کلاس بدنسازی بانوان |

مجموعه ورزشی صدف (امید شرق) | بهترین باشگاه ورزشی شرق تهران مجموعه ورزشی صدف (امید شرق) در پاسداران و محدوده هروی، یکی از مجهزترین و حرفه‌ای‌ترین باشگاه‌های ورزشی شرق تهران است. این مجموعه با سالن‌های سرپوشیده و روباز، آماده ارائه بهترین خدمات ورزشی به بانوان و آقایان می‌باشد.... امکانات و خدمات مجموعه ورزشی صدف: سالن فوتسال، والیبال، بسکتبال و بدمینتون کلاس‌های رزمی: کیک‌بوکس، کاراته، تکواندو، دفاع شخصی، آی کی دو، نیروبوکس آموزش اسکیت، ژیمناستیک و طناب‌زنی کلاس‌های بدنسازی بانوان و آقایان دوره‌های فانکشنال، تی آر ایکس، سی ایکس، یوگا، پیلاتس، ایروبیک، بادی بالانس برنامه‌های چربی‌سوزی، حرکات موزون، اسپینینگ، فیتنس و زومبا بهترین باشگاه ورزشی در پاسداران و هروی مربیان حرفه‌ای و تجهیزات مدرن محیطی امن و مناسب برای خانواده‌ها و ورزشکاران حرفه‌ای ساعت کار ۷:۳۰ الی ۲۳ بدنسازی بانوان ۷/۳۰ تا ۱۶/۳۰ آقایان ۱۷ تا ۲۳ جمعه ها و تعطیلات ساعت ۹تا ۱۱ بانوان. ۱۱/۳۰تا۱۵:۳۰ اقایان اگر به دنبال بهترین مجموعه ورزشی در شرق تهران، محدوده پاسداران و هروی هستید، مجموعه ورزشی صدف (امید شرق) انتخابی مطمئن برای ورزش و سلامتی شماست.

با 20 سال سابقه ورزش های بدنسازی اریال یوگا، یوگا، فیتنس، بادی بالانس، ایروبیک، زومبا، رقص، پیلاتس، انعطاف، کاراته،

باشگاه بانوان فلاح،باشگاه ورزشی بانوان فلاح ،باشگاه بانوان در فلاح،باشگاه فیت لند نزدیکترین باشگاه بانوان به فلاح که بهترین تجهیزات مختص و ویژه بانوان از ۱۰ صبح تا ۱۰شب ویزه بانوان می باشد باشگاه بانوان فلاح شبانه روزی در خدمت بانوان فلاح می باشد. باشگاه زنانه فلاح، باشگاه فلاح،باشگاه بدنسازی فلاح،باشگاه بدنسازی بانوان فلاح،فلاح باشگاه بانوان، باشگاه خانم ها فلاح،بدنسازی بانوان فلاح،بدنسازی فلاح بانوان،باشگاه ورزشی بانوان نزدیک فلاح،باشگاه بانوان فلاح صبح تا شب،باشگاه مخصوص بانوان فلاح،باشگاه بانوان فلاح تا ۱۲ شب،باشگاه بانوان فلاح تمام وقت باشگاه زنانه فلاح شبانه روز،باشگاه بانوان فلاح از ۶صبح

پینگ پونگ کاراته تکواندو ای کی دو پیلاتس و تی ار ایکس ژیمناستیک کودکان ژیمناستیک دختران و پسران از ساعت ۷ الی ۲ بعدازظهر بانوان بدنسازی و کاهش وزن در آکادمی بدنسازی حاتمی با مدیریت رضا کلاهی مجتمع ورزشی شهید هادی یا همان مجموعه نشاط واقع در محدوده شرق شهر تهران و محله تسلیحات در خ واشقانی واقع شده است

دستگاه های بدنسازی و پرورش اندام، آموزش کلاس های ایروبیک، پیلاتس و زومبا آموزش کلیه رشته های رزمی برای آقایان و بانوان برگزاری کلاس های نیمه خصوصی بدنسازی از ۸ الی ۱۱ شب رشته های بانوان:پیلاتس، ووشو، ایروبیک، ایروبیک مارشال رشته های آقایان: کلاس های ویژه ایروبیک آقایان، ۶الی۸ صبح ویژه شاغلین باشگاه ورزشی ساینا در محدوده شرق شهر تهران و محله دبستان در خ محمودی واقع شده است