انواع مختلف آسیب‌های ورزشی

موردی یافت نشد

مطالب

آسیب های ورزشی
آسیب های ورزشی

آسیب‌های ورزشی بیشتر اوقات در طول تمرین و ورزش یا در مسابقات ورزشی رخ می‌دهد. کودکان معمولا بیشتر در معرض این آسیب‌ها هستند اما نمی‌توان گفت این موضوع در افراد بزرگسال غیر ممکن است. معمولا در برخی شرایط خاص خطر مبتلا به آسیب‌های ورزشی بیشتر می‌شود. برای مثال اگر حرکتی برخلاف عادت همیشگی انجام دهیم، به درد عضلات بعد از ورزش دچار می‌شویم. همچنین اگر به صورت مرتب فعالیت ورزشی نداشته باشیم و یا قبل از تمرین بدنمان را گرم نکنیم، بیشتر در معرض خطر آسیب‌های ورزشی قرار خواهیم گرفت. برای جلوگیری از آسیب‌های ورزشی باید با روش‌های پیشگیری ازآنها آشنا شویم و انواع آسیب‌ها را بررسی کنیم و برای تشخیص و درمان آنها اقدام کنیم.

3 سال پیش
ادامه مطلب
لوازم ورزشی
لوازم ورزشی

لوازم ورزشی شامل تجهیزات سبک و سنگین است که باعث می‌شود شخص ورزشکار قدرت بسیار بالایی دریافت کند. لوازم ورزشی انواع مختلفی دارد و در مدل های مختلف به بازار عرضه می شود و شامل دمبل، وزنه، وسایل یوگا ،بند trx تردمیل و انواع دیگری از دستگاه های ورزشی که هرکدام کارایی خاص خود را دارند. در حین ورزش با ابزار و وسایل مختلف باید برای رعایت نکات ایمنی از کلاه ،دستکش ، ساق بند، مچ بند، زیر انداز و کاور استفاده شود. تجهیزات ورزشی مدام در حال پیشرفت هستند و روز به روز به انواع آنها اضافه می‌شود.

یک ماه پیش
ادامه مطلب
تمرینات هوازی و بدنسازی
تمرینات هوازی و بدنسازی

ورزش هوازی ، ایروبیک ورزشی یا کاردیو است به انواع خاصی از ورزش‌ها گفته می ‌شود که اکسیژن موجود در خون را افزایش می دهد در نهایت ضربان قلب و شدت تنفس برای مدتی طولانی بالا می‌رود که باعث درگیر شدن قلب، ریه و عضلات می‌گردد. اگر شدت انجام ورزش‌های هوازی بیش از حد باشد در قسمت ورزش‌های غیر هوازی قرار می ‌گیرد. انجام ورزش‌های هوازی برای سلامتی، تناسب اندام‌ها، لاغری قسمت‌های مختلف بدن و به خصوص شکم و پهلو کاربرد دارد.

یک ماه پیش
ادامه مطلب
بیماری آلبینیسم یا زالی
بیماری آلبینیسم یا زالی

آلبینیسم (Albinism) یا زالی شامل گروهی از اختلالات ارثی است که با تولید کم و یا عدم تولید رنگدانه ملالین نمایان می شود. میزان ملانینی که بدن تولید می‌کند رنگ پوست، موها و چشم را مشخص می‌ کند. اکثر افراد مبتلا نسبت به آفتاب حساسیت دارند.لازم به ذکر است هیچ درمانی برای آلبینیسم وجود ندارد.

3 سال پیش
ادامه مطلب
انواع لیزر پوست
انواع لیزر پوست

دلایل زیادی می‌تواند موجب آسیب دیدگی و چین و چروک پوست ‌شود همانند بالا رفتن سن، آکنه و نور مستقیم خورشید که باعث از بین رفتن کلاژن و کاهش سرعت تولید آن شده و فرد شاهد خشکی و چین و چرک می‌‌گردد که لیزر پوست می‌تواند به ترمیم آن کمک کند. کاهش تولید کلاژن به دلایل مختلف، سرعت ترمیم سلول‌های از بین رفته پوست را پایین می آورد. روش های زیادی برای ترمیم و شاداب سازی پوست وجود دارد که درمان‌های سنتی، گیاهی و خانگی را نیز شامل می شود ولی هیچ یک از آنها اثربخشی لیزر پوست را نداشته و نتوانستند جلب رضایت کنند. البته که این روش‌ها برای حفظ طراوت و شادابی پوست مفید است ولی برای ترمیم پوست آسیب دیده کاربرد زیادی ندارد.

