی شامل تجهیزات سبک و سنگین است که باعث می‌شود شخص ورزشکار قدرت بسیار بالایی دریافت کند. لوازم ورزشی انواع مختلفی دارد و در مدل های مختلف به بازار عرضه می شود و شامل دمبل، وزنه، وسایل یوگا ،بند trx تردمیل و انواع دیگری از دستگاه های ورزشی که هرکدام کارایی خاص خود را دارند. در حین ورزش با ابزار و وسایل مختلف باید برای رعایت نکات ایمنی از کلاه ،دستکش ، ساق بند، مچ بند، زیر انداز و کاور استفاده شود. تجهیزات ورزشی مدام در حال پیشرفت هستند و روز به روز به انواع آنها اضافه می‌شود.

یک ماه پیش
آسیب های ورزشی
آسیب های ورزشی

آسیب‌های ورزشی بیشتر اوقات در طول تمرین و ورزش یا در مسابقات ورزشی رخ می‌دهد. کودکان معمولا بیشتر در معرض این آسیب‌ها هستند اما نمی‌توان گفت این موضوع در افراد بزرگسال غیر ممکن است. معمولا در برخی شرایط خاص خطر مبتلا به آسیب‌های ورزشی بیشتر می‌شود. برای مثال اگر حرکتی برخلاف عادت همیشگی انجام دهیم، به درد عضلات بعد از ورزش دچار می‌شویم. همچنین اگر به صورت مرتب فعالیت ورزشی نداشته باشیم و یا قبل از تمرین بدنمان را گرم نکنیم، بیشتر در معرض خطر آسیب‌های ورزشی قرار خواهیم گرفت. برای جلوگیری از آسیب‌های ورزشی باید با روش‌های پیشگیری ازآنها آشنا شویم و انواع آسیب‌ها را بررسی کنیم و برای تشخیص و درمان آنها اقدام کنیم.

3 سال پیش
جدیدترین ترند رنگ مو سال 1404 | 20 مدل و رنگ مو 2025
جدیدترین ترند رنگ مو سال 1404 | 20 مدل و رنگ مو 2025

جدیدترین ترند رنگ مو سال 1404 چیست؟ترندهای رنگ موی سال 2025 با ترکیبی از خلاقیت، اصالت و راحتی، برای هر سلیقه‌ای جذاب هستند. از رنگ‌های طبیعی و کلاسیک مانند قهوه‌ای تیره، بلوند هیچکاکی و قهوه‌ای ماشروم تا رنگ‌های جسورانه‌ای مثل سبز زمردی و قرمز روبینی، این سال انتخاب‌های متنوعی برای استایل‌های مختلف ارائه می‌دهد. رنگ‌هایی مانند برنز دودی و طلایی گرم نیز با ترکیب سایه‌های سرد و گرم، جلوه‌ای شیک به موها می‌دهد.

2 ماه پیش
درمان پوست مرغی بعد از شیو
درمان پوست مرغی بعد از شیو

حالت پوست مرغی بعد از اصلاح یک مشکل شایع اما قابل درمان است. با رعایت اصول درست اصلاح، استفاده از محصولات مناسب و داشتن روتین مراقبتی منظم، می‌توان پوستی صاف، یکدست و زیبا داشت. اگر این مشکل ادامه‌دار بود، بهتر است با یک پزشک متخصص پوست مشورت کنید.

10 روز پیش
مشکلات رایج در دوران بارداری
مشکلات رایج در دوران بارداری

دوران بارداری یکی از پرچالش‌ ترین دوران زندگی خانم هاست. در دوران بارداری دچار انواع ناراحتی ها و مشکلات می شود که برخی از آنها به سرعت بهبود پیدا کرده و بهبود برخی دیگر نیز مدت بیشتری طول خواهد کشید. بارداری هر زن منحصر به فرد است و هر فرد تغییرات متفاوتی را تجربه خواهد کرد. داشتن چنین مشکلاتی در دوران بارداری به عنوان فاکتور خطر تلقی نمی شوند اما در مواقعی خاص، نیاز است تا آنها را جدی بگیرید.

