مرکز روانشناسی و مشاوره در شهر نوشهر

انواع اختلالات رفتاری کدامند؟

به اختلالاتی که باعث مختل شدن رفتار میشوند اختلالات رفتاری می گویند.این اختلالات شامل مجموعه ای از رفتار و عکس العمل های جسمی و ذهنی است که بیش از حد یا کمتر از چیزی که باید باشد بروز می کند و زمانی که فرد در موقعیت تنش زا،معمولی و یا سخت قرار می گیرد رفتارهای هیجانی تر یا سردتر از خود نشان می دهد.برخی عوامل ارثی و ژنتیکی می توانند در ایجاد اختلالات رفتاری تاثیر گذار باشند.

اختلالات رفتاری به چند دسته تقسیم می شوند:

-اختلالات اضطرابی

-اختلالات رفتاری مختل کننده

-اختلالات تبعیض آمیز

-اختلالات عاطفی

-اختلالات رشدی مستمر

اختلال کمبود توجه بیش فعالی

شرایطی که فرد توانایی تمرکز و کنترل رفتارهای تنشی خود را ندارد و یا ممکن است بیش از حد تحت تاثیر قرار بگیرد.این بیماری در پسران شایع تر از دختران است.

اختلال رفتاری احساسی

این اختلال در کنترل احساسات و توانایی شاد بودن فرد تاثیر می گذارد و علائم آن شامل موارد زیر است:

-اعمال احساسات نامناسب در شرایط عادی

-مشکلات یادگیری که ناشی از عدم سلامتی نباشد.

-مشکل در ارتباط با همسالان و معلمان

-احساس افسردگی یا ناخشنودی

-احساس ترس و اضطراب

اختلال مخالفت مبارزانه

در این نوع اختلال علائم خصمانه،تحریک پذیر و بدون تعامل است.این افراد دچار احساس تنفر و کینه نسبت به اطرافیان یا چیزی دارند و کارها و اقدامات منفی از خود نشان می دهند.

اضطراب

احساس اضطراب عادی است و در تمام افراد در طول مراحل زندگی وجود دارد.اما اگر اضطراب به حدی برسد که در زندگی روزمره اختلال ایجاد کند و باعث بی خوابی و عملکرد منفی در زندگی کاری یا شخصی فرد بگذارد نیاز به درمان دارد.

نمونه هایی از اضطراب شدید عبارتند از:

-اضطراب بعد از سانحه

-وسواس فکری

-اختلال اضطراب عمومی

-اختلال هراس

اختلال وسواس و اجباری

طبق تحقیقات افکار غیر منطقی و ترس باعث وسواس می شود که باعث اجبار نیز می شود.اگر دچار رفتارهای تکراری و اجباری هستید انجام این کار به صورت موقت باعث تسکین استرس می شود اما مجدد استرس به سراغتان می آید.این شرایط می تواند کیفیت زندگی شما را تحت تاثیر قرار دهد و ممکن است تا جایی پیش رفته که به خودتان آسیب بزنید.

اختلال سلوک

در این اختلال کودک رفتارهای ضد اجتماعی و ناشایست انجام می دهد و معمولا یک سوم مبتلایان به اختلال سلوک بیش فعال هستند از جمله رفتارهای کودکانی که این اختلال را دارند مانند:عدم پیروی از قوانین،سابقه فرار از مدرسه،تمایل به مصرف دخانیات،رفتار خشونت آمیز است.

علائم عاطفی اختلالات رفتاری

کسی که اختلال رفتاری دارد به شکل های مختلف ناراحتی عاطفی خود را نشان می دهد یا عمل می کند.

برخی علائم عاطفی عبارتند از:

-به راحتی عصبی یا اذیت می شوند

-بیشتر عصبانی ظاهر می شوند

-دیگران را سرزنش می کنند

-ذهن پرسشگری دارند و از قوانین سخت پیروی می کنند

-تنفر و استدلال

-در برخورد با مسائل نا امید کننده دچار مشکل هستند

علائم جسمی اختلالات رفتاری

این علائم شامل سردرد یا تب نیست اما علائمی مانند نوک انگشتان سوخته،خونریزی چشم و لرزیدن ممکن است دیده شود.

اثرات اختلال رفتاری

این اثرات ممکن است کوتاه مدت یا بلند مدت باشد و بر زندگی شخصی و کاری فرد تاثیر بگذارد.در بزرگسالان امکان اخراج شدن از شغل و مشکلاتی در زندگی زناشویی شود و در کودکان تغییر مدرسه و از دست دادن برخی گزینه ها در زندگی است.

راههای درمان اختلالات رفتاری

درمان اختلالات رفتاری در کودکان و بزرگسالان کمی متفاوت است.

درمان اختلال رفتاری کودکان:درمان های مختلفی برای کودکان از درمان شناختی رفتاریتا درمان دارویی وجود دارد از جمله این روش ها:

-آموزش والدین:نحوه برقراری ارتباط و کنترل کودک توسط والدین

-خانواده درمانی:در این روش به خانواده آموزش داده می شود که چطور با کودک رفتار کنند.

-آموزش اجتماعی:یاد دادن مهارت های برقراری ارتباط با دیگران

-کنترل خشم:به کودک آموزش داده می شود به جای پرخاشگری مهارت سازگاری را بیاموزد.

درمان دارویی

در صورتی که سایر روش ها جوابگو نباشد از روش درمان دارویی استفاده می شود.

درمان اختلال رفتاری در بزرگسالان

درمان اختلالات رفتاری بزرگسالان شامل تغییر سبک زندگی و درمان دارویی است.

تغییر در سبک زندگی:انجام فعالیت بدنی،داشتن تغذیه مناسب،برقراری ارتباط با دیگران و کارهایی که فرد را از استرس و اضطراب دور کند در درمان تاثیر زیادی دارد.

درمان دارویی:در شرایطی که سایر روش ها جوابگو نباشد از درمان دارویی استفاده می شود مه معمولا این داروها جنبه درمانی ندارد و برای اصلاح و کنترل رفتار مناسب است.