مضرات ایروبیک در سلامتی

موردی یافت نشد

مطالب

تمرینات هوازی و بدنسازی
تمرینات هوازی و بدنسازی

ورزش هوازی ، ایروبیک ورزشی یا کاردیو است به انواع خاصی از ورزش‌ها گفته می ‌شود که اکسیژن موجود در خون را افزایش می دهد در نهایت ضربان قلب و شدت تنفس برای مدتی طولانی بالا می‌رود که باعث درگیر شدن قلب، ریه و عضلات می‌گردد. اگر شدت انجام ورزش‌های هوازی بیش از حد باشد در قسمت ورزش‌های غیر هوازی قرار می ‌گیرد. انجام ورزش‌های هوازی برای سلامتی، تناسب اندام‌ها، لاغری قسمت‌های مختلف بدن و به خصوص شکم و پهلو کاربرد دارد.

یک ماه پیش
اولتراپی(Ultherapy)
اولتراپی(Ultherapy)

اولتراپی تنها درمان تأیید شده توسط FDA و غیر تهاجمی است که از انرژی سونوگرافی ایمن برای لیفت کردن و سفت شدن پوست به طور طبیعی استفاده می کند. این فناوری از انرژی میکرو سونوگرافی بسیار فشرده استفاده می کند که در اعماق دقیق منطقه تحت درمان با عمق بافت گرم می شود و یک درمان تقویت کننده کلاژن را ارائه می دهد. اولتراپی تنها روش غیر تهاجمی FDA است که گردن ، چانه و ابرو را لیفت می کند و خطوط و چین و چروک را بهبود می بخشد. با افزایش سن ، کلاژن تجزیه می شود و در نتیجه از بین رفتن قدرت و خاصیت ارتجاعی پوست می شود. اگر چین و چروک های ناامید کننده و پوست شل را تجربه می کنید ، اما علاقه ای به درمان تهاجمی تر مانند لیفت صورت ندارید که نیاز به جراحی و زمان بهبودی دارد ، اولتراپی ممکن است گزینه خوبی برای شما باشد.

3 سال پیش
استعمال سیگار و ارتباط آن با بیماری قلبی
استعمال سیگار و ارتباط آن با بیماری قلبی

سیگار کشیدن قابل پیشگیری ترین علت مرگ و میر قلبی و عروقی است. سیگار با افزایش دو تا چهار برابری خطر بیماری عروق کرونر قلب و بیش از 70 درصد مرگ و میر ناشی از آن با افزایش خطر مرگ ناگهانی مرتبط است.

4 سال پیش
درمورد برونشیت چه میدانیم؟
درمورد برونشیت چه میدانیم؟

نایژه وظیفه انتقال اکسیژن به کیسه¬های هوایی ریه را بر عهده دارد. هنگامی که این نایژه¬ها دچارالتهاب بشوند بیماری برونشیت پدید میآید. علت اصلی این التهاب عموما به دلیل وجود ویروس تنفسی میباشد. به دنبال التهاب نایژه¬ها، اکسیژن کمتری امکان رد و بدل شدن را دارد که این امر باعث سرفه¬های شدید همراه خلط میشود.

4 سال پیش
بهداشت محیط
بهداشت محیط

نظافت از مهم ترین مباحث در هر محیط داخلی و بیرونی مانند پاساژ ها، مراکز تجاری، ادارات و محیط های صنعتی و خانگی می باشد. بهداشت محیط یعنی کنترل عواملی از محیط زندگی که در رفاه و سلامت بدنی روانی و اجتماعی انسان تأثیر گذار است و موجبات بهزیستی جسمی روانی و اجتماعی را فراهم می کند که باعث پیشگیری از بیماری ها می شود.