3 سال پیش
ادامه مطلب
دکل مخابراتی
دکل مخابراتی

دکل‌های رادیویی معمولاً سازه‌های بلندی هستند که برای پشتیبانی از آنتن‌های مخابرات و پخش از جمله تلویزیون طراحی شده‌اند . دکل یک سازه زمینی است که آنتن ها را در ارتفاعی پشتیبانی می کند که بتوانند امواج رادیویی را به طور رضایت بخشی ارسال یا دریافت کنند. دکل های معمولی از شبکه فولادی یا ساختار فولادی لوله ای هستند. خود دکل ها هیچ نقشی در انتقال مخابرات سیار ندارند.

2 سال پیش
ادامه مطلب
عمل زیبایی چشم
عمل زیبایی چشم

عمل زیبایی چشم یک نوع عمل است که برای زیبایی چشم انجام میشود. جراح چشم پس از معاینه با توجه به مدل چشم و نیاز چشم شخص عمل چشم را انجام میدهد. برخی مشکلاتی که در خصوص زیبایی چشم شخص وجود دارد، امکان دارد ارثی باشد یا بخاطر بالا رفتن سن بوجود بیآید. به هرحال به کمک جراحی چشم میتوان به زیبایی چشم افزود. از عیوب چشم میتوان به افتادگی پلک ها ، پف کردگی چشم ها یا چروک اشاره کرد.

3 سال پیش
ادامه مطلب
آسیب مغزی
آسیب مغزی

آسیب مغزی زمانی اتفاق می افتد که مغز فرد به دلیل آسیب ناشی از ضربه خوردن به سر مثل سقوط، تصادف رانندگی ، سکته مغزی آسیب ببیند. مغز مانند یک زخم یا آسیب دیگر در بدن خود به خود بهبود نمی یابد. بازگشتن به عملکرد عادی می تواند به دلیل بوجود آمدن صدمه و علائم دیگر فرد بستگی داشته باشد.

3 سال پیش
ادامه مطلب
ورزش چیست؟
ورزش چیست؟

ورزش ترکیبی از فعالیت های فیزیکی عادی و معمول و مهارت های فردی است که اغلب اوقات به عنوان تفریح ،سرگرمی، لذت بردن و رسيدن به برتری است. با در نظر گرفتن ورزش های تک نفره، تعداد زیادی رشته ورزشی وجود دارد که در قالب ورزش های دو نفره مثل بدمینتون و پینگ پونگ یا گروهی مثل والیبال و فوتبال دسته بندی می شوند. لازم به ذکر است، رشته های فراوانی در ورزش وجود دارند و مردم وقت و هزینه ی زيادي را به عنوان شرکت کننده و بیننده صرف ورزش مي کنند . علاوه بر این، تمدن ها در معرفی رشته های ورزشی نقش مهمی ایفا کردند.

یک ماه پیش
ادامه مطلب
انواع خدمات مو
انواع خدمات مو

دراین مقاله سعی داریم تا انواع خدمات مو را به صورت جداگانه بررسی کنیم و توضیح دهیم.اما درابتدا باید بدانیم که منظورازخدمات مربوط به مو دقیقا چیست؟منظوراز خدمات مو درواقع انجام کارها و روش هایی بر روی موی سرمی باشد که با هدف ترمیم،زیباترشدن،منظم شدن و تنوع برروی موها انجام می شود.

3 سال پیش
ادامه مطلب
درباره ما

مجموعه بازارول یک شرکت تبلیغاتی است که توسط یک تیم از متخصصین با تجربه تشکیل شده، ما در تلاش هستیم که با معرفی کسب و کار ها در تمام نقاط ایران یک پایگاه اطلاعاتی کامل ارائه دهیم که در آن صاحبان مشاغل بتوانند، کسب و کار خود را با تبلیغات هوشمند، معرفی کنند و کاربرانی که در جست و جوی یک کالا یا خدمات در هر منطقه ای هستند در کمترین زمان ممکن، آن کالا یا خدمات را پیدا کنند.

bazarol
TelehoneWhatsAppInstagramGmail
تمامی حقوق این سایت متعلق به شرکت بازارول میباشد