تجهیزات باشگاه ورزشی

باشگاه جام جم در محله طوقچی اصفهان
باشگاه جام جم
باشگاه جام جم در محله طوقچی اصفهان
ژیمناستیک
یوگا
سالن چند منظوره ورزشی
دفاع شخصی
محله طوقچی
باشگاه ورزشی آرتیمان سنتر در محله لنبان اصفهان
باشگاه ورزشی آرتیمان سنتر اصفهان
باشگاه ورزشی آرتیمان سنتر در محله لنبان اصفهان
پیلاتس
یوگا
محله لنبان
باشگاه ستارگان هنر ایران در سعادت آباد
باشگاه ستارگان هنر ایران
باشگاه ستارگان هنر ایران در سعادت آباد
مدرسه فوتبال
والیبال
سالن چند منظوره ورزشی
محله سعادت آباد
باشگاه ورزشی کافه جیم در بهجت آباد
باشگاه ورزشی کافه جیم
باشگاه ورزشی کافه جیم در بهجت آباد
زومبا
پیلاتس
فیتنس
بدنسازی
ایروبیک
یوگا
محله بهجت آباد
باشگاه در دریا
باشگاه
باشگاه در دریا
زومبا
پیلاتس
فیتنس
بدنسازی
ایروبیک
یوگا
محله دریا
حسین یوسفی در امانیه
حسین یوسفی
حسین یوسفی در امانیه
حسین یوسفی در محدوده شمال شرقی شهر تهران با آرزوی سلامتی برای ورزشکاران عزیز آماده ارائه خدمات باشگاهی حرفه ای به مراجعین است. خدمات: ۱ـ بدنسازی ۲ـ ایروبیک ۳ـ فیتنس ۴ـ فوتبال ۵ـ هوازی ۶ـ ورزش رزمی «عامل انسانی» یکی دیگر از ویژگی های باشگاه خوب است. هر یک از کارکنان باشگاه، صرف نظر از موقعیتی که دارند، باید دوستانه، کمک حال و واجد شرایط باشند. آن‌ها باید متوجه شوند که چه چیزهایی برای مشتریان‌شان مهم است و بتوانند آن‌ها را فراهم کنند.مشخص است که شما تنها به دلیل تجهیزات ورزشی به باشگاه نمی‌روید، بلکه می‌روید تا نوع ورزش کردن و کار کردن با آن دستگاه‌ها را نیز یاد بگیرید. بنابراین این مهم است که مربیان باشگاه بتوانند پاسخگوی نیازهای شما باشند. یک باشگاه خوب به مربیان تناسب اندام خوب نیاز دارد. (یعنی متخصصانی تمام وقت، متعهد و آگاه.) برای هر کاری باید در باشگاه، یک متخصص وجود داشته باشد. (از یوگا گرفته تا بوکس و وزنه برداری) متخصصان باشگاه باید گواهی‌نامه‌های مربوط به رشته‌ی خود را داشته باشند و بتوانند به سوالات شما پاسخ دهند. کار مربیان باشگاه، آموزش و کمک است. بنابراین باید دانش کاملی از انواع تمرینات داشته باشند تا بتوانند بهترین برنامه‌ی ورزشی متناسب با هر یک از مشتریان را طراحی کنند. کارکنان باشگاه باید همیشه در دسترس باشند. آن‌ها باید در سالن ورزشی قدم بزنند و به افراد در استفاده از دستگاه‌ها کمک کنند. رفتارشان نیز باید خوب و دوستانه باشد تا بتوانند یک ارتباط خوب برقرار کنند. حسین یوسفی در محدوده شمال شرقی شهر تهران و محله امانیه در بلوار نلسون ماندلا واقع شده است
محله امانیه
باشگاه بانک صادرات در حسین آباد
باشگاه بانک صادرات
باشگاه بانک صادرات در حسین آباد
ژیمناستیک
زومبا
پیلاتس
بدنسازی
ایروبیک
محله حسین آباد
باشگاه تکاور در تاکسیرانی
باشگاه تکاور
باشگاه تکاور در تاکسیرانی
زومبا
پیلاتس
فیتنس
بدنسازی
ایروبیک
فوتبال
محله تاکسیرانی
باشگاه ورزشی تیم برتر در تهرانپارس
باشگاه ورزشی تیم برتر
باشگاه ورزشی تیم برتر در تهرانپارس
ژیمناستیک
زومبا
پیلاتس
فیتنس
بدنسازی
ایروبیک
محله تهرانپارس
باشگاه الزهرا کرمان
باشگاه الزهرا کرمان
باشگاه الزهرا کرمان
ژیمناستیک
زومبا
پیلاتس
فیتنس
بدنسازی
ایروبیک
یوگا
محله کرمان

