محله فاز سه گوهردشت
باشگاه ورزشی

42 باشگاه ورزشی در محدوده فاز سه گوهردشت - کرج

42 باشگاه ورزشی در محله فاز سه گوهردشت واقع در شهر کرج وجود دارد که در نواحی , بلوار رستاخیز, بلوار موذن و ... واقع شده است. و در زمینه های آموزش ژیمناستیک, ژیمناستیک, زومبا, پیلاتس, فیتنس, بدنسازی, ایروبیک, مدرسه فوتبال, یوگا, فوتسال و ... مشغول فعالیت هستند.
banner
آخرین بروز رسانی: 07 بهمن 1403 - 4:48
محله فاز سه گوهردشت
محله گوهردشت (رجایی‌شهر) در شمال شهر کرج در منطقه 7 شهرداری این شهر قرار گرفته، این محله دارای سه فاز اصلی است، خیابان و بلوارهای مهم فاز سه گوهردشت که به نام وهرجرد نیز شناخته می‌شود، بلوار انقلاب، بلوار آقا علی اکبری، بلوار مدرس ، بلوار مصطفی خمینی جنوبی، خیابان گلستان سوم، چهارم، پنجم و ششم ، خیابان ملک لی و ... . ورزشگاه انقلاب کرج در این محله قرار گرفته است. محله گوهردشت با محله های عظیمیه، جهانشر، گلشهر و باغستان کرج همسایه است.
آموزش ژیمناستیک در محله فاز سه گوهردشت
ژیمناستیک در محله فاز سه گوهردشت
زومبا در محله فاز سه گوهردشت
پیلاتس در محله فاز سه گوهردشت
فیتنس در محله فاز سه گوهردشت
بدنسازی در محله فاز سه گوهردشت
ایروبیک در محله فاز سه گوهردشت
مدرسه فوتبال در محله فاز سه گوهردشت
یوگا در محله فاز سه گوهردشت
فوتسال در محله فاز سه گوهردشت
والیبال در محله فاز سه گوهردشت
بسکتبال در محله فاز سه گوهردشت
تنیس روی میز در محله فاز سه گوهردشت
تنیس در محله فاز سه گوهردشت
کشتی در محله فاز سه گوهردشت
استخر شنا در محله فاز سه گوهردشت
اسکیت در محله فاز سه گوهردشت
زمین چمن طبیعی فوتبال در محله فاز سه گوهردشت
زمین چمن مصنوعی فوتبال در محله فاز سه گوهردشت
بیلیارد در محله فاز سه گوهردشت
تی آر ایکس(TRX) در محله فاز سه گوهردشت
کوهنوردی در محله فاز سه گوهردشت
ایکس بادی در محله فاز سه گوهردشت
سالن چند منظوره ورزشی در محله فاز سه گوهردشت
تیراندازی در محله فاز سه گوهردشت
پینگ پونگ در محله فاز سه گوهردشت
سنگنوردی و صخره نوردی در محله فاز سه گوهردشت
تکواندو در محله فاز سه گوهردشت
دفاع شخصی در محله فاز سه گوهردشت
ورزش های رزمی در محله فاز سه گوهردشت
آیکیدو می سی کای در محله فاز سه گوهردشت
سوارکاری در محله فاز سه گوهردشت
کاراته در محله فاز سه گوهردشت
کیک بوکسینگ در محله فاز سه گوهردشت
پینت بال در محله فاز سه گوهردشت
فوتبال در محله فاز سه گوهردشت
کیوکوشین در محله فاز سه گوهردشت
شطرنج در محله فاز سه گوهردشت
وینگ چون در محله فاز سه گوهردشت
تیر اندازی با تیرکمان در محله فاز سه گوهردشت
حرکات اصلاحی در محله فاز سه گوهردشت
کنگ فو در محله فاز سه گوهردشت
ورزش های هوایی در محله فاز سه گوهردشت
پاراگلایدینگ در محله فاز سه گوهردشت
بدمینتون در محله فاز سه گوهردشت
نینجوتسو در محله فاز سه گوهردشت
زورخانه در محله فاز سه گوهردشت
بوکس در محله فاز سه گوهردشت
تای چی در محله فاز سه گوهردشت
فول کنتاک در محله فاز سه گوهردشت
جودو در محله فاز سه گوهردشت
اسکی در محله فاز سه گوهردشت
پیست آزاد در محله فاز سه گوهردشت
کارتینگ در محله فاز سه گوهردشت
باشگاه کوهنوردی در محله فاز سه گوهردشت
باشگاه بدن سازی در محله فاز سه گوهردشت
کلاس بدنسازی در محله فاز سه گوهردشت
باشگاه ورزشی و تناسب اندام در محله فاز سه گوهردشت
باشگاه فیت نس در محله فاز سه گوهردشت
کلاس بدنسازی بانوان در محله فاز سه گوهردشت
کلاس کراس فیت در محله فاز سه گوهردشت
مربی بدن سازی در محله فاز سه گوهردشت
کلاس فیتنس در محله فاز سه گوهردشت
مربی فیتنس در محله فاز سه گوهردشت

امروزه رفتن به یک باشگاه ورزشی نه فقط برای تناسب اندام بلکه یک جور تفریح و وقت گذرانی با کیفیت به حساب می آید و می توانیم در آن جا با کسانی که علاقه مندی یکسانی با ما دارند آشنا شویم. همچنین باشگاه های ورزشی به تقویت اندامی از بدن که ضعیف شده را تقویت کنیم. باشگاه ها فقط برای تناسب اندام نیستند بلکه رشته های ورزشی زیادی مثل یوگا، ایروبیک، تی آر ايكس، فيوژن، ماساژ ، باله و بسیاری از رشته های ورزشی دیگر برای تناسب و تقویت اندام آموزش می دهند.

