بازارول منمدرسه هنرهای رزمی کبکانیان در ایرانشهر
مدرسه هنرهای رزمی کبکانیان در محدوده مرکز شهر تهران ضمن آرزوی تن درستی و سلامتی آماده ارائه خدمات باشگاهی حرفه ای به ورزشکاران عزیز است.
ورزش های رزمی علاوه بر اینکه برای حفظ سلامت جسمانی ما بسیار مهم می باشد، باعث بالارفتن اعتماد بنفس و توانایی جسمانی نیز می شود، همچنین رابطه نزدیکی هم با سلامت روانی بخصوص جلوگیری از بروز مشکلات روانی دارد. ورزش از اضطراب و افسردگی کم می کند و باعث ایجاد اعتماد به نفس در ما می شود.ورزش، باعث تاثیراتی در رشد و نمو استخوان ها می شود. فعالیت بدنی، خطر ابتلا به پوکی استخوان را با افزایش غلظت مواد معدنی، کاهش می دهد.
با انجام ورزش در سنین کودکی، میتوان از ابتلاء به بسیاری از بیماری ها( از جمله بیماری های قلبی- عروقی) پیشگیری کرد.با توجه به آخرین شواهد، ورزش در بهبود افسردگی و اضطراب بزرگسالان وکودکان بسیار موثر است. فعالیت بدنی یکی از راهکار های مبارزه با هیجانات روحی است.
کته کولامین ها گروهی از مواد شیمیایی مانند نوراپینفرین، اپینفرین و دوپامین هستند که به عنوان انتقال دهنده شیمیایی عمل می کنند. نوراپی نفرین و دوپامین بر یادگیری و حافظه تاثیر می گذارند. تمرینات منظم، ترشح این ترکیبات را افزایش داده و مقدار آن ها را در پلاسمای خون زیاد می کند. بنابراین انجام تمرینات ورزشی به طور منظم می تواند از طریق افزایش ترشح انتقال دهنده های شیمیایی، موجب تقویت حافظه و تغییرات خلقی شود.
اندورفین ها دسته ای از مواد شیمیایی هستند که از نرون های مغز ترشح می شوند و آثار شبه افیونی دارند (ضد درد و آرام بخش). تمرینات ورزشی، به ویژه دویدن، می توانند موجب افزایش اندورفین ها شوند. همچنین مصرف الکل یا برخی از غذا ها، موجب تحریک ترشح این مواد می شوند. بنابراین می توان گفت تاثیرات خلقی ناشی از ورزش عمدتاً ناشی از ترشح اندورفین ها است.
مدرسه هنرهای رزمی کبکانیان در محدوده مرکز شهر تهران و محله ایرانشهر در خ. مفتح جنوبی واقع شده است
اطلاعات تماس
برچسب ها
دیدگاه ها
باشگاه ورزشی های محله ایرانشهر
باشگاه ورزشی در اطراف محله ایرانشهر
مجموعه بازارول یک شرکت تبلیغاتی است که توسط یک تیم از متخصصین با تجربه تشکیل شده، ما در تلاش هستیم که با معرفی کسب و کار ها در تمام نقاط ایران یک پایگاه اطلاعاتی کامل ارائه دهیم که در آن صاحبان مشاغل بتوانند، کسب و کار خود را با تبلیغات هوشمند، معرفی کنند و کاربرانی که در جست و جوی یک کالا یا خدمات در هر منطقه ای هستند در کمترین زمان ممکن، آن کالا یا خدمات را پیدا کنند.
