فروشگاه لوازم ورزشی آسمان فیتنس، تولید کننده انواع دستگاه و تجهیزات بدنسازی، تجهیزات باشگاهی و TRX، دستگاه های فیزیوتراپی و ایروبیک. گروه ورزشی آسمان در محدوده شرق شهر تهران و محله تهرانپارس غربی در خ خوشوقت واقع شده است

باشگاه ورزشی درمانی ویژه بانوان مهرآرا با ۱۲ سال سابقه با مدیریت جدید و مربیان حرفه ای در دو طبقه مجزا از ساعت ۸:۳۰ صبح تا ۸:۳۰ شب در خدمت شماست باشگاه ورزشی بانوان مهرآرا در محدوده شرق شهر تهران و محله تهرانپارس غربی در تهرانپارس واقع شده است

مجموعه ورزشی رفیعی در محدوده شرق شهر تهران و محله تهرانپارس غربی در واقع شده است

مجموعه فرهنگی ورزشی گیو در محدوده شرق شهر تهران و محله تهرانپارس غربی در خ. خوشوقت واقع شده است

باشگاه ورزشی تائو در محدوده شرق شهر تهران و محله تهرانپارس غربی در خ خوشوقت بین حجرابن عدی و آرش تیرانداز واقع شده است

باشگاه بدنسازی دارمان برای زیبایی اندام و پرئرش اندام مناسب اقایان باشگاه بدنسازی دارمان در محدوده جنوب شرقی شهر تهران و محله افسریه جنوبی در افسریه پانزده متری اول کوچه. 36 واقع شده است شنبه۸ صبح – ۴ عصر یکشنبه۸ صبح – ۱۱:۳۰ شب دوشنبه۸ صبح – ۱۱:۳۰ شب سه‌شنبه۸ صبح –۱۱:۳۰ شب چهارشنبه۸ صبح – ۱۱:۳۰ شب پنج‌شنبه۸ صبح – ۱۱:۳۰ شب

آموزش یوگا با زینب گودرزی با بیش از ۲۰ سال سابقه یوگا (۱۲ سال سابقه تدریس). یوگا زندگیست… زی یوگا | سنتر تخصصی آموزش یوگا در محدوده مرکز شهر تهران و محله ظفر در بلوار نلسون ماندلا واقع شده است

مجموعه ورزشی تکنیک برتر در سال ۱۳۸۷ با هدف ارتقای سطح ورزشی کشور و ارائه خدمات نوین و پیشرفته فعالیت خودرا آغاز نمود و هم اکنون دارای 7 شعبه مجزا ویژه آقایان و بانوان است. اگر مایل هستید تا بیشتر درباره مجموعه باشگاه‌های بدنسازی تکنیک برتر بدانید به اینستاگرام ما http://www.instagram.com/tbgym سر بزنید. باشگاه بدنسازی تکنیک برتر بانوان جردن در محدوده مرکز شهر تهران و محله ظفر در خیابان ولیعصر واقع شده است

گروه آراکس با 5 شعبه فعال در پایتخت این امکان را برای مخاطبان خود فراهم آورده است تا تنها با عضویت در یکی از شعب، در هر زمان به نزدیک ترین شعبه مراجعه نموده و از کلیه امکانات مجموعه مورد نظر استفاده نمایند. آراکس1 (میدان نوبنیاد) خیابان پاسدارن- میدان نوبنیاد- روبروی بیمارستان چمران آراکس2 (میدان انقلاب) میدان انقلاب- خیابان ولعصر- تقاطع خیابان زند آراکس3 (خیابان امیر آباد شمالی) خیابان کارگر شمالی- بین خیابان 15 و 16 غربی آراکس 4 (دریاچه چیتگر) شهرک راه آهن - طبقه سوم مجتمع تجاری باران باشگاه بدنسازی آراکس(شعبه شهرک راه آهن) در محدوده غرب شهر تهران و محله هوانیروز در بلوار کاج واقع شده است

