خدمات مشابه
بیلیارد در دهقان
مربی فیتنس در دهقان
پیلاتس در دهقان
فیتنس در دهقان
بدنسازی در دهقان
ایروبیک در دهقان
تیراندازی در دهقان
فوتبال در دهقان
یوگا در دهقان
سالن چند منظوره ورزشی در دهقان
حرکات اصلاحی در دهقان
سوارکاری در دهقان
کارتینگ در دهقان
فوتسال در دهقان
والیبال در دهقان
بسکتبال در دهقان
تنیس در دهقان
کشتی در دهقان
اسکیت در دهقان
زمین چمن مصنوعی فوتبال در دهقان
پینگ پونگ در دهقان
کوهنوردی در دهقان
مدرسه فوتبال در دهقان
زمین چمن طبیعی فوتبال در دهقان
ورزش های رزمی در دهقان
کیک بوکسینگ در دهقان
تیر اندازی با تیرکمان در دهقان
زورخانه در دهقان
تکواندو در دهقان
کاراته در دهقان
کیوکوشین در دهقان
کنگ فو در دهقان
بوکس در دهقان
کلاس کراس فیت در دهقان
ایکس بادی در دهقان
تای چی در دهقان
فول کنتاک در دهقان
وینگ چون در دهقان
جودو در دهقان
تنیس روی میز در دهقان
سنگنوردی و صخره نوردی در دهقان
تی آر ایکس(TRX) در دهقان
کلاس فیتنس در دهقان
پینت بال در دهقان
دفاع شخصی در دهقان
آیکیدو می سی کای در دهقان
باشگاه ورزشی و تناسب اندام در دهقان
کلاس بدنسازی بانوان در دهقان
شطرنج در دهقان
ورزش های هوایی در دهقان
پاراگلایدینگ در دهقان
باشگاه بدن سازی در دهقان
پیست آزاد در دهقان
بدمینتون در دهقان
اسکی در دهقان
نینجوتسو در دهقان
باشگاه فیت نس در دهقان
باشگاه کوهنوردی در دهقان
کلاس بدنسازی در دهقان
مربی بدن سازی در دهقان

بدنسازی در دهقان | شرق تهران

5 بدنسازی در محله دهقان قرار دارند. در ادامه لیست تمام بدنسازی, که در این محله (دهقان, پیروزی, یکم نیرو هوایی) قرار دارند را بعه شما معرفی میکنیم. خدمات آنها شامل میباشد.

