باشگاه در شیوا

در باشگاه، انواع تجهیزات حرفه‌ای مانند دستگاه های هوازی، دمبل و توپ های ورزشی فراهم شده است. همکاران مجرب و با حوصله ما ، در کنار شما هستند تا به هیکلی متناسب مورد نظر خود برسید. بدنسازی تاثیر زیادی روی سلامت از جمله ایجاد انگیزه جسمانی ، افزایش تمرکز ، بهبود ظرفیت ریه‌ها و کاهش افسردگی دارد. رسیدن به اندام ایده آل در کوتاه‌ترین زمان با کمک مربیانپیگیر # باشگاه در محدوده شرق شهر تهران و محله شیوا در بلوار پاسدار گمنام واقع شده است

انواع دستگاه‌ها از جمله جلو بازو لاری، دستگاه مولتی هیپ و میز پرس بالا سینه بخشی از تجهیزات پیشرفته در باشگاه هستند. مربیان ما در کنار شما برای رسیدن به اندام ایده آل در کمترین زمان هستند . بدنسازی تاثیر زیادی روی سلامت از جمله بهبود ظرفیت ریه‌ها ، افزایش هورمون‌های شادی‌بخش ، سلامت بهتر استخوان‌ها و کاهش خستگی روزانه دارد. با ما خیلی سریع به اندام قوی برسید. # باشگاه در محدوده شرق شهر تهران و محله شیوا در خ. لرستان واقع شده است

بدنسازی تکواندو کاراته ایروبیک پیلاتس زومبا TRX ایروفیت چربی سوز فانکشنال ۳۳۰۵۶۲۲۰. ۳۳۰۵۶۲۲۱.

باشگاه ورزشی ماهور در محدوده شرق شهر تهران و محله شیوا در خ رضائی تاجری واقع شده است

باشگاه خندق در محدوده شرق شهر تهران ضمن برخورداری از تجهیزات مدرن آماده خدمت رسانی به ورزشکاران عزیز میباشد. خدمات: ۱ـ بدنسازی ۲ـ ایروبیک ۳ـ هوازی ۴ـ پیلاتس ۵ـ رزمی ۶ـ فیتنس فضای کلی یک باشگاه می‌تواند بر لذت و انگیزه تمرینات شما تأثیر بگذارد. به دنبال باشگاهی باشید که فضایی مثبت و حمایتی داشته باشد، با کارکنان و اعضایی که دوستانه و خوش برخورد هستند. باشگاه همچنین باید دارای فرهنگی باشد که با اهداف و ارزش‌های تناسب اندام شما همسو باشد. در ساعاتی که قصد تمرین دارید، از باشگاه دیدن کنید تا متوجه شوید فضای فرهنگی کلی باشگاه چگونه است. نظافت و ایمنی از نکات مهم در هنگام انتخاب باشگاه بدنسازی است. دقت کنید که سالن بدنسازی تمیز و پاکیزه باشد، همچنین مطمئن شوید که تجهیزات باشگاه، به طور مرتب تمیز و ضدعفونی می‌شوند. سالن بدنسازی همچنین باید دارای تدابیر ایمنی باشد، مانند تجهیزات اورژانسی و کارکنان آموزش دیده در کمک‌های اولیه. علاوه بر این، مطمئن شوید که باشگاه دارای تهویه مناسب برای جلوگیری از گسترش میکروب‌ها است. صلاحیت کارکنان باشگاه بسیار مهم است! اگر از مربیان باشگاه برنامه تمرینی می‌گیرید و با مربیان تمرین می‌کنید، بسیار مهم است که یک مربی کارشناس و باتجربه داشته باشید. مربیان حاضر در باشگاه باید آگاه، قابل دسترس و مایل به پاسخگویی به هر سؤال یا نگرانی شما باشند. علاوه بر این، مطمئن شوید که مربی شما در ساعاتی که قصد تمرین دارید، در دسترس باشد. باشگاه خندق در محدوده شرق شهر تهران و محله شیوا در خ لرستان واقع شده است

مغرب بسکتبال در محدوده شرق شهر تهران و محله شیوا در بلوار پاسدار گمنام واقع شده است