بازارول منانواع مختلف آسیبهای ورزشی
موردی یافت نشد
مطالب
آسیب های ورزشی
آسیبهای ورزشی بیشتر اوقات در طول تمرین و ورزش یا در مسابقات ورزشی رخ میدهد. کودکان معمولا بیشتر در معرض این آسیبها هستند اما نمیتوان گفت این موضوع در افراد بزرگسال غیر ممکن است. معمولا در برخی شرایط خاص خطر مبتلا به آسیبهای ورزشی بیشتر میشود. برای مثال اگر حرکتی برخلاف عادت همیشگی انجام دهیم، به درد عضلات بعد از ورزش دچار میشویم. همچنین اگر به صورت مرتب فعالیت ورزشی نداشته باشیم و یا قبل از تمرین بدنمان را گرم نکنیم، بیشتر در معرض خطر آسیبهای ورزشی قرار خواهیم گرفت. برای جلوگیری از آسیبهای ورزشی باید با روشهای پیشگیری ازآنها آشنا شویم و انواع آسیبها را بررسی کنیم و برای تشخیص و درمان آنها اقدام کنیم.
4 سال پیش
لوازم ورزشی
لوازم ورزشی شامل تجهیزات سبک و سنگین است که باعث میشود شخص ورزشکار قدرت بسیار بالایی دریافت کند. لوازم ورزشی انواع مختلفی دارد و در مدل های مختلف به بازار عرضه می شود و شامل دمبل، وزنه، وسایل یوگا ،بند trx تردمیل و انواع دیگری از دستگاه های ورزشی که هرکدام کارایی خاص خود را دارند. در حین ورزش با ابزار و وسایل مختلف باید برای رعایت نکات ایمنی از کلاه ،دستکش ، ساق بند، مچ بند، زیر انداز و کاور استفاده شود. تجهیزات ورزشی مدام در حال پیشرفت هستند و روز به روز به انواع آنها اضافه میشود.
یک ماه پیش
تمرینات هوازی و بدنسازی
ورزش هوازی ، ایروبیک ورزشی یا کاردیو است به انواع خاصی از ورزشها گفته می شود که اکسیژن موجود در خون را افزایش می دهد در نهایت ضربان قلب و شدت تنفس برای مدتی طولانی بالا میرود که باعث درگیر شدن قلب، ریه و عضلات میگردد. اگر شدت انجام ورزشهای هوازی بیش از حد باشد در قسمت ورزشهای غیر هوازی قرار می گیرد. انجام ورزشهای هوازی برای سلامتی، تناسب اندامها، لاغری قسمتهای مختلف بدن و به خصوص شکم و پهلو کاربرد دارد.
یک ماه پیش
بهترین تمرین برای تقویت عضلات پشت
تمرینات پشت، کلید دستیابی به بدنی قوی، متعادل و جذاب هستند. با افزودن حرکاتی مثل ددلیفت، بارفیکس و رو به برنامه تمرینیتان، نهتنها قدرت و استقامت خود را افزایش میدهید، بلکه فرم بدنی بهتری خواهید داشت. از امروز شروع کنید و با تمرینات منظم، شاهد تحول عضلات پشت خود باشید!
7 ماه پیش
بیماری آلبینیسم یا زالی
آلبینیسم (Albinism) یا زالی شامل گروهی از اختلالات ارثی است که با تولید کم و یا عدم تولید رنگدانه ملالین نمایان می شود. میزان ملانینی که بدن تولید میکند رنگ پوست، موها و چشم را مشخص می کند. اکثر افراد مبتلا نسبت به آفتاب حساسیت دارند.لازم به ذکر است هیچ درمانی برای آلبینیسم وجود ندارد.
4 سال پیش
درمان درد تاندون پا با شاک ویو تراپی
شاک ویو تراپی یک روش درمانی غیرتهاجمی است که با استفاده از امواج صوتی پرانرژی، فرآیندهای ترمیمی در بافتهای آسیبدیده را تحریک میکند. این امواج با ایجاد میکروتروما در ناحیه مورد نظر، باعث افزایش جریان خون، تحریک تولید فاکتورهای رشد، کاهش التهاب و تسریع بازسازی بافت میشوند. این روش در درمان مشکلاتی مانند تاندونیتها، التهاب فاسیای کف پا و آسیبهای تاندونی مؤثر است و به عنوان جایگزینی برای روشهای تهاجمیتر مانند جراحی مورد استفاده قرار میگیرد.
