47 استخر در استان البرز

استان البرز
استخر
مرتب سازی
تالار، کافه رستوران و استخر پردیس البرز در ولیعصر کرج
تالار، کافه رستوران و استخر پردیس البرز در ولیعصر کرج
کافه رستوران
اگر به دنبال مکانی ضدعفونی شده و امن برای آب‌درمانی و آموزش شنا به کودکان هستید، تالار، کافه رستوران و استخر پردیس البرز انتخابی مطمئن است. آموزش شنا توسط تیمی مهربان در محیطی حرفه‌ای و با قیمتی بی‌نظیر به شما ارائه می‌شود . لحظات شاد و مفرح در تالار، کافه رستوران و استخر پردیس البرز ! # تالار، کافه رستوران و استخر پردیس البرز در شهر کرج و محله ولیعصر در بلوار چهارصد دستگاه حدفاصل خانه ملت و گلزار شهدا واقع شده است # با صرف غذاهای خوشمزه مانند چیز برگر، فتوچینی مرغ پارمسان و گریل شده ، لحظاتی خوشمزه را سپری کنید در کافه ما، با نوشیدن یک كلدبرو ایسلندی معطر همراه با چیز کیک گرم، لذت صبحانه‌ای کلاسیک را بچشید از انواع نوشیدنی خنک آب آناناس و لايم چری ما لذت ببرید
محله ولیعصر
18 روز پیش
 استخر امام علی کوی مدرس کرج
استخر امام علی کوی مدرس کرج
موقعیت: کرج، کوی مدرس، بلوار ملاصدرا ساعات کاری: سانس آقایان:روزهای زوج: 9 صبح الی 9 شب جمعه‌ها: 13 الی 20 شب سانس خانم‌ها:روزهای فرد: 9 صبح الی 9 شب کلاس‌های شنا: کلاس‌های خصوصی: 1 تا 3 نفر کلاس‌های نیمه خصوصی: 3 تا 5 نفر کلاس‌های عمومی: 5 نفر به بالا تخفیف ویژه برای فرهنگیان عزیز! استخر امام علی افتخار دارد که با ارائه تخفیف‌های ویژه برای فرهنگیان، هزینه‌های استفاده از استخر و همچنین کلاس‌های خصوصی و عمومی شنا را کاهش دهد. با تیم حرفه‌ای و مسئولیت‌پذیر ما، از امنیت و کیفیت خدمات اطمینان حاصل کنید. به استخر امام علی بیایید و تجربه‌ای لذت‌بخش از شنا را تجربه کنید جهت کسب اطلاعات بیشتر و ثبت‌نام با ما تماس بگیرید:!
کوی مدرس
4 ماه پیش
هیات شنا شیرجه و واترپلوی استان البرز کرج
هیات شنا شیرجه و واترپلوی استان البرز کرج
فضای ضدعفونی شده و عاری از آلودگی هیات شنا شیرجه و واترپلوی استان البرز تجربه‌ای متفاوت از فیزیوتراپی با آب و آموزش شنای حرفه‌ای برای شما به ارمغان می‌آورد. آموزش شنا با بهره‌گیری از همکاران صبور و هزینه‌های مقرون‌به‌صرفه، ما در را برای تمامی سنین . در استخر ما، تمیز بودن و امنیت را در کنار آموزش شنای حرفه‌ای و آموزش شنا بزرگسالان تجربه خواهید کرد! # هیات شنا شیرجه و واترپلوی استان البرز در شهر کرج و در شهرک ذوب آهن واقع شده است
شهر کرج
25 روز پیش
آخرین بروز رسانی: 02 آذر 1403 - 3:19
جکوزی در استان البرز
سونا خشک در استان البرز
سونا بخار در استان البرز
بوفه در استان البرز
پارکینگ در استان البرز
فروشگاه لوازم شنا در استان البرز
استخر شنا در استان البرز
سونا در استان البرز

شنا کردن و رفتن به استخر از تفریحات و ورزشهای خیلی‌هاست، استخرها مکان ورزشی و تفریحی است که خدمات گسترده‌ای ارائه می‌دهند. این خدمات مانند برگزاری کلاس شنا، انجام فیزیوتراپی و آب درمانی ، سونا و جکوجزی و بسیاری موارد دیگر است که باعث شده افراد مخلف با ردههای سنی مختلف از کودکان تا سالمندان از این مجموعه ورزشی لذت ببرند.

خدمات استخر شامل چه چیزی است؟

خدمات استخر می‌توانند به شکل‌های مختلف و متنوعی باشد که به طور کلی شامل موارد زیر هستند:

شنا

شنا به عنوان یکی از محبوب‌ترین فعالیت‌های استخری شناخته می‌شود که فواید بسیاری برای سلامتی ارائه می‌دهد. این فعالیت قابلیت تقویت عضلات، بهبود تنفس و افزایش استقامت را دارد.

آب درمانی

آب درمانی نوعی فیزیوتراپی است که در آب انجام می‌شود و برای افرادی که مبتلا به مشکلاتی مانند آرتروز، درد مزمن و سایر مشکلات جسمی هستند، بسیار مفید است.