باشگاه ورزشی هور شعبه 2(ویژه بانوان) در پرستار
باشگاه ورزشی هور شعبه 2(ویژه بانوان) در پرستار
باشگاه ورزشی هور شعبه 2(ویژه بانوان) در محدوده شرق شهر تهران با در دست داشتن تجهیزات به روز و مدرن و برخورداری از مربیان حرفه ای آماده خدمت رسانی به ورزشکاران ارجمند است. خدمات: ۱ـ بدنسازی ۲ـ ایروبیک ۳ـ فیتنس ۴ـ هوازی باشگاه ورزشی مکانی است که افراد برای تمرین، ورزش و هم‌چنین برای استراحت، معاشرت و شارژ مجدد به آن‌جا می‌روند. بنابراین، یک باشگاه خوب باید بتواند تمام این انتظارات را برای مشتریان خود برآورده کند. زیبا بودن و انعطاف پذیری طراحی داخلی، کیفیت تجهیزات، ایمنی و راحتی محیط ورزشگاه، در دسترس بودن امکانات رفاهی مدرن، نگهداری مناسب از محل، شایستگی و رفتار دوستانه‌ی کارکنان آن، همه از ویژگی های باشگاه خوب محسوب می‌شوند که شما را به بهتر و بیشتر ورزش کردن تشویق می‌کنند. یک باشگاه خوب باید دارای امکاناتی باشد که به ارتقای فعالیت‌های بدنی شما کمک کند. این باشگاه باید یک محیط امن، کاربردی و راحت داشته باشد که در عین حال، برای تفریح و معاشرت نیز لذت ‌بخش است. یک سالن بدنسازی باید با فکر و دقت زیاد طراحی شود. این سالن باید جادار و با ساختار و سازماندهی مناسب باشد تا بتواند افراد زیاد و انواع مختلف تمرینات را به طور همزمان در خود جای دهد.طراحی مکان ورزشی باید خلاقانه و هنرمندانه باشد تا افراد را جذب کند و انگیزه‌ی آن‌ها را برای ورزش کردن افرایش دهد. نماهای دیدنی، تم‌های رنگی متفاوت و سایر ویژگی‌های طراحی جذاب، این هدف را محقق می‌کنند.یکی دیگر از ویژگی های سالن ورزشی خوب این است که نور کافی در همه جای آن وجود داشته باشد. باشگاه ورزشی هور شعبه 2(ویژه بانوان) در محدوده شرق شهر تهران و محله پرستار در خ نساجی واقع شده است
پرستار
ژیمناستیک
زومبا
پیلاتس
فیتنس
بدنسازی
ایروبیک
باشگاه تناسب اندام اکسید در پیروزی
باشگاه تناسب اندام اکسید در پیروزی
باشگاه تناسب اندام اکسید در محدوده شرق شهر تهران با فراهم نمودن محیط وزشی حرفه ای و مربیان و پرسنل کارآزموده در کنار شماست تا ارائه دهنده تخصصی ترین خدمات باشگاهی باشد. بدنسازی و تناسب اندام یکی از رشته های ورزشی جذاب در دنیای امروزی می باشد . بسیاری از جوانان ،زنان و مردان تلاش می کنند با تمرینات ورزشی و بدنسازی صاحب اندامی خوش فرم و بدنی ورزیده و زیبا شوند . زیبایی و تناسب اندام محصول تلاش و تمرینات مستمر و حساب شده و درست است . تمریناتی که زیر نظر مربیان حرفه ای انجام شود هم نتیجه بهتری خواهد داشت و هم عوارض ناشی از آن کمتر خواهد بود. برخی تمرینات و اشتباهات در بدنسازی می تواند دستیابی به تناسب اندام و عضلانی شدن را به تاخیر انداخته یا حتی نتیجه معکوس داشته باشد. هدف اصلی بدنسازی این است که با پرورش عضلات آنها را قوی تر و از نظر حجم بزرگتر کند.برای اینکه بدن حرکت کند نیاز است که با استفاده از قدرت عضلات استخوان ها را به حرکت در بیاورد.به همین دلیل زمانی که برخی از عضلات خوب پرورش پیدا نکرده باشند و ضعیف باشند. آن قسمت دیگر نمی تواند مثل همیشه حرکت خود را به درستی انجام دهد.به عنوان مثال اگر در ناحیه ی ران دچار مشکل شوید و این قسمت ضعیف باشد انجام حرکاتی که به زانو مربوط می شوند بسیار سخت انجام خواهد شد.و حتی شاید به زانو درد دچار شوید.بدنسازی و انجام تمرینات آن باعث می شوند که پرورش عضلات از ضعیف شدن آن ها جلوگیری به عمل آید. قطعا دلیل اینکه در تمام ورزش ها مثل فوتبال،والیبال و بسکتبال و … ورزشکاران در هفته چند جلسه به تمرین بدنسازی می پردازند نیز همین موضوع است و آنها در صدد تقویت عضلاتی هستند که از آنها بیشتر در مسابقات خود استفاده می کنند. تحقیقات نشان می دهد که هرچه سن افراد بالاتر می رود احتمال ابتلا به درد مفاصل در آنها افزایش می یابد به طوری که از ۵۰ سالگی به بعد به ازای هر سال تقریبا یک درصد از عضلات بدن مورد تحلیل قرار می گیرند.بدنسازی می تواند نقش موثری در کاهش احتمال ابتلا به درد مفاصل را داشته باشد. باشگاه تناسب اندام اکسید در محدوده شرق شهر تهران و محله پیروزی در خ پیروزی واقع شده است
پیروزی
فیتنس
بدنسازی
باشگاه ورزشی ریتم زندگی در نیرو هوایی
باشگاه ورزشی ریتم زندگی در نیرو هوایی