مطالب

لوازم ورزشی
لوازم ورزشی

لوازم ورزشی شامل تجهیزات سبک و سنگین است که باعث می‌شود شخص ورزشکار قدرت بسیار بالایی دریافت کند. لوازم ورزشی انواع مختلفی دارد و در مدل های مختلف به بازار عرضه می شود و شامل دمبل، وزنه، وسایل یوگا ،بند trx تردمیل و انواع دیگری از دستگاه های ورزشی که هرکدام کارایی خاص خود را دارند. در حین ورزش با ابزار و وسایل مختلف باید برای رعایت نکات ایمنی از کلاه ،دستکش ، ساق بند، مچ بند، زیر انداز و کاور استفاده شود. تجهیزات ورزشی مدام در حال پیشرفت هستند و روز به روز به انواع آنها اضافه می‌شود.

یک ماه پیش
برنامه غذایی برای افزایش حجم خانم ها و آقایان
برنامه غذایی برای افزایش حجم خانم ها و آقایان

برنامه غذایی برای افزایش حجم خانم ها و آقایان

2 ماه پیش
تمرینات هوازی و بدنسازی
تمرینات هوازی و بدنسازی

ورزش هوازی ، ایروبیک ورزشی یا کاردیو است به انواع خاصی از ورزش‌ها گفته می ‌شود که اکسیژن موجود در خون را افزایش می دهد در نهایت ضربان قلب و شدت تنفس برای مدتی طولانی بالا می‌رود که باعث درگیر شدن قلب، ریه و عضلات می‌گردد. اگر شدت انجام ورزش‌های هوازی بیش از حد باشد در قسمت ورزش‌های غیر هوازی قرار می ‌گیرد. انجام ورزش‌های هوازی برای سلامتی، تناسب اندام‌ها، لاغری قسمت‌های مختلف بدن و به خصوص شکم و پهلو کاربرد دارد.

یک ماه پیش
بهترین استخر تهران | مقایسه 5 استخر برتر
بهترین استخر تهران | مقایسه 5 استخر برتر

استخرهای معرفی‌شده در این مقاله، از بهترین مجموعه‌های آبی تهران هستند که هر یک ویژگی‌های خاص خود را دارند. استخر موج طلایی با امکانات مدرن، حس خوب زندگی با خدمات لوکس، هتل پارسیان آزادی با استانداردهای حرفه‌ای، جماران با فضای خانوادگی و بلوط ولنجک با محیط روباز، گزینه‌هایی متنوع برای هر سلیقه‌ای ارائه می‌دهند. برای اطلاعات بیشتر یا رزرو، با شماره‌های تماس هر مجموعه ارتباط برقرار کنید و تجربه‌ای لذت‌بخش از شنا در تهران داشته باشید.

6 روز پیش
آسیب های ورزشی
آسیب های ورزشی

آسیب‌های ورزشی بیشتر اوقات در طول تمرین و ورزش یا در مسابقات ورزشی رخ می‌دهد. کودکان معمولا بیشتر در معرض این آسیب‌ها هستند اما نمی‌توان گفت این موضوع در افراد بزرگسال غیر ممکن است. معمولا در برخی شرایط خاص خطر مبتلا به آسیب‌های ورزشی بیشتر می‌شود. برای مثال اگر حرکتی برخلاف عادت همیشگی انجام دهیم، به درد عضلات بعد از ورزش دچار می‌شویم. همچنین اگر به صورت مرتب فعالیت ورزشی نداشته باشیم و یا قبل از تمرین بدنمان را گرم نکنیم، بیشتر در معرض خطر آسیب‌های ورزشی قرار خواهیم گرفت. برای جلوگیری از آسیب‌های ورزشی باید با روش‌های پیشگیری ازآنها آشنا شویم و انواع آسیب‌ها را بررسی کنیم و برای تشخیص و درمان آنها اقدام کنیم.