ایروبیک در آب

ایروبیک در آب یک تمرین هوازی است که در آب انجام می‌شود و برای افراد در هر سطح تناسب اندام مناسب است. این تمرین بهبود قدرت قلبی و عروقی، سوزاندن چربی و تقویت عضلات را فراهم می‌کند.

کلاس‌های شنا

کلاس‌های شنا برای کودکان و بزرگسالان در سطوح مختلف ارائه می‌شوند. این کلاس‌ها به عنوان روشی برای آموزش فنون شنا و بهبود مهارت‌های استخری عمل می‌کنند.

ماساژ

ماساژ در محیط آبی می‌تواند به تسکین درد عضلات و بهبود آرامش کمک کند. این خدمت معمولاً در استخرهایی که دارای امکانات سرگرمی هستند، ارائه می‌شود.

سونا و جکوزی

سونا و جکوزی از محلول‌های معمولی در استخرها هستند که به سم زدایی بدن و افزایش آرامش کمک می‌کنند.

بوفه یا رستوران

بعضی استخرها دارای بوفه یا رستوران هستند که انواع غذاها و نوشیدنی‌های مختلف را ارائه می‌دهند تا افراد بتوانند بعد از فعالیت‌های خود تغذیه کنند و استراحت کنند.

فواید رفتن به استخر چیست؟

رفتن به استخر به جز تفریح فواید زیادی نیز برای سلامتی دارد، از جمله:

- افزایش تناسب اندام، بهبود تنفس و تقویت عضلات

- کاهش وزن و سوزاندن کالری‌های اضافی

- کاهش استرس و افزایش آرامش

- بهبود سلامت قلب و عروق

- تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش علائم افسردگی

- کاهش درد و تسکین عضلات و مفاصل

- افزایش انرژی و بهبود خلق و خو

چه نکاتی برای رفتن به استخر در نظر بگیریم؟

 قبل از حضور در استخر، با پزشک خود مشورت کنید، به خصوص اگر باردار هستید یا مشکلات سلامتی دارید، اگر استخر بدون سقف است همواره از کرم ضد آفتاب استفاده کنید تا از خطر ابتلا به سوختگی آفتابی جلوگیری کنید، به‌طور منظم آب بنوشید تا از کم‌آبی بدن جلوگیری شود، حتما کیفیت آب استخر را چک کنید و از شنا در آب آلوده خودداری کنید و به قوانین و مقررات استخر احترام بگذارید.

به طور کلی، رفتن به استخر می‌تواند یک تجربه لذت‌بخش و مفید برای بهبود سلامتی و رفاهی باشد که باید به موارد فوق توجه کرد تا از آن به‌صورت بهینه استفاده کنید.

مطالعه بیشتر

سوالات متداول

بهترین استخر های استان البرز کدام اند؟

    لیست بهترین استخر های استان البرز شامل:
  • تالار، کافه رستوران و استخر پردیس البرز در ولیعصر کرج
  • سوپر گوشت و مرغ تهرانی شهرک منظریه کرج
  • استخر امام علی کوی مدرس کرج
  • استخر یادآوران در عظیمیه کرج
  • استخر مشکات کوی مدرس کرج
  • استخر سوم خرداد کرج کوی کارمندان جنوبی کرج
  • استخر آفتاب البرز در گلشهر ویلا کرج
  • استخر شریعتی کرج کرج
  • استخر لوتوس در رکن آباد کرج
  • هیات شنا شیرجه و واترپلوی استان البرز کرج
  • مجموعه ورزشي ساويز در رجائی شهر کرج
  • استخر موسسه رازی در حصارک بالا کرج
  • استخر و سونای همایون در فاز چهار مهرشهر کرج
  • استخر شهدا در رکن آباد کرج
  • استخر آزادگان در اسلام آباد کرج

وسایل مورد نیاز برای رفتن به استخر؟

از مهمترین وسایل می‌توان به مایو، کلاه و عینک مخصوص شنا و حوله و شامپو اشاره کرد.

از کجا بفهمم آب استخر آلوده است؟

آبی که مات و یا دارای رنگ‌های غیرطبیعی مانند سبز باشد و بوی غیر طبیعی دارد و همچنین وجود جلبک در دیوارههای استخر نیز یکی از نشانهای آب آلوده است.

درباره ما

مجموعه بازارول یک شرکت تبلیغاتی است که توسط یک تیم از متخصصین با تجربه تشکیل شده، ما در تلاش هستیم که با معرفی کسب و کار ها در تمام نقاط ایران یک پایگاه اطلاعاتی کامل ارائه دهیم که در آن صاحبان مشاغل بتوانند، کسب و کار خود را با تبلیغات هوشمند، معرفی کنند و کاربرانی که در جست و جوی یک کالا یا خدمات در هر منطقه ای هستند در کمترین زمان ممکن، آن کالا یا خدمات را پیدا کنند.

bazarol
TelehoneWhatsAppInstagramGmail
تمامی حقوق این سایت متعلق به شرکت بازارول میباشد