ورزش های رزمی در آرارات | شمال شرق تهران

باشگاه ورزشی بانوان پارت نوین در محدوده شمال شهر تهران ضمن برخورداری از پرسنل و مربیان کارآزموده و تجهزیات استاندارد آماده خدمت رسانی به ورزشکاران ارجمند است.بابا سالن های ورزش های گروهی، بدنسازی و فیتنس پارت نوین با نشاط و هیجان ورزش کنید.، بدنسازی و فیتنس پارت نوین با نشاط و هیجان ورزش کنید. خدمات: ۱ـسالن های ورزش های گروهی ۲ـ ، بدنسازی ۳ـ فیتنس ۴ـ کیک بوکسینگ ۵ـکراسفیت ۶ـ تکواندو ۷ـ تی ار ایکس ۸ـ زومبا ۹ـ پیلاتس ۱۰ـ کاردیو کلاسهای کیک بوکسینگ و کراسفیت همه روزه، برگزاری روزانه کلاس های متنوع ورزشی در سالن ورزش های گروهی و اسپینینگ، با امکانات جدید وبه روزهمراه با مربیان حرفه ای هر روز 7 صبح تا 10شب.کلیه خدمات پارت نوین فقط ویژه خانم های گرامی میباشد. محیطی امن و تمیز به همراه کافی شاپ برای اوقات ورزشی از 7 صبح تا 10:30 شب ( پنج شنبه ها 7 الی 8 ) به همراه متخصصان تربیت بدنی و دارای پانزده سال سابقه فعالیت و ارائه مشاوره علمی متناسب بدن ورزشکاران می باشد. باشگاه پارت نوین دارای پارکبان نیز می باشد.سالن اختصاصی مجموعه ورزشی در سه طبقه و سالن های ویژه برای فیتنس شامل باشگاه و کلاس های ورزشی گروهی - امکانات ورزشی : جدیدترین امکانات ورزشی و تمرینی در باشگاه و سالن گروهی شامل دستگاه ها و وسایل ورزشی اورجینال. اولویت اصلی تجهیزات باشگاهی، باید ایمنی و عملکرد بالای آن‌ها باشد. این از مهم‌ترین ویژگی‌ های باشگاه خوب است که حتماً باید رعایت شود. مهم‌ترین ویژگی بعدی برای یک باشگاه خوب، تجهیزات مدرن و مناسب است. وجود تنوع گسترده‌ای از دستگاه‌های تناسب اندام و لوازم ورزشی جانبی، این هدف را محقق می‌کند. علاوه بر این، اگر به اندازه‌ی کافی از دستگاه‌های محبوبی مانند تردمیل در باشگاه وجود داشته باشد، نیازی به محدودیت زمانی برای تجهیزات خاص نیست و هر کس می‌تواند هر چقدر که لازم دارد روی هر دستگاهی ورزش کند. ویژگی های باشگاه خوب در داشتن ت جهیزات پیشرفته و سنتی ، دستگاه‌های شیک‌تر و ساده‌تر تعریف می‌شود. باشگاه ورزشی پارت نوین در محدوده شمال شهر تهران و محله سعادت آباد در سعادت آباد واقع شده است