3 سال پیش
تجهیزات گلخانه
تجهیزات گلخانه

تجهیزات گلخانه‌ای عبارتند از : بخاری‌های گلخانه‌ها-فن‌های گلخانه‌ای- دریچه‌ها و تهویه گلخانه‌ها-روشنایی و وسایل گلخانه‌ای-لوازم شروع بذر- گلدان و سینی - آبیاری گلخانه-گاری و واگن-پوشش گلخانه- تجهیزات آبیاری-روشنایی- گرمایش و تهویه و همچنین مواردی مانند گلدان - محیط کشت و کودها، همگی در گلخانه ها استفاده می شوند. برخی از گلخانه ها نیز از تجهیزات کشت هیدروپونیک استفاده می کنند. ورق های پلاستیکی برای تعمیر و پوشش زمین، یک نوع متداول تجهیزات گلخانه ای است.

یک ماه پیش
تجهیزات اورژانس پزشکی
تجهیزات اورژانس پزشکی

تجهیزات پزشکی برای اهداف خاص تشخیص و درمان استفاده می شود، بیمار یا توانبخشی به دنبال بیماری یا آسیب؛ می تواند، از آن به تنهایی یا در ترکیب با هر وسیله جانبی، مواد مصرفی یا سایر تجهیزات پزشکی استفاده کرد.

3 سال پیش
تجهیزات اورژانس پزشکی
تجهیزات اورژانس پزشکی

تجهیزات پزشکی برای اهداف خاص تشخیص و درمان استفاده می شود، بیمار یا توانبخشی به دنبال بیماری یا آسیب؛ می تواند، از آن به تنهایی یا در ترکیب با هر وسیله جانبی، مواد مصرفی یا سایر تجهیزات پزشکی استفاده کرد.

3 سال پیش
تاریخچه تجهیزات جراحی
تاریخچه تجهیزات جراحی

ابزارهای جراحی از ماقبل تاریخ ساخته شده اند.اعتقاد بر این است که دشمن ها از آنها برای رهاسازی ارواح شیطانی و کاهش سردرد و ضربه های سر ناشی از زخم های جنگی استفاده می کردند.تکامل ابزار جراحی اولین اثر جامع در مورد این موضوع است که در بیش از شصت سال منتشر شده است و مسلماً مهمترین تاریخ کلی ابزار جراحی است که تا کنون منتشر شده است.

3 سال پیش
13 ایده جذاب تبلیغ کسب‌وکار در اینترنت رایگان و پولی
13 ایده جذاب تبلیغ کسب‌وکار در اینترنت رایگان و پولی

تبلیغات محلی یکی از مؤثرترین راه‌ها برای جذب مشتریان و افزایش فروش در یک منطقه خاص است. با استفاده از روش‌های کم‌هزینه و خلاقانه مانند ثبت کسب‌وکار در فهرست‌های محلی، تبلیغات در شبکه‌های اجتماعی، همکاری با دیگر کسب‌وکارها، و ایجاد کمپین‌های جذاب، می‌توان به شکلی هدفمند و مؤثر با مخاطبان ارتباط برقرار کرد. مهم‌ترین نکته در تبلیغات محلی این است که پیام شما مستقیماً به دست افرادی برسد که در همان منطقه زندگی یا کار می‌کنند. اگر به‌درستی از این استراتژی‌ها استفاده کنید، می‌توانید مشتریان وفاداری به دست آورید و کسب‌وکار خود را در میان رقبا متمایز کنید.

12 روز پیش
درباره ما

مجموعه بازارول یک شرکت تبلیغاتی است که توسط یک تیم از متخصصین با تجربه تشکیل شده، ما در تلاش هستیم که با معرفی کسب و کار ها در تمام نقاط ایران یک پایگاه اطلاعاتی کامل ارائه دهیم که در آن صاحبان مشاغل بتوانند، کسب و کار خود را با تبلیغات هوشمند، معرفی کنند و کاربرانی که در جست و جوی یک کالا یا خدمات در هر منطقه ای هستند در کمترین زمان ممکن، آن کالا یا خدمات را پیدا کنند.

bazarol
e-namad