مامحیطی امن، گرم و صمیمی با همراهی مربیان حرفه‌ای و مجرب، بهره‌گیری از تجهیزات ورزشی استاندارد و سایر امکانات از قبیل بوفه مجهز، خدمات پیرایش و... را در جهت آسایش و آرامش شما عزیزان فراهم آورده‌ایم. باشگاه بدنسازی آقایان تکنیک برتر ۶ در محدوده مرکز شهر تهران و محله فاطمی در خ دکتر فاطمی بعد از هشت بهشت واقع شده است

باشگاه تیراندازی با کمان ژئوفیزیک با محیطی استاندارد و تجهیزاتی به روز در خدمت شماست تا بهترین محیط ورزشی را برای مراجعین ارجمند فراهم کند. تیرانا در سال 1379 با شعار "ورزش برای همه" تاسیس شد. راهنمایی های بزرگان بسیاری همچون استاد خسرو شهبندی ، مهندس سید مصطفی هاشمی طبا ، دکتر سید امیر حسینی در شکل گیری این باشگاه مردمی نقش بسیاری داشت. تیرانا به عنوان تنها باشگاه تخصصی ورزش باستانی تیر و کمان مفتخر است که در طول سالیان قهرمانان بسیاری را به جامعه ورزش کشور معرفی نموده است و جوانان این باشگاه بارها در میادین بین المللی نام و پرچم ایران زمین را به اهتزاز در آورده اند. با ورزش تیروکمان دستها ، بازوها ، سینه و شانه ها درگیر و تقویت می شوند، هر چه تمرینات شما بیشتر شود می توانید کمانهایی با پنداژبالاتر را چندین بار بکشید. دانشمندان یک موسسه تحقیقات بیولوژیک دریافتند که ورزش کاران (حتی غیرحرفه ای ها) خیلی باهوش تر از افرادی هستند که یک گوشه نشسته و در CHAT ROOMها وقت می گذرانند. یکی از علتها گردش خون منظم این افراد است. همچنین ورزشکاران رشته تیراندازی با کمان دارای تمرکز بسیار بالاتری هستند علت این امر هم این است که در تیراندازی با کمان به همان اندازه که از نیروی فیزیک بدنی برای کشش کمان استفاده میشود از نیروی ذهنی هم برای تمرکز روی هدف استفاده می شود. یکی از مزایای تیراندازی با کمان این است که محدودیت سنی(کودک یا پیر) ، جنسی(مرد یا زن) و جسمی(معلولان یا افراد عادی) ندارد. در یک خانواده تمامی افراد آن می توانند تفریح تیراندازی با کمان را انجام دهند از کودک تا پیر فقط باید از کمانهایی با پنداژ (قدرت کمان) مختلف استفاده کنند. بازی تیروکمان بسیار نشاط آور است در سال ۲۰۱۱ جان جکسون آمریکایی ۵۱ ساله ویدیویی از یک بازی مبارزه ای با تیروکمان که خودش آن را ابداع کرده بود منتشر کرد که به سرعت محبوب شد نام این بازی کمبات آرچری یا آرچری تگ است. سرعت گسترش و محبوبیت این بازی از بازی پینت بال و لیزرتگ هم بیشتر بود. باشگاه تیراندازی با کمان ژئوفیزیک در محدوده مرکز شهر تهران و محله امیرآباد در خ کارگر شمالی واقع شده است