3 سال پیش
ترجمه رسمی مدارک چقدر طول می کشد ؟ | پاسخ به تمام سوالات ترجمه رسمی مدارک
ترجمه رسمی مدارک چقدر طول می کشد ؟ | پاسخ به تمام سوالات ترجمه رسمی مدارک

مدارکی از قبل شناسنامه، کارت ملی، مدارک تحصیلی( ریز نمرات دانشگاهی)، سند ازدواج یا طلاق چقدر هزینه دارد؟ چه مدت ترجمه مدارک طول می‌کشد؟آیا همه ی مدارک نیاز به مهر رسمی مترجم دارند؟مهر دادگستری برای همه مدارک ترجمه شده لازم است ؟ و دیگر سوالات متداول که ما در این متن سعی کرده ایم آنها را پوشش دهیم .

4 ماه پیش
ورزش چیست؟
ورزش چیست؟

ورزش ترکیبی از فعالیت های فیزیکی عادی و معمول و مهارت های فردی است که اغلب اوقات به عنوان تفریح ،سرگرمی، لذت بردن و رسيدن به برتری است. با در نظر گرفتن ورزش های تک نفره، تعداد زیادی رشته ورزشی وجود دارد که در قالب ورزش های دو نفره مثل بدمینتون و پینگ پونگ یا گروهی مثل والیبال و فوتبال دسته بندی می شوند. لازم به ذکر است، رشته های فراوانی در ورزش وجود دارند و مردم وقت و هزینه ی زيادي را به عنوان شرکت کننده و بیننده صرف ورزش مي کنند . علاوه بر این، تمدن ها در معرفی رشته های ورزشی نقش مهمی ایفا کردند.

یک ماه پیش
لیست 5 تا از بهترین میکاپ آرتیست ها در سعادت آباد تهران (با توجه به نظرات مردم)
لیست 5 تا از بهترین میکاپ آرتیست ها در سعادت آباد تهران (با توجه به نظرات مردم)

محله سعادت‌آباد تهران، با تعدد سالن‌های زیبایی مدرن و پیشرفته، مقصدی محبوب برای علاقه‌مندان به خدمات زیبایی است. از میان سالن‌های متعدد این منطقه، پنج سالن برجسته شامل مونا یزدانی، لی‌لی رضایی، سمیرا مرتضوی، سونیا اتحاد و پرنسس با ارائه خدماتی نظیر میکاپ عروس، کاشت و طراحی ناخن، رنگ و مش تخصصی، پاکسازی پوست و اکستنشن مو و مژه، به‌خوبی خودنمایی می‌کنند. این مراکز با استفاده از بهترین مواد، تیم‌های حرفه‌ای و محیطی آرام، تجربه‌ای منحصربه‌فرد از زیبایی را فراهم کرده و با برگزاری دوره‌های آموزشی و مشاوره رایگان، گزینه‌ای کامل برای خدمات و یادگیری هستند.

2 ماه پیش
آشنایی با شغل آرایشگری
آشنایی با شغل آرایشگری

آرایشگری هنر و فنی است که به زیبایی و جلوه دادن به افراد می پردازد.پیرایش به معنی کم کردن و آرایش به معنی اضافه کردن است.در کشور ما پیرایش برای آقایان و آرایش برای بانوان است. از جمله کارهایی که در آرایشگاه های زنانه انجام می شود کوتاه کردن،رنگ کردن،مدل دادن به مو،آرایش صورت،طراحی ناخن،پاکسازی پوست،اپیلاسیون،اکستنشن مژه است.در آرایشگاه های مردانه کوتاه کردن مو،رنگ کردن مو،حالت دادن به مو انجام می شود.

یک ماه پیش
درباره ما

مجموعه بازارول یک شرکت تبلیغاتی است که توسط یک تیم از متخصصین با تجربه تشکیل شده، ما در تلاش هستیم که با معرفی کسب و کار ها در تمام نقاط ایران یک پایگاه اطلاعاتی کامل ارائه دهیم که در آن صاحبان مشاغل بتوانند، کسب و کار خود را با تبلیغات هوشمند، معرفی کنند و کاربرانی که در جست و جوی یک کالا یا خدمات در هر منطقه ای هستند در کمترین زمان ممکن، آن کالا یا خدمات را پیدا کنند.

bazarol
e-namad