ایکس بادی در شمال غرب تهران | شهر تهران

باشگاه ایکس بادی در محدوده شمال غربی شهر تهران با برخورداری از پرسنل با روابط عمومی بالا و محیطی استاندارد آماده خدمت رسانی به مراجعین ارجمند است. ورزش (XBody)، از یک دستگاه تحریک الکتریکی عضلانی (EMS) برای ترمیم و تقویت عضلات استفاده می‌کند. پژوهش‌ها نشان می‌دهد یک جلسه تمرین ۲۰ دقیقه‌ای ایکس بادی، برابر با یک جلسه تمرینات ورزشی فشرده ۲ تا ۴ ساعته است. این ورزش برای بانوان و آقایانی مناسب است که قصد دارند فرم ظاهری بدن خود را تغییر دهند. همچنین برای کاهش توده چربی و تقویت عضلات بدن مورد استفاده قرار می‌گیرد. دستگاه (XBody)، برای سفت کردن شکم، اصلاح فرم ران پا یا تقویت ران، باریک کردن ساق پا و سفت کردن عضلات سرینی کاملاً مناسب است. جالب است بدانید، ورزش ایکس بادی در بیشتر از ۵۵ کشور دنیا محبوبیت دارد.‌ دستگاه مناسب این ورزش، چند سال پیش وارد کشور ایران شد و به سرعت مورد توجه قرار گرفت. در حال حاضر، ده‌ها باشگاه ورزشی در داخل کشور از این دستگاه برای تقویت عضلات و بهبود فرم بدن استفاده می‌کنند. این ورزش برای لاغر شدن خوب نیست، بلکه عالی است! همانطور که گفته شد، تحریک الکتریکی عضلانی به شما کمک می‌کند تا چندین برابر بیشتر از حالت معمولی چربی و کالری از دست دهید. در حالت عادی برای از دست دادن ۴۰۰ تا ۵۰۰ کالری، باید حداقل بین ۵۰ تا ۶۰ دقیقه تمرینات هوازی و تمرینات قدرتی انجام دهید. اما ایکس بادی صرفاً در بازه زمانی ۲۰ دقیقه انجام می‌شود و شما را به نتایج بهتری می‌رساند. باشگاه ایکس بادی در محدوده شمال غربی شهر تهران و محله نفت در خ اقبالپور واقع شده است