ایکس بادی تیارا (تهرانپارس) در محدوده شرق شهر تهران ضمن برخورداری از پرسنل با روابط عمومی بالا و محیطی مناسب و مربیان و تجهیزات کارآمد آماده ارایه خدمات به مراجعین عزیز میباشد. ایکس بادی بطور خلاصه: ایکس بادی یک سیستم فشرده و سنگین برای کل بدن در طول ۲۰ دقیقه است. در طول تمرین و تا ۲۴ ساعت بعد از آن حدود ۱۵۰۰ کالری سوخته میشود که همراه با رعایت تغذیه سالم به سرعت به نتیجه میرسید. جدیدترین روش تندرستی و سلامتی در اروپا و آمریکا میباشد که حالا در ایران نیز ارائه میشود. ۹۰ درصد ماهیچه های بدن ۸۰ بار در ثانبه تحریک و تمرین میکنند. فقط ۲ دفعه ۲۰ دقیقه ای در هفته همان نتیجه ۶ تا ۷ ساعت ورزش در باشگاه بدنسازی را میدهد. در این سیستم ماهیچه ها بصورت مستقیم تحریک میشوند و از صدمه رسیدن به مفصل های بدن جلوگیری میشود. بهترین روش برای از بین بردن چربی و سلولیت به دلیل مصرف بالای کالری در حین و بعد از ایکس بادی است. سیستم بسیار موثری برای تسکین و حتی درمان کمر درد است. جدیدترین تکنولوژی که در آن سلامتی و تندرستی با علم نوین برای رسیدن به اهداف نهایی مشتری ترکیب شده است. سیستم کاملا مدیریت شده برای اهداف مختلف از جمله تمرین قدرتی، عضله سازی، تمرین هوازی و البته کاهش وزن و سلولیت میباشد. مربی متخصص درایکس بادی برنامه تمرینی مختص هر مشتری را ارائه میدهد. آیا می خواهید وزن کم کنید و به آسانی به تناسب اندام برسید، اما وقت رفتن به باشگاه ورزشی را ندارید؟ آیا از ظاهرتان راضی نیستید و نمی دانید که چگونه ظاهرتان را تغییر دهید؟ آیا روش های مختلفی را امتحان کرده اید اما تنها هدر دادن وقت بوده که در نهایت منجر به ترک آن روش شده است؟ آیا سالها گذشته و شما متوجه شده اید که وضعیت بد و بدتر شده است؟ تیم ایکس بادی تیارا اکنون اینجاست که به شما راه حل ارائه دهد و شما را به آسانی، به اندام لاغر و ایده آل برساند. روشی که بدن شما را فقط در ۲۰ یا ۲۵ دقیقه و تنها دو یا سه بار در هفته تمرین می دهد. تلاش کنید و خودتان را مجاب کنید! شما فقط به یک دوره آزمایشی نیاز دارید تا تفاوت را ببینید. مطمئنا بلافاصله نتایج را متوجه خواهید شد و دیگر لازم نیست که وقت با ارزش خود را در باشگاههای ورزشی هدر دهید. تنها ۲۰ دقیقه کافی خواهد بود تا همه گروه های عضلانی خود را خیلی بیشتر از باشگاه ورزشی تمرین دهید. به همین دلیل ما این نوع تمرین را دو یا حداکثر سه بار در هفته توصیه می کنیم. ما به شما این روش ۱۰۰٪ نوین را توصیه می کنیم تا ببینید که چرا تناسب اندام ایکس بادی کارآمد تر و سریعتر از باشگاه ورزشی است. تا زمانی که شما این روش را امتحان نکنید، نمی دانید که به چه سرعت و شدتی این روش عمل خواهد کرد. تیم ایکس بادی تیارا مفهوم جدیدی از ورزش و مربیان شخصی بسیار آموزش دیده را به شما ارائه خواهد داد. اکنون لاغری و تناسب اندام بسیار آسان است! ایکس بادی چیست؟ بهترین و تنها سیستم مدرن EMS با تاییدیه از سازمان غذا و داروی امریکا است که با پوشیدن جلیقه مخصوص و ارسال پالس های مدیریت شده به تمام عضلات بدن در طول جلسات ۲۰ یا ۲۵ دقیقه ای و برای ساعت ها بعد از آن کالری قابل توجهی (حدود ۱۵۰۰ کالری و بیشتر) سوخته میشود و البته با این روش در مدت کوتاهی به اندام لاغر و ایده آل خود میرسید. این سیستم به غیر از موارد خاص قابل استفاده برای همه (بانوان، آقایان و نوجوانان) و کلیه سنین است و هیچگونه ضرری ندارد.گارانتی مجموعه لاغری ایکس بادی تیارا: به مدت ۳ ماه در جلسات ایکس بادی حضور داشته باشید و تعذیه سالم را رعایت کنید و اگر نتیجه مطلوب نگرفتید کل مبلغ عودت داده میشود. ما در این حد به ایکس بادی اعتقاد و اطمینان داریم.پس منتظر چی هستید؟ همین الان با ما همراه شوید و مسیر تندرستی، سلامتی و لاغری را طی کنید. ایکس بادی تیارا (تهرانپارس) در محدوده شرق شهر تهران و محله تهرانپارس در حکیم شرق بین باقری و رشید ساختمان روتانو واقع شده است