آکادمی دفاع شخصی ایران استاد حسین یوسفی با برخورداری از پرسنل با روابط عمومی بالا و محیطی استاندارد آماده خدمت رسانی به مراجعین ارجمند است. آموزش دفاع شخصی مربوط به زمانی است که عده ای قصد تجاوز به شما یا اطرافیانتان را دارند یا می خواهند به جسم یا اموال شما دسترسی پیدا کنند .زمانی که هیچ پلیس و هیچ نیروی باز دارنده ای وجود ندارد و شما مجبور به درگیری هستید .اینجاست که شما از قدرت جسمانی و تکنیک هایی که در ورزش، بخصوص دفاع شخصی آموزش دیده اید استفاده می کنید و اجازه تعرض و تجاوز را از متجاوزین می گیرید . امروزه حفظ امنیت خود و خانواه خود جز مهمترین وظایف هرشخصی است. این توانایی است که تنها به سایز و جثه ما بستگی ندارد وما نیازمند تمرین و کسب مهارت برای دفاع خود هستیم. در اکثرموارد زورگیری رفتار افراد باعث ترس فرد متجاوز شده و این باعث شده تا متجاوز دست به کار های خشن تر و خطرناکتر بزند.اینجاست که دفاع شخصی به عنوان یک علم میتواند به شما کمک کند و لزوم اینکه شما قبلا رزمی کار کرده و میتوانید یک تخته چوبی را با دست بشکانید یا جثه برگی دارید صرفا نمیتوانید به معنای حفاظت از شما در شرایط سخت باشد. درحقیقت درگیری های خیابانی به هیچ عنوان قابل پیش بینی نیستند، از هیچ قانونی طبعیت نمی کنند، هیچ داوری در آنها وجود ندارد، تکنیک ممنوعه ای وجود ندارد، وسایل ایمنی و «کف پوشی» در کار نیست و از همه مهمتر همه جور نامردی هم در آنها آزاد است! پس هرگز نباید این درگیری ها را با مبارزات قانونمند رزمی مقایسه کرد. در واقع برخی حرکات فقط جنبه نمایشی داشته و در عمل کاربرد آنچنانی ندارند. زندگی واقعی فیلم سینمایی نیست! ورود به یک درگیری خیابانی یک ریسک است؛ خواه برای یک استاد و خواه برای یک فرد عادی فقط میزان ریسک فرق می کند اما خطر قطعی است. آکادمی دفاع شخصی ایران استاد حسین یوسفی ( در محدوده شمال شرقی شهر تهران و محله الهیه در خ ولیعصر واقع شده است)

باشگاه فول کنتاک کاراته کیک بوکسینگ در محدوده شمال شرقی شهر تهران با برخورداری از مربیان حرفه ای و تجهیزات مدرن آماده ارایه خدمات باشگاهی به مراجعین ارجمند است. ورزش کاراته چیست؟ و چرا یکی از محبوب ترین ورزش‌های رزمی جهان به شمار می رود؟ در دهه‌هاي گذشته، هنرهاي رزمي به عنوان یک سبک زندگي فراتر از تمرينات فيزيكي در حوزه‌ي ورزش شناخته شده‌اند. یکی از این هنرها که با اصول فني، اخلاقي و رواني خود شهرت جهاني بسیاری را به دست آورده است، ورزش کاراته است. این ورزش رزمی نه تنها یک ورزش بلکه یک راه زندگي با اصول اخلاقي و فنون رزمي است که به ارتقاء هماهنگي بدن و ذهن، تقويت استقامت روحي، و پیشرفت فردي کمک مي‌کند. مقاله حاضر به بررسی علمی و عمیق جنبه‌های مختلف کاراته می‌پردازد، از تاریخچه‌ی این هنر تا تأثیرات آن بر جوانب مختلف زندگی انسان. کاراته به عنوان یک ورزش رزمی و هنر زندگی، فواید فراوانی برای افراد ارائه می‌دهد. از میان این فواید بی‌شمار می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: تقویت عضلات، افزایش انعطاف‌پذیری، و بهبود تناسب اندام - انضباط روحی، احترام به دیگران و ایجاد انگیزه در فرد - بهبود توجه و تمرکز و تقویت قوه تصمیم گیری - آموزش دفاع شخصی - افزایش اعتماد به نفس و عزت نفس - تعادل بین جسم و روح و حفظ و ارتقای سلامت جسمی روحی - کنار آمدن بهتر با استرس و فشارهای روزمره - تقویت قلب و سیستم تنفسی - کنترل خشم و تخلیه انرژ ی - تقویت روحیه تیمی با توجه به این فواید، کاراته به عنوان یک فعالیت چندجانبه، سودمند و مفید برای افراد از هر سن و جنسیتی شناخته می‌شود. باشگاه فول کنتاک کاراته کیک بوکسینگ در محدوده شمال شرقی شهر تهران و محله امانیه در خ. سایه واقع شده است