مجموعه سی سی اسکوات، صندلی ساق پا دستگاه و تردمیل از جمله تجهیزاتی است که باشگاه ورزشی ویژن برای شما مهیا کرده است. 

کادر خوش اخلاق و باتجربه برای تضمین هیکلی متناسب شما هستند. 


از دیگر مزایای بدنسازی : افزایش تمرکز ،بهبود هضم غذا ،تقویت تمرکز ذهنی و کنترل فشار خون 
 . 

 
شاهد اندام ورزیده خود باشید. # باشگاه ورزشی ویژن در شهر اسلام‌شهر و شهرک واوان در کنارگذر امام خمینی واقع شده است

باشگاه ورزشی ویژن شهرک واوان اسلام‌شهر

باشگاه ورزشی

شهرک واوان

خانه جودو واوان در شهر اسلام‌شهر و شهرک واوان در بلوار منتظری واقع شده است 

خانه جودو واوان شهرک واوان اسلام‌شهر

لیانا فیتنس با تجهیزاتی همچون دستگاه بارفیکس چندکاره کمکی، دستگاه سرشانه و دستگاه بارفیکس کمک وزنه ای امکاناتی کامل برای ورزشکاران فراهم کرده است. 
با همکاران متعهد و کاربلد ما، به اهداف اندام ورزیده خود برسید. 

کاهش وزن ،افزایش استقامت بدن ،افزایش تمرکز و
 
 افزایش اعتماد به نفس 
 
افزایش هورمون‌های شادی‌بخش 
از مزایای دیگر ورزش بدنسازی است. 
 برنامه های ورزشی فوق العاده برای اندام ایده آل . # لیانا فیتنس در شهر اسلام‌شهر و شهرک واوان در بلوار منتظری بین نسترن و کنارگذر امام خمینی واقع شده است

لیانا فیتنس شهرک واوان اسلام‌شهر

انواع دستگاه‌ها از جمله دستگاه وزنه آزاد پرس سرشانه، دستگاه پشت پا و وزنه صفحه ای بخشی از تجهیزات پیشرفته در باشگاه ورزشی علمدار هستند. 

مربیان متعهد و خوش اخلاق برای تضمین تناسب اندام شما هستند. از دیگر مزایای بدنسازی
افزایش تمرکز ، تقویت تمرکز ذهنی 
 
افزایش انرژی ، کمک به کاهش درد مفاصل 
 
و بهبود انعطاف‌پذیری . 
فضا را برای تمرین با دستگاه‌های تخصصی برای شما فراهم کرده ایم. # باشگاه ورزشی علمدار در شهر اسلام‌شهر و شهرک واوان در بلوار منتظری واقع شده است

باشگاه ورزشی علمدار شهرک واوان اسلام‌شهر

مجموعه ورزشی تفریحی نصری در شهر اسلام‌شهر و شهرک واوان در بلوار سردار جنگل واقع شده است 

مجموعه ورزشی تفریحی نصری شهرک واوان اسلام‌شهر

پایگاه قهرمانی جودو واوان در شهر اسلام‌شهر و شهرک واوان در بلوار منتظری بین فروردین و رجایی واقع شده است 

پایگاه قهرمانی جودو واوان شهرک واوان اسلام‌شهر

باشگاه بیلیارد خوش قدم در شهر اسلام‌شهر و شهرک واوان در کنار‌گذر امام خمینی واقع شده است # 
با داشتن انواع رست و کف‌پوش محافظ سالم در باشگاه ما، مهارت‌های خود را به سطح بالاتری ببرید. 
مربیان ماهر ما در محیط بزرگ باشگاه، بهترین شرایط را برای تمرین بیلیارد فراهم کرده‌اند

باشگاه بیلیارد خوش قدم شهرک واوان اسلام‌شهر

بیلیارد

دستگاه کراس اسمیت حرفه ای، توپ های ورزشی و باربل تنها بخشی از تجهیزات حرفه‌ای باشگاه شادروان معاون نصری هستند. 

با تیم باتجربه وکاربلد همراه شما در رسیدن به هیکلی متناسب هستیم . 

بدنسازی تاثیر زیادی روی سلامت از جمله کاهش وزن ، افزایش تمرکز ، کنترل فشار خون و بهبود عملکرد دارد. 
ما به شما کمک می کنیم تا خیلی سریع به اندام قوی برسید. # باشگاه شادروان معاون نصری در شهر اسلام‌شهر و شهرک واوان در بلوار سردار جنگل واقع شده است

باشگاه شادروان معاون نصری شهرک واوان اسلام‌شهر

در باشگاه بدنسازی برادران، دستگاه‌های حرفه‌ای همچون دستگاه زیربغل، کیسه بوکس و دستگاه سرشانه برای ورزشکاران فراهم است. 