مجموعه ورزشی آرامیس که دارای تنها سالن روی یخ در کشور است در محدوده مرکز شهر تهران با برخورداری از مربیان کاربلد و تجهیزات مناسب در کنار شماست تا در بهترین شرایط به تمرین های ورزشی خود بپردازید. خدمات: ۱ـ سالن ورزشهای هوازی ۲ـ به همراه سالن مجهز بدنسازی ۳ـ فیتنس ۴ـ سالن مجزای TRX ۵ـ سالن پاتیناژ(که تنها سالن روی یخ در کشور است) مجموعه تندرستی آرامیس از زمستان 1389 فعالیت خود را به صورت رسمی آغاز کرده و از آن زمان تا کنون با خدمات متنوع و امکانات خاص و منحصر به فرد، در خدمت ورزشکاران و مشتریان عزیز بوده است. هم اکنون مدیریت این مجموعه را جناب آقای ایمان شریفی برعهده گرفته اند و در جهت هرچه بهتر بودن مجموعه، تغییراتی کاربردی را اعمال کرده اند.بخش ورزشی مجموعه آرامیس، در 12 طبقه، با 6 سالنِ مخصوصِ ورزشهای هوازی، به همراه سالن مجهز بدنسازی و فیتنس، سالن مجزای TRX، سالن پاتیناژ(که تنها سالن روی یخ در کشور است) و 450 متر فضای استخر 4فصل به همراه حمام آفتاب، در پشت بام طبقه هشتم، امکانات منحصر به فردی را برای بانوان و آقایان در تمامی گروههای سنی، گردآوری کرده است. مجموعه آرامیس با 6000 متر مربع فضای مفید و در 12 طبقه ساخته شده است. بخش ورزشی مجموعه آرامیس، با 7 سالنِ مخصوصِ ورزشهای هوازی، به همراه سالن مجهز بدنسازی و فیتنس، سالن مجزای TRX، سالن پاتیناژ(که تنها سالن روی یخ در کشور است) و 450 متر فضای استخر 4فصل به همراه حمام آفتاب، در پشت بام طبقه هشتم، امکانات منحصر به فردی را برای بانوان و آقایان در تمامی گروههای سنی، گردآوری کرده است. بخش ماساژ و اسپای مجموعه آرامیس نیز، با 6 اتاق ماساژ و 2 حمام سنتی، به همراه ماساژورها و پرسنل ورزیده، فضای آرام و دلنشینی را برای ریلکسی و آرامش شما تدارک دیده است. مجموعه آرامیس با 2 کافه رستوران، یکی در طبقه پنجم و مجاورت سالن بدنسازی و استخر و سونا، و دیگری در طبقه 2-، مشرف به سالن اسکیت روی یخ نیز، آماده پذیرایی از میهمانان محترم می باشد. از دیگر امکانات این مجموعه میتوان به بخش تجاری و فروشگاه لوازم ورزشی اشاره کرد.مجموعه آرامیس در خیابان میرداماد، نزدیک ایستگاه مترو میرداماد، خیابان امیر سهیل تبریزیان، نبش خیابان نهم واقع شده است و همه روزه از 8 صبح تا 11 شب در خدمت مشتریان عزیز می باشد. مجموعه ورزشی آرامیس در محدوده مرکز شهر تهران و محله داوودیه در خ تبریزیان واقع شده است

فعالیت جسمانی هدفمند، حق تمام کودکان ایران است باشگاه ورزشی تایگون (شعبه فرمانیه) در محدوده شمال شرقی شهر تهران و محله حصار بوعلی در خیابان فرمانیه واقع شده است

