## مقدمه زیردوشی های فشارقوی یا همان شاورهای ماساژ دهنده، یکی از انواع زیردوشی های حمام هستند که در آن از یک کمپرسور برای تولید جریان هوای با فشار قوی استفاده می‌شود. این شاورها با ایجاد جریان هوای با فشار قوی، ماساژ بدن را تسهیل می‌کنند و در کاهش خستگی و افزایش روانی بدن مؤثر هستند. ## عملکرد زیردوشی های فشارقوی با استفاده از یک کمپرسور، هوا را با فشار بالا به داخل نازل زیردوشی هدایت می کنند. به این ترتیب، جریان هوایی با فشار قوی در ناحیه محل نصب نازل شاور تولید می شود که با ایجاد جریان آب، ماساژ بدن را تسهیل می‌کند. ## مزایا * کاهش خستگی و تنش بدن با تسهیل ماساژ موضعی * افزایش روانی بدن و کاهش استرس * بهبود خواب و افزایش انرژی بدن * از بین بردن خشکی و جوش در پوست ## نکات مهم * استفاده زیاد و مداوم از زیردوشی های فشار قوی ممکن است باعث آسیب به پوست و تحریک زیاد آن شود. * در مواردی که فشار هوای زیردوشی بیش از حد است، به جای رفع خستگی و تنش، باعث آسیب به عضلات و استخوان های بدن می‌شود. * برای کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های پوستی، بهتر است بعد از استفاده از زیردوشی های فشار قوی، پوست بدن خود را با آب شستشو داده و مراقبت کنید. ## نتیجه‌گیری استفاده از زیردوشی های فشارقوی با توجه به نکات مهم و با رعایت دقیق دستورالعمل های استفاده، می‌تواند به کاهش خستگی و تنش بدن و افزایش روانی و انرژی بدن کمک کند. با این حال، برای کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های پوستی و آسیب رساندن به عضلات و استخوان های بدن، نباید از این نوع زیردوشی ها بیش از حد استفاده کرد.