با همکاران متعهد وپیگیر همراه شما در رسیدن به تناسب اندام هستیم . از دیگر مزایای بدنسازی
تنظیم قند خون ، افزایش هورمون‌های شادی‌بخش 
 
افزایش تمرکز ، بهبود پوسچر بدن 
 
و بهبود ظرفیت ریه‌ها . 
ما به شما کمک می کنیم تا به سرعت به هیکلی متناسب برسید. # باشگاه بدنسازی برادران در شهر اسلام‌شهر و شهرک واوان در بلوار سردار جنگل واقع شده است

باشگاه بدنسازی برادران شهرک واوان اسلام‌شهر

پایگاه قهرمانی جودو واوان در شهر اسلام‌شهر و شهرک واوان در بلوار منتظری واقع شده است 

امروزه رفتن به یک باشگاه ورزشی نه فقط برای تناسب اندام بلکه یک جور تفریح و وقت گذرانی با کیفیت به حساب می آید و می توانیم در آن جا با کسانی که علاقه مندی یکسانی با ما دارند آشنا شویم. همچنین باشگاه های ورزشی به تقویت اندامی از بدن که ضعیف شده را تقویت کنیم. باشگاه ها فقط برای تناسب اندام نیستند بلکه رشته های ورزشی زیادی مثل یوگا، ایروبیک، تی آر ايكس، فيوژن، ماساژ ، باله و بسیاری از رشته های ورزشی دیگر برای تناسب و تقویت اندام آموزش می دهند.

<h3>سالن های ورزشی چه تجهیزاتی دارند؟</h3>
باشگاه‌های ورزشی متفاوت، امکانات مختلفی دارند. از جمله هالتر، دمبل، توپ، کش، کتل بل، سیمکش، دستگاه پرس سرشانه و بسیاری دستگاه دیگر که با توجه به مجهز بودن باشگاه می‌تواند شامل موارد بسیار زیاد دیگر باشد. بهتر است اگربا کار یک وسیله ی خاص آشنایی ندارید حتما از مربی کمک بگیرید، چون گاهی اوقات بااستفاده نادرست از وسیله ها صدمات جبران ناپذیری به بدنمان وارد می کنیم.

یک باشگاه ورزشی خوب چه ویژگی های دارد؟
هر چند امکانات هر باشگاه متفاوت است، اما برای انتخاب یک باشگاه ها خوب باید در نظر داشته باشید که نظافت و بهداشت مهمترین معیار است، از آنجا که هوای باشگاه مرطوب و گرم است استفاده از یک سیستم تهویه مناسب ضروری است که هم بوی نامطبوع هوا را خارج کند هم از احتمال شیوع بیماری های پوستی و قارچی که به علت رطوبت به وجود می آیند جلوگیری کند. از امکانات دیگر باشگاه می توان به موارد زیر اشاره کرد:
<ul>
<li>حمام داشته باشد و همینطور حمام و دستشویی دائم نظافت شود.</li>
<li>&nbsp;بهتر است سالن های ورزشی در زیرزمین نباشد تا عبور نور هوای تازه در آن راحت تر باشد.</li>
<li>فضای باشگاه باید متناسب با جمعیت باشد، بهتراست سقف باشگا ه بلند باشد.</li>
<li>مربی ومسئول آمزش مجرب وخوش اخلاق داشته باشد.</li>
</ul>
یک سری امکانات دیگر مانند نزدیک بودن به خیابان اصلی، داشتن پارکینگ،بوفه و کافی‌شاپ هر چند جزو ضروریات اولیه نیست اما در انتخاب باشگاه تاثیر گذار است.

وسایل لازم برای بردن به باشگاه ورزشی
به خاطر داشته باشید که به همراه داشتن بعضی وسایل مانند ساک ورزشی، لباس ورزشی، حوله، بطری آب، میان وعده‌ی سالم و زیرانداز ورزشی برای رفتن به باشگاه ضروری است و همینطور بهتر است که قبل از باشگاه دوش بگیرید هم برای رعایت حال بقیه هم اینکه به باز شدن عضلات منقبض شده کمک می کند.

حق عضویت باشگاه ورزشی به چه چیزی بستگی دارد؟
حق عضویت باشگاه به اینکه در کدام ناحیه شهر و فاصله از خیابان اصلی، امکانات، تجهیزات و مربی بستگی دارد.

توجه کنید که اگر باشگاه های ورزشی به محل کار یا زندگی ما نزدیک‌تر باشند رفت‌وآمد راحت‌تر می شود و ما می توانیم بعد یا قبل از باشگاه به ادامه کارهای روزانه بپردازیم.

https://api.bazarol.ir/api/custom_content/