زورخانه جم در بی سیم

مجموعه ورزشی ولیعصر در محدوده جنوب شرقی شهر تهران و محله بی سیم در خ. آزادگر واقع شده است

زورخانه جم در محدوده جنوب شرقی شهر تهران با برخورداری از محیط استاندارد و لوازم و تجهیزات مدرن و مربیان حرفه ای آماده ارائه خدمت به ورزشکاران ارجمند است. در طول تاریخ ورزش در ایران، زورخانه‌ها به عنوان ورزشی آیینی و سنتی نقش مهمی داشته‌اند؛ چراکه همواره زورخانه، خانه فرهنگ، هنر و ادب نیز بوده است. به همین دلیل در هر محله در کنار مسجد، گرمابه و بازار یک زورخانه هم قرار داشته است از تاثیرات ورزش زور خانه ای میتوانیم به تاثیر حرکت چرخیدن :‌عضلات مچ و کف پا، عضلات دو قلو و عضلات نعلی و ساق پا در این حرکت درگیر می‌شوند. از فواید این حرکت می‌توان به سرعت و چالاکی و افزایش استقامت قلب اشاره کرد. تنها حواستان باشد که اگر خون زیادی در انگشتانتان تجمع کرد از ادامه‌ی چرخ سریع ممانعت کنید. تاثیر حرکت پا و نرمش : عضلاتی که در این فعالیت درگیر می‌شوند عبارتند از عضلات مچ پا و کف پا، عضلات دو قلو، عضلات نعلی ساق پا، عضلات چهار سر ران، عضلات خلفی و ران، عضلات نواحی کمر و شکم و عضله سرینی. این ورزش تاثیر بسزایی بر افزایش کارایی قلب و عروق و انعطاف پذیری بدن دارد. همچنین می‌تواند از سفتی عضلات جلوگیری کند و جریا خون را به صورت یکنواخت توزیح و تسریع بنماید. از فواید دیگر آن نیز می‌توان به ایجاد هماهنگی بین مغز و سلسله اعصاب و اندام‌های مختلف بدن و همچنین افزایش سرعت انتقال اشاره کرد. ورزش زورخانه‌ای شاید در میان نسل امروزی‌ها قد و قامتی نداشته باشد اما به اندازه چندین نسل ریشه دارد و در عمق تاریخ ایران رفته است. ورزش زورخانه‌ای و پهلوانی همانند درخت تنومندی است که ریشه‌هایش کف خیابان‌های اطراف را بلند کرده و خودش را نشان می‌دهد. با این‌که کسی به طراوت آن دقت نمی‌کند اما کهنه‌کار بودنش سابقه آن را نشان می‌دهد. این رشته ورزشی از دیرباز در ایران باستان وجود داشته و فلسفه وجودی‌اش حفظ کشور از دین ستیزان بوده که از راه پرورش قهرمانان و پهلوانان به هدف می‌رسیده است. حالا این رشته ورزشی نیز در گذر زمان همانند همه‌چیز این دنیا تغییراتی داشته اما کلیت خود را حفظ کرده و پهلوان مأبانه به دنیای امروز رسیده است. زورخانه جم در محدوده جنوب شرقی شهر تهران و محله بی سیم در خ هفده شهریور واقع شده است