سالن های ورزشی چه تجهیزاتی دارند؟

باشگاه‌های ورزشی متفاوت، امکانات مختلفی دارند. از جمله هالتر، دمبل، توپ، کش، کتل بل، سیمکش، دستگاه پرس سرشانه و بسیاری دستگاه دیگر که با توجه به مجهز بودن باشگاه می‌تواند شامل موارد بسیار زیاد دیگر باشد. بهتر است اگربا کار یک وسیله ی خاص آشنایی ندارید حتما از مربی کمک بگیرید، چون گاهی اوقات بااستفاده نادرست از وسیله ها صدمات جبران ناپذیری به بدنمان وارد می کنیم.

یک باشگاه ورزشی خوب چه ویژگی های دارد؟

هر چند امکانات هر باشگاه متفاوت است، اما برای انتخاب یک باشگاه ها خوب باید در نظر داشته باشید که نظافت و بهداشت مهمترین معیار است، از آنجا که هوای باشگاه مرطوب و گرم است استفاده از یک سیستم تهویه مناسب ضروری است که هم بوی نامطبوع هوا را خارج کند هم از احتمال شیوع بیماری های پوستی و قارچی که به علت رطوبت به وجود می آیند جلوگیری کند. از امکانات دیگر باشگاه می توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • حمام داشته باشد و همینطور حمام و دستشویی دائم نظافت شود.
  •  بهتر است سالن های ورزشی در زیرزمین نباشد تا عبور نور هوای تازه در آن راحت تر باشد.
  • فضای باشگاه باید متناسب با جمعیت باشد، بهتراست سقف باشگا ه بلند باشد.
  • مربی ومسئول آمزش مجرب وخوش اخلاق داشته باشد.

یک سری امکانات دیگر مانند نزدیک بودن به خیابان اصلی، داشتن پارکینگ،بوفه و کافی‌شاپ هر چند جزو ضروریات اولیه نیست اما در انتخاب باشگاه تاثیر گذار است.

وسایل لازم برای بردن به باشگاه ورزشی

به خاطر داشته باشید که به همراه داشتن بعضی وسایل مانند ساک ورزشی، لباس ورزشی، حوله، بطری آب، میان وعده‌ی سالم و زیرانداز ورزشی برای رفتن به باشگاه ضروری است و همینطور بهتر است که قبل از باشگاه دوش بگیرید هم برای رعایت حال بقیه هم اینکه به باز شدن عضلات منقبض شده کمک می کند.

حق عضویت باشگاه ورزشی به چه چیزی بستگی دارد؟

حق عضویت باشگاه به اینکه در کدام ناحیه شهر و فاصله از خیابان اصلی، امکانات، تجهیزات و مربی بستگی دارد.

توجه کنید که اگر باشگاه های ورزشی به محل کار یا زندگی ما نزدیک‌تر باشند رفت‌وآمد راحت‌تر می شود و ما می توانیم بعد یا قبل از باشگاه به ادامه کارهای روزانه بپردازیم.

تجهیزات باشگاه ورزشی
باشگاه ورزشی
باشگاه ورزشی برای تناسب اندام
وسایل لازم برای باشگاه ورزشی
مطالعه بیشتر

سوالات متداول

بهترین باشگاه ورزشی های فاز سه گوهردشت کدام اند؟

    لیست بهترین باشگاه ورزشی(باشگاه بدنسازی,مجموعه ورزشی,سالن بدنسازی,سالن ورزشی) های فاز سه گوهردشت شامل:
  • اکادمی بوکس محمدحسین قنبرپور ( سالن شهید بابایی ) در فاز سه گوهردشت کرج
  • آکادمی بسکتبال گوهردشت کرج(ایرانیان) در فاز سه گوهردشت کرج
  • مجموعه ورزشی مهرداد در فاز سه گوهردشت کرج
  • آکادمی بدنسازی بیت الله در فاز سه گوهردشت کرج
  • آکادمی پرورش اندام و فیتنس کات در فاز سه گوهردشت کرج

باشگاه های ورزشی چه تجهیزاتی دارند؟

امکاناتی از جمله هالتر، دمبل، توپ، کش، کتل بل، سیمکش، دستگاه پرس سرشانه و بسیاری دستگاه دیگر که با توجه به مجهز بودن باشگاه می‌تواند شامل موارد بسیار زیاد دیگر باشد.

مهمترین نکات برای انتخاب باشگاه چیست؟

از مهمترین نکات داشتن تهویه مناسب، تجهیزات سالم، نظافت دائمی وسایل و فضای باشگاه، مربی و مسئول پذیرش حرفه ای و خوش اخلاق است.

درباره ما

مجموعه بازارول یک شرکت تبلیغاتی است که توسط یک تیم از متخصصین با تجربه تشکیل شده، ما در تلاش هستیم که با معرفی کسب و کار ها در تمام نقاط ایران یک پایگاه اطلاعاتی کامل ارائه دهیم که در آن صاحبان مشاغل بتوانند، کسب و کار خود را با تبلیغات هوشمند، معرفی کنند و کاربرانی که در جست و جوی یک کالا یا خدمات در هر منطقه ای هستند در کمترین زمان ممکن، آن کالا یا خدمات را پیدا کنند.

bazarol
TelehoneWhatsAppInstagramGmail
e-namad
نمایش نقشه
فیلتر ها
جستجو
پنل کاربری