باشگاه ورزشی ریتم زندگی در محدوده شرق شهر تهران ضمن برخورداری از تجهیزات مدرن آماده خدمت رسانی به ورزشکاران عزیز میباشد. خدمات: ۱ـ بدنسازی ۲ـ ایروبیک ۳ـ هوازی ۴ـ پیلاتس ۵ـ رزمی ۶ـ فیتنس هزینه عضویت و شهریه در انتخاب باشگاه ورزشی مهم است. باشگاهی که انتخاب می‌کنید باید متناسب با بودجه شما باشد تا بتوانید در بلند مدت، عضویت خود را تمدید کنید. از طرفی ارزش قابل قبولی ارائه دهد و صرفا ارزان نباشد. برخی باشگاه‌ها برای دانشجویان یا سالمندان تخفیف ارائه می‌دهند، می‌توانید در صورت داشتن شرایط، از چنین تخفیفاتی استفاده کنید. تجهیزات و امکانات در انتخاب باشگاه ورزشی مهم هستند، زیرا بر کیفیت تمرینات شما تاثیر می‌گذارند. به دنبال باشگاهی باشید که تجهیزات لازم برای ورزش مورد نظر شما را داشته باشد. به عنوان مثال، اگر به بدنسازی علاقه دارید، توجه کنید که باشگاه دارای مجموعه خوبی از دستگاه‌های تمرینی و وزنه و دمبل باشد. اگر به ورزش کاردیو علاقه دارید، به دنبال سالن بدنسازی با انواع دستگاه‌های کاردیو مانند تردمیل، الپتیکال و دوچرخه ثابت باشید. علاوه بر این، توجه کنید که امکانات باشگاه، مانند رختکن، دوش، و سونا تمیز باشد و به خوبی رسیدگی شود. ورزش منظم راهی عالی برای کاهش استرس و بهبود سلامت روان شما است. ورزش، اندورفین را آزاد می کند (یکی از هورمون‌های شادی) و می‌تواند خلق و خوی شما را بهبود بخشد. همچنین می‌تواند استرس شما را آرام کند. استرس عامل اصلی مشکلات سلامتی مانند فشار خون بالا و تشدید افسردگی است و کم شدن استرس یکی از بزرگترین مزایای عضویت در باشگاه است. باشگاه ورزشی ریتم زندگی در محدوده شرق شهر تهران و محله نیرو هوایی در واقع شده است
نیرو هوایی
ژیمناستیک
زومبا
پیلاتس
فیتنس
بدنسازی
ایروبیک
فوتبال
آکادمی فیتنس و ایروبیک آریانو 2 در نیرو هوایی
آکادمی فیتنس و ایروبیک آریانو 2 در نیرو هوایی
آکادمی فیتنس و ایروبیک آریانو 2 با آرزوی سلامتی و تندرستی برای ورزشکاران عزیز آماده خدمت رسانی به ورزشکاران عزیز است. خدمات: ۱ـ ایروبیک ۲ـ هوازی ۳ـ پیلاتس ۴ـ فیتنس ۵ـ بدنسازی درست است که تمرین و ورزش اولویت شماست، اما حضور در باشگاه می‌تواند همزمان، به بهبود روابط شخصی و پیدا کردن دوستان جدید کمک کند. انتخاب باشگاه خوب، قطعا می‌تواند به افراد کمک کند تا روابط اجتماعی خود را بهبود بخشند و دوستی‌های جدیدی به دست آورند. باشگاه ورزشی مکانی است که افراد دور هم جمع می‌شوند تا روی اهداف ورزشی خود کار کنند و این علاقه مشترک می‌تواند دلیل خوبی برای ایجاد روابط و دوستی‌ها باشد. یک بدن سالم‌تر، قوی‌تر و متناسب‌تر یکی از مهم‌ترین دلایلی است که افراد به باشگاه می‌روند و شاید برای‌شان مهم‌ترین مزیت باشگاه هم باشد. پس از انتخاب باشگاه و انجام ثبت نام، خود را موظف می‌کنید که در جلسات ورزشی به طور منظم شرکت کنید و همین که وارد باشگاه و جو ورزشی سالن شوید، حس و حال ورزش پیدا می‌شود. به تدریج نتایج تلاش‌تان، ظاهر می‌شود و شما یک بدن قوی‌تر و سالم‌تر خواهید داشت و از آن لذت خواهید برد و به داشتنش، افتخار می‌کنید. آکادمی فیتنس و ایروبیک آریانو 2 در محدوده شرق شهر تهران و محله نیرو هوایی در واقع شده است
نیرو هوایی
ژیمناستیک
زومبا
پیلاتس
فیتنس
بدنسازی
ایروبیک
یوگا
بسکتبال
فوتبال
مربی فیتنس
آخرین بروز رسانی: 11 دی 1404 - 8:59
لیست بهترین بدنسازی کدام اند؟

    لیست بهترین بدنسازی شامل:
  • داروخانه دکتر خاطره ظفری در دهقان تهران
  • داروخانه شبانه روزی دکتر زرین بال در دهقان تهران
  • داروخانه دکتر زرین بال
  • داروخانه دکتر شیرزاد
  • باشگاه TRX در دهقان
  • باشگاه ورزشی هور شعبه 2(ویژه بانوان) در پرستار
  • باشگاه تناسب اندام اکسید در پیروزی
  • باشگاه ورزشی ریتم زندگی در نیرو هوایی
  • آکادمی فیتنس و ایروبیک آریانو 2 در نیرو هوایی

درباره ما

مجموعه بازارول یک شرکت تبلیغاتی است که توسط یک تیم از متخصصین با تجربه تشکیل شده، ما در تلاش هستیم که با معرفی کسب و کار ها در تمام نقاط ایران یک پایگاه اطلاعاتی کامل ارائه دهیم که در آن صاحبان مشاغل بتوانند، کسب و کار خود را با تبلیغات هوشمند، معرفی کنند و کاربرانی که در جست و جوی یک کالا یا خدمات در هر منطقه ای هستند در کمترین زمان ممکن، آن کالا یا خدمات را پیدا کنند.

bazarol
e-namad