7 ماه پیش
انواع لیزر پوست
دلایل زیادی میتواند موجب آسیب دیدگی و چین و چروک پوست شود همانند بالا رفتن سن، آکنه و نور مستقیم خورشید که باعث از بین رفتن کلاژن و کاهش سرعت تولید آن شده و فرد شاهد خشکی و چین و چرک میگردد که لیزر پوست میتواند به ترمیم آن کمک کند. کاهش تولید کلاژن به دلایل مختلف، سرعت ترمیم سلولهای از بین رفته پوست را پایین می آورد. روش های زیادی برای ترمیم و شاداب سازی پوست وجود دارد که درمانهای سنتی، گیاهی و خانگی را نیز شامل می شود ولی هیچ یک از آنها اثربخشی لیزر پوست را نداشته و نتوانستند جلب رضایت کنند. البته که این روشها برای حفظ طراوت و شادابی پوست مفید است ولی برای ترمیم پوست آسیب دیده کاربرد زیادی ندارد.
4 سال پیش
دکل مخابراتی
دکلهای رادیویی معمولاً سازههای بلندی هستند که برای پشتیبانی از آنتنهای مخابرات و پخش از جمله تلویزیون طراحی شدهاند . دکل یک سازه زمینی است که آنتن ها را در ارتفاعی پشتیبانی می کند که بتوانند امواج رادیویی را به طور رضایت بخشی ارسال یا دریافت کنند. دکل های معمولی از شبکه فولادی یا ساختار فولادی لوله ای هستند. خود دکل ها هیچ نقشی در انتقال مخابرات سیار ندارند.
3 سال پیش
انواع مختلف تبلیغات و تاثیر هر کدام
تبلیغات ابزاری است که کسبوکارها از آن برای معرفی محصولات یا خدمات خود، ایجاد آگاهی، افزایش فروش و جلب توجه مشتریان استفاده میکنند. این ابزار شامل روشهای سنتی (مانند تبلیغات تلویزیونی، چاپی، رادیویی و محیطی) و دیجیتال (مانند تبلیغات در موتورهای جستجو، شبکههای اجتماعی، ویدیوها و تبلیغات بومی) میشود. هدف اصلی تبلیغات ایجاد تصویری مثبت از برند، جلب اعتماد و تأثیرگذاری بر مخاطبان است. با انتخاب روش مناسب و پیامهای جذاب، برندها میتوانند جایگاه خود را در بازار تقویت کرده و مشتریان بیشتری جذب کنند.
7 ماه پیش
عمل زیبایی چشم
عمل زیبایی چشم یک نوع عمل است که برای زیبایی چشم انجام میشود. جراح چشم پس از معاینه با توجه به مدل چشم و نیاز چشم شخص عمل چشم را انجام میدهد. برخی مشکلاتی که در خصوص زیبایی چشم شخص وجود دارد، امکان دارد ارثی باشد یا بخاطر بالا رفتن سن بوجود بیآید. به هرحال به کمک جراحی چشم میتوان به زیبایی چشم افزود. از عیوب چشم میتوان به افتادگی پلک ها ، پف کردگی چشم ها یا چروک اشاره کرد.
4 سال پیش
درباره ما
مجموعه بازارول یک شرکت تبلیغاتی است که توسط یک تیم از متخصصین با تجربه تشکیل شده، ما در تلاش هستیم که با معرفی کسب و کار ها در تمام نقاط ایران یک پایگاه اطلاعاتی کامل ارائه دهیم که در آن صاحبان مشاغل بتوانند، کسب و کار خود را با تبلیغات هوشمند، معرفی کنند و کاربرانی که در جست و جوی یک کالا یا خدمات در هر منطقه ای هستند در کمترین زمان ممکن، آن کالا یا خدمات را پیدا کنند.
صفحات
تمامی حقوق این سایت متعلق به شرکت بازارول میباشد