باشگاه کوهنوردی تهران با برخورداری از پرسنلی با روابط عمومی بالا و محیطی تمیز و سطح استاندار بالا آماده ارایه خدمات ورزشی و باشگاهی به مراجعین گرامی است. پیش از دهه شصت، تشکلی از ورزشکاران و دوستداران طبیعت به همت جمعی از کوهنوردان هیأت استان تهران شکل گرفت و تا سال ۱۳۶۲ فعالیت کرد. از سال ۱۳۶۲، گروه کوهنوردی تهران از دل این مجموعه متولد شد و فعالیت خود را آغاز کرد. آیین‌نامه و اساسنامه اجرایی این گروه در تاریخ ۱۶ اردیبهشت ۱۳۶۲ به تصویت هیأت استان تهران رسید. مکان تشکیل نخستین جلسات رسمی گروه باشگاه‌های حجاب و استقلال بود و در برخی از موارد هم اعضای گروه در منازل خود این جلسات را میزبانی می‌کردند. در سال ۱۳۶۵ اتاقی واقع در طبقه دوم ساختمان مسجد استادیوم شهید شیرودی از طرف فدراسیون کوهنوردی در اختیار گروه قرار گرفت که در نهایت پس از اعتراض گروه‌های کوهنوردی دیگر استان (که آنها نیز محل مناسبی برای گروه خود نداشتند) آن را ترک کرد. گروه کوهنوردی تهران، از سال ۱۳۷۱ تا ۱۳۸۵ در باشگاه تکاور (واقع در ضلع شمال غربی پارک بسیج) به فعالیت‌های ورزشی خود ادامه داد. از پاییز سال ۱۳۸۵ جلسات گروه در ساعت ۱۷ روزهای سه‌شنبه هر هفته در سالن مهر و سپس تالار آینه مرکز تشکل‌های مردمی (واقع در خیابان استاد نجات‌الهی؛ نبش خیابان ورشو) تشکیل می‌شد. از سال ۱۳۸۸ تا آذر ۱۳۹۰ گروه کار خود را در دفتری واقع در میدان فردوسی دنبال کرد و در نهایت با همت و همدلی اعضای خود موفق به خریداری دفتری در میدان انقلاب گردید و سرانجام محل دائمی گروه کوهنوردی تهران شکل گرفت. پس از این مرحله با پیگیری گروه، مجوز باشگاه از اداره کل ورزش و جوانان استان تهران دریافت شد. علاوه بر این باشگاه کوهنوردی تهران در قالب یک موسسه غیرانتفاعی با عنوان «موسسه باشگاه ورزشی کوهنوردی تهران» تحت شماره ۲۸۷۳۶ و شناسه ملی ۱۰۳۲۰۷۲۶۰۳۵ و با موضوع «انجام و اجرای کلیه برنامه‌های کوهنوردی، سنگ‌نوردی، یخ‌نوردی، دیواره‌نوردی، دره‌نوردی، غارنوردی، کویرنوردی، صعودهای ورزشی، صعودهای بلند (هیمالیانوردی)، اسکی، اسکی کوهستان، دوچرخه‌سواری کوهستان و کلیه رشته‌های ورزشی مرتبط با کوهستان و طبیعت و انجام کلیه آموزش‌های تئوری و عملی کوهنوردی در محیط دفتری و طبیعت در داخل و خارج از کشور»‌ در اداره کل ثبت شرکت‌ها و موسسات غیرتجاری به ثبت رسید.هیئت مسئولین باشگاه کوهنوردی تهران در فروردین و مهر ماه هر سال، تقویم ورزشی ۶ ماهه خود را بر اساس نظرات و پیشنهادهای اعضاء تنظیم و منتشر می‌نماید و در پایان هر سال نیز گزارش عملکرد سالانه خود را منتشر می‌کند.نشانه یا لوگوی باشگاه با الهام از طبیعت در قالب یک دایره طراحی شده است که نمای درونی آن یک رشته کوه بوده و در حاشیه دور آن نام باشگاه کوهنوردی تهران و سال تاسیس آن درج شده است. باشگاه کوهنوردی تهران در محدوده مرکز شهر تهران و محله جمالزاده در خ. جمالزاده جنوبی واقع شده است