پریود به جاری شدن خون رحم از طریق واژن خانم ها گفته میشود. هر خانم از دوران بلوغ تا پیش از دوره یائسگی یک بار در ماه به مدت ۴ تا ۷ روز این حالت را تجربه میکند، در بعضی از خانم ها چرخه قاعدگی هر ۲۸ روز یکبار رخ میدهد اما در برخی دیگر ۲۴ روزه یا ۳۵ روزه است.
چرخه قاعدگی در حقیقت یک دگرگونی فیزیولوژیکی است که می تواند منجر به بارداری در بانوان شود به این صورت که هر ماه یک تخمک آزاد می شود و آماده پروراندن جنین می شود. در این حین دیواره های ضخیم رحم آماده نگهداری جنین می شوند. اگر لقاح رخ ندهد، تخمک آزاد می شود و بافت پوششی رحم ریزش میکند و در نهایت قاعدگی یا پریود انجام می شود .
قاعدگی بسته به عوامل متعدد میتواند منظم یا نامنظم باشد و خونریزی ماهیانه میتواند دردناک یا بدون درد ، سبک یا سنگین، کوتاه مدت یا طولانی مدت باشد.
• منوراژی(menorrhagia) :اگر خونریزی بیش از حد قاعدگی رخ دهد می تواند منجر به کم خونی یا گرفتگی عضلات شود که به این اختلال منوراژی(menorrhagia) گفته می شود. به طور میانگین هر فرد 50 سی سی خون در طول هر دوره پریود دفع می کند اگر این مقدار به بیش از 75 سی سی برسد می تواند نشانه ای از اختلال وخیم باشد.
• دیسمنوره: به دردهای ناشی از قاعدگی دیسمنوره گفته می شود. تعداد زیادی از خانم ها ماهیانه به مدت 1 الی 2 روز دردهای دیسمنوره را تحمل می کنند. به طور کلی درد های دیسمنوره به دو بخش اولیه و ثانویه تقسیم می شود. درد های اولیه با آغاز سیکل قاعدگی در سنین دختران شروع می شود و با بالا رفتن سن کاهش میابد اما درد های ثانویه در سنین بالاتر رخ میدهد و با بالارفتن سن بیشتر می شود و تا چند روز بعد از پریود هم ادامه میابد.
• آمنوره: یکی دیگر از اختلالات قاعدگی است و زمانی رخ می دهد که بین دو دوره بلوغ تا یائسگی قاعدگی قطع شده باشد. در حقیقت خانم ها از دوران بلوغ تا 50 سالگی هر ماه سیکل ماهیانه را تجربه می کنند اما به دلایلی همچون مصرف برخی دارو ها و برخی بیماری ها و عدم توازن هورمون ها ممکن است در زمان پریود تاخیر ایجاد شود که براساس سن فرد و انجام آزمایش های عملکرد تخمدان قابل درمان است.
پریود نامنظم یا به عبارتی oligomenorrhea ممکن است در طول دوره پریود هر خانمی رخ دهد. عوامل دخیل در پریود های نامظم عبارت است از :
جلوگیری از بارداری ، انجام ورزش های شدید ، تغییرات هورمونی هنگام نزدیک شدن به دوران یائسگی، استرس های عاطفی ، کاهش یا افزایش شدید وزن، سندروم تخمدان پلیکیستیک وبیماری التهابی لگن.
عوامل دیگری همچون اختلالات تیروئید که مستقیما روی سوخت و ساز بدن اثر گذار است و در مواردی نادرهمچون سرطان رحم یا دهانه رحم میتواند منجر به قاعدگی نامنظم شود.
درمان قاعدگی نامنظم وابسته به علل ایجاد است. دوران نامنظمی که در قاعدگی یا یائسگی رخ میدهد، درمان خاصی ندارد .اگر خونریزی به دلیل پیشگیری از بارداری باشد و چندین ماه ادامه یابد حتما باید با متخصص زنان مشورت شود .
چی ام اس(pms) یا به عبارت دیگر سندرم پیش از قاعدگی یکی از اختلالات شایع بین خانم هاست است. این سندروم شامل دسته ای از عوامل است که در دوران پیش از قاعدگی رخ می هد و منجر به حالات ناخوشایندی در زنان میشود که میتواند طیف گسترده ای از علائم خفیف تا شدید را شامل شود .
رایجترین آنها عبارت است از:
• احساس افسردگی
• گریه کردن
• علائم عاطفی
• احساس اضطراب
• تغییر در اشتها
• تغییرات اخلاقی و رفتاری افزایش تحریک پذیری
• کناره گیری از اجتماع
• مشکل در خوابیدن
• تغییر در میل جنسی
• ایجاد سردرد
• ایجاد درد مفاصل
• احساس خستگی
• افزایش وزن به دلیل حبس مایعات
• ایجاد نفخ شکمی
• اشکال در تمرکز کردن
• علائم فیزیکی همچنین حساسیت پستان
• بروز آکنه
• یبوست و یا اسهال
بعضی از علائم ممکن است در نگاه اول ساده بنظر بیایند اما همین علائم ساده میتواند یک تا چند روز باعث اختلال در زندگی خانم ها شود اما در نهایت حداکثر ۴ روز پس از قاعدگی برطرف میشود.
در طب سنتی براساس شرایط فرد و نوع اختلال درمان هایی برای کاهش و رفع این سندروم توصیه می شود.
از لحاظ فیزیکی خانم ها حتما باید روزانه حداقل ۳۰ دقیقه فعالیت فیزیکی مثل پیاده روی ساده ، دوچرخه سواری انجام دهند تا علائم روحی و درد های شکمی کاهش یابد .
مجموعه بازارول یک شرکت تبلیغاتی است که توسط یک تیم از متخصصین با تجربه تشکیل شده، ما در تلاش هستیم که با معرفی کسب و کار ها در تمام نقاط ایران یک پایگاه اطلاعاتی کامل ارائه دهیم که در آن صاحبان مشاغل بتوانند، کسب و کار خود را با تبلیغات هوشمند، معرفی کنند و کاربرانی که در جست و جوی یک کالا یا خدمات در هر منطقه ای هستند در کمترین زمان ممکن، آن کالا یا خدمات را پیدا کنند.