یک ماه پیش
دکل مخابراتی
دکل مخابراتی

دکل‌های رادیویی معمولاً سازه‌های بلندی هستند که برای پشتیبانی از آنتن‌های مخابرات و پخش از جمله تلویزیون طراحی شده‌اند . دکل یک سازه زمینی است که آنتن ها را در ارتفاعی پشتیبانی می کند که بتوانند امواج رادیویی را به طور رضایت بخشی ارسال یا دریافت کنند. دکل های معمولی از شبکه فولادی یا ساختار فولادی لوله ای هستند. خود دکل ها هیچ نقشی در انتقال مخابرات سیار ندارند.

3 سال پیش
کیست های تخمدان
کیست های تخمدان

کیست تخمدان کیسه های پر از مایع در تخمدان یا روی سطح آن است. زنان دو تخمدان دارند که هر کدام در ازراف رحم قرار دارند . تخمک ها در چرخه های ماهانه در سال های فرزندآوری آزاد می شوند. کیست هایی که بزرگ می شوند می توانند باعث حرکت تخمدان شوند و احتمال پیچش دردناک تخمدان را افزایش می دهد. این علائم می تواند شامل شروع ناگهانی درد شدید لگن ، حالت تهوع و استفراغ باشد. پیچ خوردگی تخمدان همچنین می تواند جریان خون را به تخمدان ها کاهش یا متوقف کند.

3 سال پیش
لوازم ورزشی
لوازم ورزشی

لوازم ورزشی شامل تجهیزات سبک و سنگین است که باعث می‌شود شخص ورزشکار قدرت بسیار بالایی دریافت کند. لوازم ورزشی انواع مختلفی دارد و در مدل های مختلف به بازار عرضه می شود و شامل دمبل، وزنه، وسایل یوگا ،بند trx تردمیل و انواع دیگری از دستگاه های ورزشی که هرکدام کارایی خاص خود را دارند. در حین ورزش با ابزار و وسایل مختلف باید برای رعایت نکات ایمنی از کلاه ،دستکش ، ساق بند، مچ بند، زیر انداز و کاور استفاده شود. تجهیزات ورزشی مدام در حال پیشرفت هستند و روز به روز به انواع آنها اضافه می‌شود.

یک ماه پیش
استعمال سیگار و ارتباط آن با بیماری قلبی
استعمال سیگار و ارتباط آن با بیماری قلبی

سیگار کشیدن قابل پیشگیری ترین علت مرگ و میر قلبی و عروقی است. سیگار با افزایش دو تا چهار برابری خطر بیماری عروق کرونر قلب، و بیش از 70 درصد مرگ و میر ناشی از آن با افزایش خطر مرگ ناگهانی مرتبط است.

3 سال پیش
متخصصین قلب
متخصصین قلب

رگ‌های خونی شما شریان‌هایی که خون غنی از اکسیژن را حمل می‌کنند و سیاهرگ‌هایی که خون را به قلب برمی‌گردانند ، مسیرهای سیستم گردش خون شما هستند. جراحان عروق متخصصانی هستند که برای درمان بیماری های سیستم عروقی آموزش دیده اند. پزشک عروقی، پزشکی است که در ارائه مراقبت های جامع و موثر برای همه انواع بیماری های عروقی و شرایط سیستم گردش خون تخصص دارد. متخصص قلب در مراقبت از انواع مشکلات عروقی و شرایط سیستم گردش خون از وریدهای واریسی گرفته تا سکته مغزی تخصص دارد.

3 سال پیش
درباره ما

مجموعه بازارول یک شرکت تبلیغاتی است که توسط یک تیم از متخصصین با تجربه تشکیل شده، ما در تلاش هستیم که با معرفی کسب و کار ها در تمام نقاط ایران یک پایگاه اطلاعاتی کامل ارائه دهیم که در آن صاحبان مشاغل بتوانند، کسب و کار خود را با تبلیغات هوشمند، معرفی کنند و کاربرانی که در جست و جوی یک کالا یا خدمات در هر منطقه ای هستند در کمترین زمان ممکن، آن کالا یا خدمات را پیدا کنند.

bazarol
e-namad