کلاس بدنسازی |

مجموعه ورزشی صدف (امید شرق) | بهترین باشگاه ورزشی شرق تهران مجموعه ورزشی صدف (امید شرق) در پاسداران و محدوده هروی، یکی از مجهزترین و حرفه‌ای‌ترین باشگاه‌های ورزشی شرق تهران است. این مجموعه با سالن‌های سرپوشیده و روباز، آماده ارائه بهترین خدمات ورزشی به بانوان و آقایان می‌باشد.... امکانات و خدمات مجموعه ورزشی صدف: سالن فوتسال، والیبال، بسکتبال و بدمینتون کلاس‌های رزمی: کیک‌بوکس، کاراته، تکواندو، دفاع شخصی، آی کی دو، نیروبوکس آموزش اسکیت، ژیمناستیک و طناب‌زنی کلاس‌های بدنسازی بانوان و آقایان دوره‌های فانکشنال، تی آر ایکس، سی ایکس، یوگا، پیلاتس، ایروبیک، بادی بالانس برنامه‌های چربی‌سوزی، حرکات موزون، اسپینینگ، فیتنس و زومبا بهترین باشگاه ورزشی در پاسداران و هروی مربیان حرفه‌ای و تجهیزات مدرن محیطی امن و مناسب برای خانواده‌ها و ورزشکاران حرفه‌ای ساعت کار ۷:۳۰ الی ۲۳ بدنسازی بانوان ۷/۳۰ تا ۱۶/۳۰ آقایان ۱۷ تا ۲۳ جمعه ها و تعطیلات ساعت ۹تا ۱۱ بانوان. ۱۱/۳۰تا۱۵:۳۰ اقایان اگر به دنبال بهترین مجموعه ورزشی در شرق تهران، محدوده پاسداران و هروی هستید، مجموعه ورزشی صدف (امید شرق) انتخابی مطمئن برای ورزش و سلامتی شماست.

با 20 سال سابقه ورزش های بدنسازی اریال یوگا، یوگا، فیتنس، بادی بالانس، ایروبیک، زومبا، رقص، پیلاتس، انعطاف، کاراته،

تجربه‌ای متفاوت از ورزش در فضایی اختصاصی برای بانوان باشگاهی مجهز به دستگاه‌های مدرن، به‌روز و کامل، با فراهم‌کردن امکاناتی حرفه‌ای برای تجربه‌ی یک تمرین مؤثر و لذت‌بخش. 🌿 فضایی آرام، تمیز و دلباز در طبقات بالایی ساختمان، با نور مناسب و روشنایی دلنشین برای ایجاد حس آرامش و انرژی در طول تمرین. 🔐 بهره‌مندی از لاکرهای اختصاصی برای آسایش و رفاه بیشتر شما عزیزان. 🤍 این مجموعه با هدف فراهم‌کردن محیطی استاندارد، آرام و حرفه‌ای، ویژه‌ی بانوان افتتاح شده است تا بانوان عزیز بتوانند با آزادی عمل و بدون محدودیت زمانی، متناسب با برنامه‌ی روزانه‌ی خود به ورزش و سلامتی بپردازند. اینجا، سلامتی و آرامش شما در اولویت است.